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正文內(nèi)容

20xx陽光社團培訓會發(fā)言稿范文(編輯修改稿)

2025-01-16 23:13 本頁面
 

【文章內(nèi)容簡介】 、懂得一些心理疏導的基本方法,心理輔導的常用方法和技巧
  一、貫注 貫注是心理輔導關(guān)系的首要條件之一。它要求輔導教師在心理輔導過程中全神貫注地傾聽學生講話,認真觀察其細微的情緒與體態(tài)的變化,并做出積極的回應。它還要求輔導教師運用其言語與體語來表現(xiàn)對學生講述內(nèi)容的關(guān)注與理解,以使學生感到他講的每一句話,表露的每一情感都受到了輔導教師的充分重視,藉以加深學生對輔導教師的信任,并強化其繼續(xù)講話的欲念。
  二、傾聽 傾聽是貫注的關(guān)鍵。心理輔導條件下的傾聽不同于一般談話中的傾聽,它要求輔導教師認真地聽對方講話,認同其內(nèi)心體驗,接受其思維方式,以求設身處地的思考與反饋之功。因此,它不可以像在日常談話中那樣可以隨意插嘴講話、任加是非評論及至爭辯。臺灣心理學專家鄧繼強說:“在輔導過程中,傾聽包括五個條件:不批評、不判斷、尊重、敏銳、對方中心?!辈慌u和不判斷主要是鼓勵當事人深入表露自己,這樣輔導教師才能真正了解當事人的看法和處境。
  三、沉默 心理輔導既是聽與說的藝術(shù),也是沉默的藝術(shù),沉默可以是尊重與接納的表示,也可以是受導人自我反省的需要。在心理輔導中,沉默一般具有兩個功能:一個是暗示功能;一個是同感功能。前者通常表現(xiàn)為對學生的講話及其停頓不做言語回應,以暗示對方繼續(xù)講話;后者則通常在學生講述精神創(chuàng)傷事件或做深入的自我表露時,以沉默來確保其自我宣泄與反省的時間與空間,并表現(xiàn)輔導教師對學生此時此刻心情的由衷理解。沉默還可以因?qū)W生對輔導的態(tài)度而分為思考性的沉默與對抗性的沉默。其中前者是學生在輔導談話中進行自我反省的表現(xiàn),是對輔導的積極反應;后者則是學生對心理輔導缺乏信任的表現(xiàn),是對輔導的消極反應。對此,輔導教師要善加區(qū)別,靈活處理,特別是對于后一種情況,輔導教師更需要耐心,不要強迫學生講話。
  四、宣泄 宣泄指學生將淤積已久的情緒煩惱與精神苦惱傾訴給輔導教師的過程。它是一種發(fā)泄痛苦的方式,可給學生帶來極大的精神解脫,使學生感到由衷的舒暢。因此,它可使學生擺脫其惡劣心境,尋找其癥結(jié),并強化其戰(zhàn)勝困難的信心與勇氣。
  五、探討 探討指輔導教師幫助學生積極認識、思考其挫析與障礙的過程。它是心理輔導的重要環(huán)節(jié),其意義在于“幫助學生在解決困難當中認清個人的愿望及克服困難的方法”。它要求輔導教師在幫助學生認識與思考其當前的困難、挫忻時,多提問題、少加評論;多做啟發(fā)、少做說教;多鼓勵對方講話,少講個人意見;多提開放式問題,少提封閉式問題。
  六、面質(zhì) 面質(zhì)指輔導教師對學生的認知方式與思維方法提出挑戰(zhàn)與異議的過程。其目的在于推動學生重新認識其生活中的困難與挫折,消除其認知方式中的某些片面性與主觀性。美國心理輔導專家伊根指出:面質(zhì)巳日益成為心理輔導的核心部分,它促使學生發(fā)現(xiàn)其言行中的種種自我挫敗表現(xiàn),并努力加以克服。面質(zhì)的意義不在于否定對方,貶低對方,教訓對方;而在于開啟對方,激勵對方,使對方學會辯證地看待當前所面臨的問題。
