【正文】 個案的資料不應(yīng)出現(xiàn)在教育者的公開演講或資料中；，不能隨便讓人查閱。包括溝通、作決定、評價、應(yīng)對朋輩壓力和建立良好人際關(guān)系的技能，使他們能夠創(chuàng)造性地理解性和成年后正確扮演自己的角色，包括在未來的情感生活與性生活中能夠關(guān)懷體諒別人，幫助別人，不強迫別人，努力尋求使雙方都滿意的性交往關(guān)系?！?船長說：“我有很好的航行經(jīng)驗，只有我才能把船駛近岸邊。9心理健康教育課程的內(nèi)容設(shè)計初一年級(獨立)：適應(yīng)新的學(xué)習環(huán)境和學(xué)習要求，富有責任感和進取心，形成良好的自我認識能力。12心理?。菏峭ㄟ^特殊的戲劇形式，讓參加者扮演某種角色，以某種心理沖突情景下的自發(fā)表演為主，將心理沖突和情緒問題逐漸呈現(xiàn)在舞臺上，以宣泄情緒、消除內(nèi)心壓力和自卑感，增強當事人適應(yīng)環(huán)境和克服危機的能力。影響的技術(shù)1）定義：咨詢者運用自身的知識、經(jīng)驗和能力來積極影響求詢者，促其較快成長與成熟的一種技術(shù)。系統(tǒng)脫敏法：是一種在求詢者掌握松弛技術(shù)的基礎(chǔ)上，使之逐步減少引起其焦慮、恐懼、緊張源的一種心理干預(yù)技術(shù)。合理情緒想象技術(shù)也是合理情緒療法中最常用的方法之一，主要通過想象進行基本步驟：，使之重新體驗這種情境下的強烈的情緒反應(yīng)。14催 眠 作 用：，消除身心疲勞感，消除焦慮、抑郁等負面情緒 ，提高休息質(zhì)量 ，體驗自信與充實 ，內(nèi)心平和與喜悅，面對生活游刃有余 ，提高自身調(diào)整應(yīng)變能力，開發(fā)個人內(nèi)在潛能改變惡習，如戒煙、戒酒、減肥在催眠過程中，隨著深度愈深，某些能力會改變。某些求治者如暗示性低、不合作，％的硫噴妥鈉或5－10％，稀釋后，進行靜脈緩慢注射，在求治者進入半睡眠狀態(tài)時，再導(dǎo)入催眠狀態(tài)。22有效進行團體心理輔導(dǎo)的條件有明確的團體輔導(dǎo)目標有稱職的團體領(lǐng)導(dǎo)者成員要積極參與活動有適宜的團體活動稱職的團體領(lǐng)導(dǎo)者1）團體領(lǐng)導(dǎo)者的人格特征2）團體領(lǐng)導(dǎo)者的角色3）團體領(lǐng)導(dǎo)者的基本態(tài)度4）團體領(lǐng)導(dǎo)者的職責人格特征1美國心理學(xué)家(1988)提出的10項特征：良好的意愿，真誠對待他人，有能力與人分憂共樂，以充滿情感的態(tài)度對待成員，認識并接納他人的能力，幫助當事人發(fā)現(xiàn)個人的能力和學(xué)習自立，兼收并蓄不同治療學(xué)派的理論和技巧，綜合發(fā)展成自己獨特的咨詢風格，愿意探索和冒險，并與他人分享自己的體驗和觀點2林孟平（1992）提出的11項特征 ：認識自己、接納自己、自愛自信，敏銳的自覺，知覺自己、把握環(huán)境，具有自我的肯定，清楚并欣賞自己，投入并參與，身體力行，以身作則，個人的協(xié)調(diào)和表里一致，心口如一基本態(tài)度：1共情：放棄主觀參照標準，設(shè)身處地，體察了解對方；不等于同情（高低尊卑之別）；不只重視感受，還重視理性；不等于認同或贊成對方的行為和觀點2真誠：心口如一、言行一致、表里一致，全身心投入；不等于隨意說；不等于完全自由的自我表達3無條件積極關(guān)注： 整體接納對方的長處與短處；不等于必須同意不良行為；不等于不能擁有個人的自己的價值取向職責：制定詳細地計劃書，預(yù)見可能的問題；慎重篩選成員；注意調(diào)動團體參與積極性；適度參與并引導(dǎo)；提供適當?shù)亟忉?