20xx20xx學(xué)習(xí)計劃怎么調(diào)整，學(xué)習(xí)計劃最重要的三點內(nèi)容(編輯修改稿)
2025-01-10 22:01 本頁面
【文章內(nèi)容簡介】 郁、壓抑感充斥于心、感到非常煩躁、隨時都可能爆發(fā)的壓抑心態(tài)出現(xiàn)，這種學(xué)習(xí)方式不僅無法提高我們的學(xué)習(xí)效率，反而使我們的身心受到傷害，所以，適當(dāng)?shù)男菹?，反而有利于我們學(xué)習(xí)。
二、制定學(xué)習(xí)小目標(biāo)
我們在學(xué)習(xí)過程中，如果一直沿著一個學(xué)習(xí)目標(biāo)不斷前進，不僅容易使我們在學(xué)習(xí)時，感到目標(biāo)遙遠，看不到學(xué)習(xí)盡頭，容易產(chǎn)生挫敗感與產(chǎn)生放棄的念頭出現(xiàn)，所
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