【正文】 康方面、兒童肥胖的危險因 素以及對身心健康造成的嚴重傷害的了解度和認 識，減少大量的高能量食物以及快餐,特別是電 視中所推崇的,是一個有效的預(yù)防措施。,第十七頁，共二十頁。家長(jiāzhǎng)的營養(yǎng)觀念對學(xué)生超重和肥胖的影響。ir243。,第十六頁，共二十頁。,第十四頁，共二十頁。)運動,目前室內(nèi)娛樂以及活動已越來越豐富(fēngf249。,第七頁，共二十頁。,孕前營養(yǎng)(y237。ng)的危害,4,兒童肥胖的防治措施,第二頁，共二十頁。ip224。肥胖正在逐步取代營養(yǎng)不良，成為兒童首要的健康危害因素之一。研究表明，有母乳喂養(yǎng)史的兒童肥胖發(fā)生率為要低于無母乳喂養(yǎng)史的兒童肥胖癥發(fā)生率，這是由于母乳中所含的熱量和糖分要比配方奶粉中的低，喂母乳的嬰兒體重增加較慢，超重的可能性更小。)孩子超重和肥胖而影響體質(zhì)健康。,母親(mǔ qīn)孕期及母乳喂養(yǎng),孕婦在懷孕階段要注意膳食的多樣 性和平衡性，到了懷孕中后期，尤其是最 后3個月時，飲食量在原來的基礎(chǔ)上增加20% 30%即可，而出生的新生兒體重在3000 4000g是比較合適的。因此，要以“三餐兩點”制為宜。,Thanks,謝謝(xi232。食習(xí)慣，以保證足夠的營養(yǎng)攝入，正常的生長發(fā)。因此對于肥胖癥兒童 來說要通過增加運動來改善代謝、控制體重是必不可少的。ozhěng)膳食結(jié)構(gòu),膳食多樣化，合理搭配 每日膳食應(yīng)由適宜數(shù)量的谷類、乳類、肉類（或蛋或魚類）、蔬菜和水果四大