；?chuàng)造融合的氣氛23團體輔導(dǎo)的實施（一）團體輔導(dǎo)的實施階段二）團體輔導(dǎo)的實施技術(shù)1反應(yīng)技術(shù)：傾聽、復(fù)述、反映、澄清2互動技術(shù)：建立關(guān)系、解說、聯(lián)結(jié)、促動、溝通、保證、鼓勵和支持3行為技術(shù)：提問、面質(zhì)、調(diào)停、聚焦、示范（三）團體輔導(dǎo)的方法：團體討論；難題解決；角色扮演；心理劇；行為訓(xùn)練；習作活動；演講會；報告會；參觀訪問；影視欣賞；圖書治療等等。與就是說，人類只能有7人可以生存下去。（三）情緒和情感方面的心理問題，如焦慮、壓抑、緊張、憂郁、沮喪、冷漠、恐懼、孤獨等。目前，學(xué)校課業(yè)任務(wù)繁重，競爭激烈，父母的期望值過高，使得學(xué)生精神壓力越來越大。在同學(xué)中覺得自己特沒信心,真是煩惱透了。首先，從現(xiàn)行教材的設(shè)置便可看出在現(xiàn)行教材中，只有七年級思想品德和地方教程略有涉及對中學(xué)生心理健康教育的內(nèi)容，它沒有專門的教材，系統(tǒng)而有序地對學(xué)生心理進行教育，需要解決什么問題，通過怎樣的途徑，達到怎樣的目的等沒有理論依據(jù)。（5）社會風氣的影響。于是挫折感“油然而生”，表現(xiàn)為焦慮、失意、注意力不集中、對老師和同學(xué)的言行敏感、失眠、神經(jīng)衰弱等癥狀。中小學(xué)生的自我意識已開始逐步加強，他們的內(nèi)心也需要別人的尊重、認可。所以，體育教學(xué)中可采取由簡到難，寓教于樂、快樂體育的原則去激發(fā)學(xué)生參與體育運動的興趣。從上可以說明，體育課具有其它學(xué)科無法代替的特殊作用，是最容易調(diào)控，最現(xiàn)實的心理健康教育工具，要高度地予以重視?？傊?，心理健康教育是一項開創(chuàng)性工作，需要全體教師勤懇工作，不計得失，講求奉獻，才會迎來中學(xué)生心理健康教育的燦爛春天。（3）鄉(xiāng)村農(nóng)民工進城謀生。另外，平時可以與老師，同學(xué)約定好，真若自己走神，請他提醒。情緒忽高忽低極不穩(wěn)定。中學(xué)時期，教師仍然是學(xué)生的理想目標、公正代表，他們希望得到教師的關(guān)心理解與愛。而目前中學(xué)生產(chǎn)生苦悶、膽怯、猜疑、多慮、孤獨、易怒或情緒抑郁等心理障礙，導(dǎo)致走入社會后不能適應(yīng)工作環(huán)境或與他人合作發(fā)生困難，這種交往恐懼癥使他們對未來的生活、工作形成障礙，更有甚者因心理問題而導(dǎo)致惡性事件給社會、家庭帶來了嚴重后果。所以，應(yīng)注意不能隨便給有心理問題的兒童貼上“病態(tài)”或“變態(tài)”的標簽。但是，一位科學(xué)家發(fā)明了一個特別的核保護裝置。通過團體特有的治療因素，如支持、關(guān)心、感情宣泄等，改變成員人格結(jié)構(gòu)，達到康復(fù)功能，一般持續(xù)時間較長，對輔導(dǎo)者要求較高，如：考試焦慮治療小組、社交障礙矯正小組20團體輔導(dǎo)的原則發(fā)展性原則主體性原則差異性原則尊重性原則全面性原則體驗性原則可操作性原則趣味性原則21團體輔導(dǎo)方案設(shè)計的程序通過海報、校園廣播、校園網(wǎng)、?？