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20xx廣播稿全國愛國衛(wèi)生月(編輯修改稿)

2025-01-17 06:58 本頁面
 

【文章內容簡介】 品衛(wèi)生與平安認識,掌握相關常識,具備平安防備才能,從而更好地熱愛生活,關愛生命,保護本人。
飲食(又稱。 。膳食。 。)是指我們通常所吃的食物和飲料。所有的食物都是來自植物和動物。人們通過飲食獲得所需要的各種營養(yǎng)素和能量,維持本身的健康。合理的飲食,充足的營養(yǎng),能提高一代人的健康水平,還能預防多種疾病的發(fā)生開展,延長壽命,提高民族素養(yǎng)。不合理的飲食,營養(yǎng)素過度或缺乏,都會給健康帶來不同程度的危害。
飲食過度會由于營養(yǎng)過剩導致肥胖癥、糖尿病、膽石癥、高脂血癥、高血壓等非常多種疾病,甚至各種癌癥等。不僅嚴峻妨礙健康,而且會縮短壽命。
飲食中長期營養(yǎng)素缺乏,能夠導致營養(yǎng)不良、貧血,多種元素、維生素缺乏,妨礙我們智力生長發(fā)育,人體抗病才能及勞動、工作、學習的才能下降。
飲食的衛(wèi)生情況與人體健康親密相關,食物上帶有的細菌和有毒的化學物質,
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