【正文】 對(duì)氣的生成有重要作用，它通過(guò)(tōnggu242。,肺的生理功能,主氣、司呼吸：包括主呼吸之氣與主一身之氣兩個(gè)方面(fāngmi224。血在脈管中流行，脈舍神，心神(xīnsh233。,2.心氣(xīnq236。,心與睡眠(shu236。古人雖知道“腦為元神之府”，并有“腦為髓之?！钡恼f(shuō)法，但對(duì)大腦皮層的功能還沒(méi)有認(rèn)識(shí)清楚，因而把這方面的功能歸之于心。,概 論,睡眠是人體的生理功能之一，睡眠活動(dòng)由腦神所統(tǒng)，心神所主，在臟腑功能相互協(xié)調(diào)的基礎(chǔ)上共同完成的 睡眠活動(dòng)是臟腑功能的體現(xiàn),臟腑功能正常(zh232。,一．心與睡眠(shu236。,心的生理功能,心主血脈：心主血脈是指心有推動(dòng)血?dú)庠诿}管內(nèi)運(yùn)行以營(yíng)養(yǎng)全身的功能。正常(zh232。陽(yáng)氣不足(b249。也可因瘀血停滯，新血不生，心神失養(yǎng)，腦氣不接而出現(xiàn)嗜睡、神游、夢(mèng)魘等睡眠障礙,第十五頁(yè)，共九十五頁(yè)。呼吸功能是人體重要的生理功能之一。mi225。ngku224。,三．睡眠(shu236。n)疲乏、嗜睡,第三十三頁(yè)，共九十五頁(yè)。mi225。ng)其勞而損傷，造成飲食停積，胃氣不得通降，或因宿食停久生痰化熱，壅滯中焦。,肝主疏泄與睡眠(shu236。mi225。n shēn)氣機(jī)升降出入運(yùn)動(dòng)的協(xié)調(diào)有序及經(jīng)脈的暢達(dá)，使氣血和，神氣活動(dòng)自如。du224。腎陽(yáng)虛不能溫化水液，或腎氣(sh232。ng 224。,腦的功能可概括(g224。脈由心所主，脈氣是心氣能量的轉(zhuǎn)化，是心氣作用于脈管中推動(dòng)血行的表現(xiàn)，并由脾氣的固攝作用為輔，使血行脈中而周流全身。)因陰虛火旺、氣血不足、痰熱上擾、氣滯水停、肝熱內(nèi)熾等原因，使胞宮不能正常嬌養(yǎng)胎兒，就會(huì)分別(fēnbi233。)精微。,若肺、脾、腎功能失調(diào)，循經(jīng)相傳于心，使神失其用，最終形成氣血不和、心肺不足、心脾兩虛或心腎不交之證，皆可出現(xiàn)如失眠、嗜睡、夢(mèng)證等睡眠障礙。ngzhōng)，上行頭面；任脈行胸腹正中(zh232。)人體寤寐?tīng)顟B(tài)。mi225。這主要是針對(duì)營(yíng)衛(wèi)之氣而言，若營(yíng)衛(wèi)氣少，五臟失養(yǎng)，神失運(yùn)用則出現(xiàn)睡眠障礙，其次，肺氣若不足，魄神失養(yǎng)，魄無(wú)所附，不僅有鼻塞、少氣、自汗(z236。血行順暢，血?dú)夂屠?，是神氣安和的保證,第九十一頁(yè)，共九十五頁(yè)。人體是一個(gè)統(tǒng)一的有機(jī)整體，以臟腑為中心，以精、氣、血、津液為物質(zhì)基礎(chǔ)，以經(jīng)絡(luò)為聯(lián)系通道，共同完成各種生理活動(dòng)。)有關(guān) 睡眠與氣血有關(guān),第九十四頁(yè)，共九十五頁(yè)。np242。n)，就會(huì)產(chǎn)生睡眠(shu236。氣血的旺盛與和調(diào)，是人體健康的基本條件之一,第八十六頁(yè)，共九十五頁(yè)。