蟮雀鞣N宣傳途徑，讓全體學(xué)生了解心理咨詢中心將要舉辦的團體輔導(dǎo)的主題和有關(guān)事項招募團體成員，以自愿報名為主，同時通過宣傳途徑了解各班信息，動員部分特殊需要幫助的學(xué)生參與。此法又稱為后倒法，是運用“后倒”的指令，使催眠者的整個身體向后倒，從而誘導(dǎo)其進入催眠狀態(tài)的一種技術(shù)。意義：真誠是咨詢?nèi)〉贸晒Φ氖滓獥l件。B： 指信念系統(tǒng)。其形式有小紅旗、小紅花、小票券等等。）藝術(shù)渲染法特點：以電影、電視、歌、舞、詩、畫等藝術(shù)形式出現(xiàn)作用：活躍氣氛，體現(xiàn)文化氛圍，藝術(shù)色彩。2．學(xué)會保持良好自我形象的技術(shù)。（二）課程目標的設(shè)計要求（P77）以發(fā)展性目標為主、以防治性目標為輔（二）課程目標的體系（P78）小學(xué)階段：提高小學(xué)生對校園生活的適應(yīng)力，培養(yǎng)他們開朗、合群、樂學(xué)、自立的健康人格。7生命教育專題活動《求生》主題：如果你坐在泰坦尼克號上，該不該上救生船準備：紙巾（下課時，紙巾都被學(xué)生擦眼淚用完了）過程：課堂上，學(xué)生們分成13人一組開始一個名叫泰坦尼克號的活動。包括人的身體構(gòu)造，發(fā)育成長，人的生殖，懷孕，避孕，墮胎，做父母，性取向，家庭生活，性病，艾滋病等方面的信息。（二）上海教育科學(xué)研究院吳增強的觀點,吳增強將心理健康教育的目標也分為兩方面① 發(fā)展目標(1)幫助學(xué)生認識自己、接納自己；(2)幫助學(xué)生學(xué)習發(fā)展良好人際關(guān)系，培養(yǎng)合群性、同情心；(3)幫助學(xué)生適應(yīng)學(xué)校生活環(huán)境，熱愛學(xué)校生活；(4)幫助學(xué)生發(fā)展共學(xué)習能力，培養(yǎng)正確的學(xué)習觀念、良好的學(xué)習興趣與學(xué)習習慣；(5)幫助學(xué)生提高承受挫折的能力，培養(yǎng)良好的意志品質(zhì)：(6)幫此學(xué)生在學(xué)習、生活中學(xué)會調(diào)節(jié)、控制自己的情緒，經(jīng)常保持樂觀、平和、愉快的心境；(7)幫助學(xué)生培養(yǎng)獨立自主的精神，懂得對自己的行為負責；(8)幫助學(xué)生培養(yǎng)創(chuàng)造思維與創(chuàng)造精神。睡眠良好。實踐表明，只有從尊重出發(fā)，學(xué)生才能打開自己的心扉，心理教育措施才能奏效。小學(xué)教育中過分強調(diào)對中小學(xué)生的成才教育，忽略了中小學(xué)生作為人的成長教育。少數(shù)學(xué)生私欲強烈，看到別人有好的東西就想占為己有，常有小偷小摸的行為發(fā)生。學(xué)習這部分內(nèi)容，有助于讓學(xué)生學(xué)會自我控制、自我管理與自我監(jiān)督，從而學(xué)會做人。教育功能的本質(zhì)是提升人的綜合素質(zhì)、成功素質(zhì)。馬加爵是經(jīng)過逐級升學(xué)考試選拔后升入大學(xué)的，但還未出校門就制造了驚天大案，成為危害極大的爆炸品。關(guān)鍵詞：中小學(xué)生心理健康教育教育的成功是每個教師的追求與向往，更是家長學(xué)生的期盼與夢想，但什么是教育的成功呢？僅僅就是考高分、上大學(xué)嗎？如美國哈佛大學(xué)著名心理家威廉?詹姆斯說：“二十世紀最偉大的發(fā)現(xiàn)之一是，改變一個人的觀點和心態(tài)，就能改變這個人的人生。3．用真誠促進心理認同。