  七、行為操縱 行為操縱指輔導教師對學生自找向善與自我改變的努力給予獎勵與懲罰的過程。其目的在于幫助學生消除其成長中的不良意向與不妥行為,模仿有助于個人成長的行為,樹立良好的自我形象。具體地說,輔導教師要善于發(fā)現(xiàn)學生在認識與處理生活中遇到困惑與挫折中所表現(xiàn)出的自我發(fā)展與自強自立的意向與努力,井予以適時的鼓勵與支持,以幫助學生不斷成長。因此,行為操縱的意義在于強化學生自我向善的努力。
  再比如:較為常見的攻擊性行為、逆反心理、不合群問題,作些簡要分析,并提出相應的解決辦法。
  攻擊性行為。心理學認為,攻擊是宣泄緊張和不滿情緒的消極方式。攻擊可分為兩種方式:一是直接攻擊,二是轉(zhuǎn)向攻擊。前者是將憤怒直接發(fā)泄到構(gòu)成挫折的對象上,而后者則是把憤怒發(fā)泄到其他的對象上。自我折磨或自戕也屬于轉(zhuǎn)向攻擊,其特點是把攻擊對象轉(zhuǎn)向自己。由于青少年承受挫折能力較差,很容易把挫折的原因歸結(jié)為自身,把自己作為發(fā)泄憤怒的對象,傷害自己,甚至產(chǎn)生輕生的念頭,或進而采取自殺行為。
  顯然,攻擊性行為是極其有害的,必須嚴加預防與及時糾正。事實上,學生有異常行為發(fā)生,通常不是一時的沖動,而是長久積壓的情緒得不到安慰、支持與宣泄,才轉(zhuǎn)到毀滅自己或傷害他人的極端做法上去,做出令父母無法接受的事情。老師和家長可以采用“轉(zhuǎn)移注意”法,對有攻擊性行為的學生給予較多的關(guān)注,在日常生活中多用一些有趣的事來轉(zhuǎn)移其注意力,這樣可以培養(yǎng)興趣、陶冶性情以達到“根治”的目的。例如:消耗能量,在學生情緒緊張或怒氣沖沖時,可以帶他去跑步、打球或進行棋類活動;培養(yǎng)文化興趣,如繪畫、音樂等愛好,是陶冶性情的最佳途徑。引導學生經(jīng)常從事這類活動有助于恢復其心理平衡,乃至逐漸減少或轉(zhuǎn)移攻擊性行為。
  逆反心理。處于“心理斷乳期”的青少年學生強烈要求別人把他們看作成人。如果這時老師和家長還把他們當孩子來看待,就會引起他們的厭煩,并產(chǎn)生反抗的心理和對立的情緒。處于“心理斷乳期”的青少年學生的自我意識獲得空前發(fā)展,但自我控制能力還比較差,他們會有意或無意識地違反紀律,他們喜歡與人爭論,但論據(jù)不足;喜歡發(fā)表見解,卻又判斷不準;喜歡懷疑或攻擊別人,但又容易片面與缺乏事實論據(jù)。
  “心理斷乳期”是學生從幼稚到成熟的轉(zhuǎn)折時期,青少年隨著身心的成長發(fā)育,逐漸從依賴于父母的心理狀態(tài)中獨立出來,開始自己判斷和解決所面臨的新問題,這是一個人的社會化進程;要關(guān)注學生的成長和成熟,尊重學生的自尊心,與他們建立一種親密的平等的朋友式的關(guān)系;要相信學生有獨立處理事情的能力,盡可能支持他們,尤其在他們遇到困難或失敗的時候,老師和家長更應鼓勵、安慰他們,幫助他們分析事物、明辨是非。與此同時,老師和家長又不能遷就學生的不合理要求和不良行為,以防學生以后總是用反抗的方式來要挾老師和父母。
  不合群現(xiàn)象。目前,在青少
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