沖脈為病，表現(xiàn)為氣血紊亂，或氣機(jī)不暢，或血海枯竭，經(jīng)脈臟腑失養(yǎng)，神氣活動(dòng)不利，而致睡眠障礙,第八十三頁(yè)，共九十五頁(yè)。i)之間的聯(lián)系，協(xié)調(diào)陰陽(yáng)，蓄積、滲灌氣血，輔助十二經(jīng)脈(jīngm224。,十二經(jīng)脈循行、分布各不相同，正經(jīng)循行除手少陰本經(jīng)、手厥陰心包經(jīng)外，手太陽(yáng)、手少陽(yáng)經(jīng)通過(guò)陰陽(yáng)表里絡(luò)屬與心或心包有直接聯(lián)系；此外，除足厥陰肝經(jīng)，肺、脾、腎三經(jīng)循行都直接與心相連。)周而復(fù)始、如環(huán)無(wú)端的流注系統(tǒng)，氣血通過(guò)經(jīng)脈，營(yíng)養(yǎng)全身。胞宮失其常，又可反過(guò)來(lái)影響心肝諸臟，使神魂不寧，引起睡眠異常,第七十頁(yè)，共九十五頁(yè)。,睡眠(shu236。mi225。腎之功能強(qiáng)盛，臟腑方能充滿(mǎn)活力，充分發(fā)揮各自的功能，保證人體的正常睡眠活動(dòng),第六十頁(yè)，共九十五頁(yè)。uq237。n y225。因膽氣宜溫，膽氣虛，溫升不足則生寒，故膽冷即膽氣虛而生寒，決斷無(wú)權(quán)，表現(xiàn)為憂(yōu)慮恐畏，不敢獨(dú)臥，虛煩不眠,第四十八頁(yè)，共九十五頁(yè)。yuē),肝為風(fēng)木之臟，體陰而用陽(yáng)，易動(dòng)而難靜。,魂乃神之變，神藏與心，故五神皆發(fā)于心而受于五臟，魂發(fā)于心而受于肝，其活動(dòng)“隨神往來(lái)”，并以肝為居所，以肝血為依托。)腐熟水谷功能旺盛，能更好地助脾運(yùn)化精微營(yíng)養(yǎng)，上奉心神 如果勞倦思慮太過(guò)或飲食不節(jié)，損傷脾胃，脾胃氣虛失運(yùn)，氣血乏源，心君失養(yǎng)，睡眠不安 或胃之陽(yáng)氣不足，水飲內(nèi)停，上擾胸膈；或胃之氣陰虧虛，虛火上灼神明，都會(huì)使睡眠失常,第三十八頁(yè)，共九十五頁(yè)。 qi)的固攝作用,脾為統(tǒng)血之臟，脾統(tǒng)血充沛，才能發(fā)揮脾氣的固攝作用，使血運(yùn)正常，不致血溢脈外。脾運(yùn)化水谷的功能旺盛，生化之源充足，就為睡眠活動(dòng)提供了良好的物質(zhì)基礎(chǔ) 脾運(yùn)化水液的功能旺盛，就能防止水液在體內(nèi)不正常地滯留，無(wú)以釀生痰、飲、濕邪以干忤心神 從脾的運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)來(lái)看，脾氣主升，脾的功能正常，水谷(shuǐ ɡǔ)精微等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)就可靠脾氣上輸心肺，化生氣血，并充養(yǎng)頭目心神,第三十二頁(yè)，共九十五頁(yè)。,3.大腸(d224。)，肺氣盛，則精足魄旺，出入(chūr249。mi225。n),第十八頁(yè)，共九十五頁(yè)。)的通暢,血的運(yùn)行雖與心、肝、脾、肺諸臟相關(guān)，但以心的作用為主導(dǎo)。)