【正文】 ”僧人回答。ng x249?！?第五十頁，共六十七頁。離開寺廟的時(shí)候，不經(jīng)意間抬頭，看見了橫梁上的蜘蛛。 這時(shí)佛主又來了，問蜘蛛： “這一千年，你可好好想過這個(gè)問題：世間什么才是最珍貴的？”蜘蛛想到了甘露，對佛主說：“世間最珍貴的是‘得不到’和‘已失去’。t243?！眲傉f完，佛主就離開了，蛛兒的靈魂也回位了，睜開眼睛，看到正要自刎的太子芝草，她馬上打落寶劍，和太子緊緊地?fù)肀г谝黄稹?故事結(jié)束了，你能領(lǐng)會蛛兒最后一刻所說的話嗎? ——“世間最珍貴的不是‘得不到’和‘已失去’，而是現(xiàn)在能把握的幸福。) ——你是自己生活的主宰！,第六十四頁，共六十七頁。ji224。一天，一位旅行者沿著一條路從一個(gè)村子到另一個(gè)村子。,做情緒(q237。 ch232。蛛兒心想，佛主既然安排了這場姻緣，為何不讓他記得十六年前的事，甘鹿為何對我沒有一點(diǎn)兒感覺?,第五十六頁，共六十七頁。蜘蛛望著甘露，見它晶瑩透亮，很漂亮，頓生喜愛之意。n me)最珍貴,從前，有一座圓音寺，每天都有許多人上香拜佛，香火很旺。,不長犄角的理由 有個(gè)人路過麥田,發(fā)現(xiàn)(fāxi224。,第四十五頁，共六十七頁。),幾個(gè)月后，另一位旅行者沿著同樣的路走來，他也走向僧人。),一天，一位旅行者沿著一條路從一個(gè)村子到另一個(gè)村子。 這天，一位高人路過，了解原委后便指點(diǎn)她說：“只要把想法換一換，下雨天想小女兒的傘，天晴了想大女兒的布，你就是一個(gè)幸福無比的人。,恐 懼,恐懼既是人的本能，也是后天學(xué)習(xí)的結(jié)果。nn249。,應(yīng)對(y236。 （二）沙赫特和辛格的三因素理論 情緒——認(rèn)知過程、生理狀態(tài)和環(huán)境因素三者共同作用的結(jié)果,第二十二頁，共六十七頁。)）：緊張，擔(dān)心，迷惑，慌亂； 4.快樂（如釋重負(fù)）：輕松，滿足，得意，興奮； 5.愛意（柔情萬種）：友善，信賴，親密，癡心； 6.驚訝（料想不到）：好奇，有趣，震驚，駭異； 7.厭惡（芒刺在背）：不悅，排拒，輕蔑，棄絕； 8.羞恥（自慚形穢）：懊惱，難堪，自憐，愧疚。n)——表情,第十四頁，共六十七頁。)是怎么造成的？,第九頁，共六十七頁。u)到了什么？,第五頁，共六十七頁。ng x249。)說一個(gè)表達(dá)情緒的詞。)、情感的兩極性,快感度：愉快——不愉快 緊張(jǐnzhāng)度：緊張(jǐnzhāng)——輕松 激動度：激動——平靜 強(qiáng) 度： 強(qiáng)——弱,第八頁，共六十七頁。nggǎn)一樣嗎？,兩者的聯(lián)系 情緒——基礎(chǔ)(jīchǔ) 情緒是情感產(chǎn)生的基礎(chǔ)； 情感——發(fā)展 情緒——表達(dá) 情感通過情緒來表達(dá)。,美國心理學(xué)家普拉切克提出了八種基本情緒： 1.憤怒（不平則鳴）：委屈，生氣，敵意，憎恨； 2.悲傷（顧影自憐）：沮喪，抑郁，絕望，痛苦； 3.恐懼（束手無策(sh249。,情緒的認(rèn)知(r232。ngsh236。)情緒 沙盤游戲 五行療法 心理劇,第三十二頁，共六十七頁。 我希望(xīw224。ni224。n)是你看什么？！,第四十三頁，共六十七頁。,第四十四頁，共六十七頁?！鄙嘶卮?，“祝你好運(yùn)。,第四十八頁，共六十七頁。nɡ m233。nɡ shēn)的認(rèn)識嗎?”蜘蛛說：“我覺得世間最珍貴的還是‘得不到’和‘已失去’。但蛛兒一點(diǎn)也不緊張，因?yàn)樗?，這是佛主賜予她的姻緣。蜘蛛，我再來問你，世間什么才是最珍貴的?”,第五十七頁，共六十七頁。,九、積極行動,第六十二頁，共六十七頁。ir243?！敝┲胂肓讼?，回答道：“世間最珍貴的是‘得不到’和‘已失去’。,第六十五頁，共六十七頁。,七、找人傾訴(qīnɡ s249。太子芝草知道了，急忙趕來，撲倒在床邊，對奄奄一息的蛛兒說道：“那日，在后花園眾姑娘中，我對