同學(xué)之間，個體與個體之間，個體與群體之間多一些理解，少一些責怪，多一些寬容，少一些批評。長期以來，受各種因素的影響，教師容易形成根深蒂固的觀念，后進生即是差生，他們什么也不行。關(guān)鍵詞：后進生心理健康教育（一）論題的理性思考所謂后進生，一般是指學(xué)習成績差、調(diào)皮搗蛋、不守紀律、不求上進的學(xué)生。我們傳統(tǒng)的教育失誤恰恰在于認識不到這點，而否定了后進生的其他優(yōu)勢，使后進生長期處于壓抑、受挫狀態(tài)。看著作文簿上寫的“真看不出來，你竟是個小作家。后進生的心理健康教育是一項長期、復(fù)雜、艱巨的教育系統(tǒng)工程。就是說，不能把學(xué)生看作是裝知識的瓶瓶罐罐，只讀書、讀死書。分析、歸納各種成功與失敗正反面的案例后，我們就看清楚了：成功人生須有艱苦奮斗、百折不撓的成功素質(zhì)。近五十年，世界上心理學(xué)有了突飛猛進的發(fā)展，現(xiàn)代心理學(xué)脫穎而出。由于家庭不和、父母離異、生理有缺陷等方面的影響，而使少數(shù)學(xué)生心理畸形發(fā)展，與他人交往采取不合作的態(tài)度，對老師的教育感到厭煩，對家長的勸導(dǎo)進行頂撞，同學(xué)之間因常發(fā)生矛盾導(dǎo)致關(guān)系緊張。社會經(jīng)濟的發(fā)展大大提高了居民生活質(zhì)量，獨生子女往往是家中的“小皇帝”、“小公主”。通過個別談心，可以發(fā)現(xiàn)、掌握某些同學(xué)的不健康心理，再“對癥下藥”，通過耐心細致的工作，對學(xué)生進行有效的心理調(diào)節(jié)，幫助他們克服缺點，促使他們養(yǎng)成良好的心理素質(zhì)。使他具有盡快擺脫障礙，調(diào)節(jié)自我，提高心理健康水平，增加自我教育的能力。美國提出標準心理學(xué)家奧爾波特① 力爭自我的成長；② 能客觀地看待自己；③ 人生觀的統(tǒng)一；④ 有與他人建立親睦關(guān)系的能力；⑤ 人生所需的能力、知識和技能的獲得；⑥ 具有同情心，對生命充滿愛。： 幫助學(xué)生解決四個問題（P29）：：學(xué)力：指學(xué)習能力和知識水平的簡稱。這就要求心理教育必須以學(xué)生為本，以學(xué)生為中心，這是心理教育的根本要義。準備：紙巾（下課時，紙巾都被學(xué)生擦眼淚用完了）過程：讓每個學(xué)生在4張紙上寫出自己最親最重要的人，折好，相互交換。高三年級(奉獻)：認識自己的社會價值，關(guān)心國家命運并具有使命感，具有奉獻精神，選準自己的發(fā)展前途與人生目標，能嫻熟地運用所學(xué)技巧自我調(diào)節(jié)考前情緒，成功完成中學(xué)階段的最后沖刺，能夠作出升學(xué)或擇業(yè)的最佳選擇。注意事項：注意聲情并茂，故事講完后要結(jié)合“我”引發(fā)思考，不必深入剖析。形式：兩種其一，向求詢者表明會談過程中對其言行問題的體驗，其二，告訴求詢者自己過去有關(guān)經(jīng)歷和情緒體驗。（2）此方法帶有一定的殘忍性和非道德性，使用前應(yīng)征得求詢者的同意。人本主義強調(diào)愛、創(chuàng)造性、自我表現(xiàn)、自主性、責任心等心理品質(zhì)和人格特征的培育，對現(xiàn)代教育產(chǎn)生了深刻的影響。3)深度催眠狀態(tài)：感覺明顯減退，除對催眠者的說話有反應(yīng)外，已基本沒有知覺，甚至對針刺刀割也無痛覺，可施行外科手術(shù)。2社會學(xué)習理論：美國社會心理學(xué)家班杜拉（Albert Bandura）。