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20xx初中體測時(shí)，學(xué)生最怕這3個(gè)項(xiàng)目，尤其最后一個(gè)，男生也不行(編輯修改稿)

2025-01-13 22:26 本頁面

　

【文章內(nèi)容簡介】，很考驗(yàn)?zāi)托牡摹?br />　　在一開始的500米中還能堅(jiān)持，而最后200米都是拖著身體在走了，基本都需要4分鐘以上才能跑完全程，所以初中生們很怕這一項(xiàng)體測。
　　仰臥起坐
　　初中生們平時(shí)就很少去跑步，更不用說去鍛煉腹部了，像仰臥起坐這樣的運(yùn)動(dòng)，基本也就是在體測的時(shí)候才會(huì)去做?？墒钦l做誰知道，仰臥起坐主要是運(yùn)用腰部和肚子的力氣，做

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