則亢奮不寧，使人煩亂，難以安靜入睡眠，或睡而不實(shí)、夢(mèng)游、多驚夢(mèng)喜、畏懼不安,第十一頁(yè)，共九十五頁(yè)。jǐn)分屬五臟，更主要的由心來(lái)統(tǒng)攝，并稱(chēng)為“心神” 睡眠與人的精神情志、思維活動(dòng)密切相關(guān)，精神情志的好壞直接影響睡眠活動(dòng)，也就是心所主的“神”對(duì)睡眠起的主導(dǎo)作用，故正常的睡眠有賴(lài)于心神的功能正常,第八頁(yè)，共九十五頁(yè)。中醫(yī)把大腦皮層的神經(jīng)意識(shí)和思維活動(dòng)歸屬于心，認(rèn)為“心”能統(tǒng)管人體各組織(zǔzhī)器官的生理活動(dòng)。ngfǔ)為中心，以精、氣、血、津液為物質(zhì)基礎(chǔ)，以經(jīng)絡(luò)為聯(lián)系通道，共同完成各種生理活動(dòng),第二頁(yè)，共九十五頁(yè)。mi225。心與血脈相連，心氣是血液運(yùn)行的動(dòng)力。ngch225。z,以上五方面對(duì)睡眠影響的共同點(diǎn)在于心的氣、血、陰、陽(yáng)的變化(bi224。肺主一身之氣，是指肺有主持、調(diào)節(jié)全身各臟腑經(jīng)絡(luò)之氣的作用。n),肺藏魄，魄屬神氣活動(dòng)，發(fā)于心而肺受之，由心所主。ng) 若肺氣弱精傷，魄神失去依托，不得歸藏于肺氣之中，飛揚(yáng)于外，可發(fā)為“落魄”之證，表現(xiàn)為知覺(jué)異常(如幻聽(tīng)、幻視)，神志呆滯，恐懼不安，郁郁寡歡，食不甘味，寐不安臥,第二十五頁(yè)，共九十五頁(yè)。mi225。,②脾虛濕困，心神被遏。n)與胃,脾與胃為表里臟腑(z224。因胃絡(luò)通心，胃氣夾諸痰、食、熱之邪上逆，循足陽(yáng)明經(jīng)別上達(dá)于心，擾動(dòng)心神，使人入睡時(shí)輾轉(zhuǎn)難寧。mi225。n),膽為中正之官，主決斷，這一功能可使人對(duì)自我意識(shí)和言行具有完全、準(zhǔn)確、適度的控制力，可以調(diào)節(jié)情志，防御和消除不良精神刺激，維持氣血的正常運(yùn)行，確保臟腑間的協(xié)調(diào)關(guān)系(guān x236。膽藏精汁，為中精之府，故膽喜清靜，不受邪擾。n)滋養(yǎng)。n q236。i)。iku242。脈氣的充盛、脈道的通利是營(yíng)血暢達(dá)的基本條件，也是神氣活動(dòng)的正常保證 若心氣不足，或脾虛失攝，脈氣衰少，脈道不通，勢(shì)必形成血流不暢，甚至血液(xu232。)出現(xiàn)子煩、子腫、子懸、子滿(mǎn)等病變，使孕婦胸腹腫滿(mǎn)或脹痛、喘息不能臥、胸悶躁擾、夜臥不寧,第七十二頁(yè)，共九十五頁(yè)。若經(jīng)脈受邪，邪氣由外而內(nèi)舍于臟(或腑)，或經(jīng)氣衰少，不能為本經(jīng)的臟(或臟)傳注氣血(q236。若小腸、三焦(sānjiāo)病變，亦可直接循經(jīng)侵犯其相絡(luò)屬的心或心包，使心的功能失調(diào)，睡眠失調(diào),第七十九頁(yè)，共九十五頁(yè)。ngzhōng)，上抵頦部；沖脈與足少陰腎經(jīng)相并上行，環(huán)繞口唇。因此，躋脈經(jīng)氣盛衰決定睜眼與閉眼、覺(jué)醒與睡眠,第八十四頁(yè)，共九十五頁(yè)。n)活動(dòng)的正常進(jìn)行。 h2