如果叫不出來，就會受當頭一棒，然后由他執(zhí)棒。為了獲得小組一致的意見，全組充分討論，各抒己見，各個人可以在討論后修正自己的意見。28考試焦慮的影響 影響是雙重的：適度的考試焦慮有助于精力更加集中，知覺更加敏銳，思維更加靈活，對學(xué)習和考試具有積極意義。在現(xiàn)行的中等教育體制中，我國的教育結(jié)構(gòu)存在著不合理現(xiàn)象，學(xué)生面臨的是升學(xué)難、就業(yè)難、出路窄的現(xiàn)象，特別是那些成績差的后進生更是感到升學(xué)無望。民主型的和睦良好的家庭給中學(xué)生一個溫暖的歸屬港灣，專制式的家庭中父母與其子女之間不能進行正常的溝通，造成兒童孤僻、專橫性格。第二，即使身材較同學(xué)矮小，又怎樣呢？世界上許多身材矮小的人都是杰出的，比如鄧小平，拿破侖等，因此，建議你把自己的優(yōu)點長處展示出來，也許你能“身材矮小，形象高大”??！第三，你才13歲，人的發(fā)育有早有晚，也許有一天，你會發(fā)覺自己一點也不比同學(xué)矮小呢。對學(xué)生的心理健康教育主要是在學(xué)生出現(xiàn)問題后由校領(lǐng)導(dǎo)或班主任來對事件進行處理。九年級：注重人生觀教育，培養(yǎng)學(xué)生承受挫折能力，應(yīng)考心理輔導(dǎo)。造成中小學(xué)生心理問題的原因有很多，首先是父母的教育方式影響孩子性格，父母是孩子的第一任老師，有些孩子在父母影響下形成了很大的心理陰影，養(yǎng)成了自私，好斗，狹隘，偏執(zhí)的性格，形成了巨大的偏差，其性格的弱點成為心理的最大障礙；其次是留守子女和進城務(wù)工子女心理問題凸顯。國內(nèi)外的運動心理學(xué)專家一致認為體育活動對兒童自尊心發(fā)展有積極的影響。我們加強兒童的自尊心主要采用兩類調(diào)節(jié)方法：首先，體育老師或家長需創(chuàng)設(shè)一個鼓勵健康向上的情感體驗的環(huán)境，如：小型的體育比賽、體育游戲等；其次，與單純學(xué)習運動技術(shù)和提高運動成績相比，兒童更需要教師和家長對體育活動的目的、任務(wù)、方法及重要性進行直接指導(dǎo)，且兒童不宜從事專業(yè)性強的，甚至力量性、長時間耐力性的體育活動。于是凡是與安全有關(guān)的活動一律取消，學(xué)生缺乏必要的放松和發(fā)泄，長期這樣就會使學(xué)生心情抑郁，出現(xiàn)多種心理問題。學(xué)校利用文化走廊、板報，搜集名人名言，擴大學(xué)生視野，補充大腦營養(yǎng)，充實課外生活。對學(xué)生心理健康造成影響的因素復(fù)雜多變，給學(xué)校心理健康教育帶來極大的困難。相信你，你能拋棄煩惱，做個形象健康的中學(xué)生。有研究認為，父母不和比父母一方死亡，會給兒童在心理問題上造成更大傷害，因為他們在父母那里看到了人際關(guān)系的惡劣性。學(xué)校教育指導(dǎo)思想不正確也對學(xué)生的心理健康發(fā)生很大的影響。目前，青少年中存在的嚴重考試焦慮是一個亟待解決的學(xué)校心理健康教育問題。小組成員可保留自己的意見，到團體中再闡明。如果一個人3次被打就必須出來表演，作為懲罰。2行為與環(huán)境、個人內(nèi)在因素三者互相影響，構(gòu)成一種三角關(guān)系。17催眠方法 ：（1）言語暗示加視覺刺激。另一位重要代表人物羅杰斯，同樣強調(diào)人的自我表現(xiàn)、情感與主體性接納。主要觀點：心理異常源于錯誤的觀念。種類：1）行為契約法（行為塑造法）1協(xié)議制定一個合同（契