【正文】 的落腳處都是紅點點,(還好隔天就不疼了).在接下來的學習中,我專心聽老師的講解技術要點和細節(jié),漸漸掌握了小竅門,更注重課堂氣氛的建立,讓我們在體育課上不只是學會技術層面的東西,還學會了寓樂于學,，培養(yǎng)和鍛煉了我的心理素質(zhì)，在課堂上，不管練習還是娛樂，學到很多控制自己情緒和調(diào)節(jié)自身心理的手段和方法。“東洋魔女”的成功亦引起中國排球界的注意，于是中國排協(xié)經(jīng)過周恩來總理的批準，在1965年4月邀請了大松博文來華一個月，協(xié)助訓練中國女排，令中國女排得到較有系統(tǒng)的訓練和明確的發(fā)展方針。這對中國當時學習六人制排球以及從九人制排球過渡到六人制排球是不無作用的。發(fā)球革命1957年，廣東男排根據(jù)排球比賽的對抗規(guī)律和本隊的具體條件，在當時舉行的全國排球甲級聯(lián)賽中，大膽地運用了勾手大力發(fā)球技術。1984年，中國女排參加在洛杉磯舉行的洛杉磯奧運會，雖然中國女排又在分組賽被宿敵美國隊擊敗，其后卻越戰(zhàn)越勇，最終，中國女排在決賽以直落三局輕取主辦國美國，報卻分組賽一敗之仇，并首次獲得奧運金牌，同時亦成為女子排球三連冠。北京奧運會小組賽，中國女排三勝兩負，名列小組第三名。還有，大學體育課不僅分男女同學上課，還分內(nèi)容上課，男生與女生共勉，長拳與健美操同舞。我國高校的體育教學內(nèi)容目前仍然是以競技運動項目為軸線的教材體系，其原因是多方面的，盡管在推行素質(zhì)教育的今天，也進行了一些改革，但就主體而言，人們認為競技體育仍是當前學校體育教學的主要內(nèi)容。而我國由于對競技體育認識還存在許多與時代發(fā)展不一致的看法和觀念，沒有正確地認識競技體育在人類發(fā)展過程中的巨大作用，導致競技體育在學校中的教育功能沒有能夠得到很好發(fā)揮。因此，學生通過參與競技體育運動，可以培養(yǎng)出良好的體育道德，進而養(yǎng)成優(yōu)良的社會公德。它在對學校教育帶來積極影響的同時，也可能產(chǎn)生一些負面影響，它可能導致錯誤的價值觀的出現(xiàn)。有條件的學校還可以建立俱樂部，利用專門的人力、物力、財力進行學校的競技體育運動，既能把有運動潛力的學生集中起來進行系統(tǒng)的運動訓練，為競技體育培養(yǎng)后備人才，又能保證學校正常的體育教學，保證學生受到正常的體育教育。我根據(jù)學生的生理和心理發(fā)展及體育教材的特點，采取課前語言引趣，挖掘教材非智力因素，精心設計一個“開場白”，力求做到“趣味化”。體育考核為三大塊：體育的基本技術、技能，課堂常規(guī)，體育理論。創(chuàng)設了“大?！钡木跋?，跳箱作“礁石”，墊子作小魚的家，還有水草，魚網(wǎng)，老師當漁夫，學生是在大海里自由自在的小魚，并在游戲中啟發(fā)他們通過大家的智慧，如何不被漁夫抓住，如何去救被抓住的小魚。融洽的師生 情感，首先是教師要尊重學生，愛護學生、關心學生，對學生曉之以理，動之以情，決不能言辭過激，諷刺挖苦，師生間架起情感的橋梁，在情感上給學生“減負”。高校競技體育教育的正確之路 競技體育在對校園體育文化產(chǎn)生重大影響的同時，校園體育文化也對競技有深遠的影響。在與他人交往和沖突中，學生對社會環(huán)境的適應能力及心理承受能力受到很大磨練，使學生得以從學習壓力、心理傷痛等方面解脫乃至超越出來，從而保持良好的精神狀態(tài)、更充沛的精力迎接新的挑戰(zhàn)。這就要求每一個參加者都盡應當自己最大的能力去競爭，特別是一些直接對抗性的運動項目，如足球、籃球、拳擊等，從而漸漸增強了學生們的競爭意識和頑強毅力。早在20世紀初期，競技體育就被國外一些專家看作是一種公民的素質(zhì)，一種文化生活，一種獨特的精神崇拜。競技體育是指為了最大限度地發(fā)展和不斷提高人們在體格、體能、生理和心理等方面的能力，并以取得優(yōu)異的運動成績而進行的科學的、系統(tǒng)的訓練和競賽。（這段亂編的，在zx讀書都知道zx體育課不到最后一周不停課..我不能冤枉她..）然而，上了大學之后，發(fā)現(xiàn)體育課也可以很有趣。中國女排亦因此奪得中國最佳體育團隊獎。中國女排接連以盤數(shù)三比零直落擊敗匈牙利、古巴、蘇聯(lián)和澳大利亞等球隊之后，奪得半決賽席位。國際排聯(lián)正式向中國男、女排球隊發(fā)出了邀請。1950年7月，中華全國體育總會在北京清華大學舉辦了全國體育工作者暑假學習會。50年代，即新中國成立后不久，那時的排球強國是蘇聯(lián)和其他東歐國家，而當年的國際比賽主要是6人排球，9人排球為主流的中國，便需要重新學習6人排球的規(guī)則、戰(zhàn)略和比賽方法。二、傳球，其實對于我來說這一關比較難，一直很認真很努 力的試著傳球，還是變成了拍球，不過，最終我還是過了?！笆闱樾汀蔽璧?，可以陶冶情操，在練習中獲得美的享受，并增強對美的理解。經(jīng)常有規(guī)律的跳舞，可以促進身體新陳代謝,使人的皮膚變好、變得有彈性,最重要的是可以提高個人的氣質(zhì)。舞蹈還具備有氧運動的效果，使練習者在提高主肺功能的同時，達到減肥的目的。雙人舞，由兩個人表演共同完成一個主題的舞蹈。按照舞蹈的特征來劃分可以分為一、專業(yè)舞蹈：古典舞、芭蕾舞、民族舞、民間舞、現(xiàn)代舞、踢踏舞、爵士舞。本學期我們所學的大眾健身舞，動作簡單，易學，從基本步法開始到完成一首歌曲的動作，由淺到深，潛移默化中我們受益匪淺。舞蹈首先可以陶冶一個人的修養(yǎng)情操,跳舞的同時你可以欣賞到不同的音樂,音樂已經(jīng)讓人心情開朗。舞蹈可使青少年感受積極、健康、樂觀的思想感情，發(fā)揚不怕吃苦，樂于奉獻天天向上的精神。我喜歡不開心的時候，和朋友一起打一場比賽，可以放松身心。當時廣東和福建等華南沿岸各省，是中國排球發(fā)展較為蓬勃的地區(qū)。我國首先開展這項活動是在華南、華東和華北地區(qū)，隨后排球運動在全國得到了推廣普及。1953年11月張之槐、馬啟偉以中國排球協(xié)會的名義參加了在羅馬尼亞首都布加勒斯特舉行的國際排球聯(lián)合會的行政會議。1981年，第3屆世界杯在日本舉行，經(jīng)過了七輪二十八場比賽，中國女排以七戰(zhàn)全勝姿態(tài)，壓倒衛(wèi)冕的主辦國日本，獲得冠軍，成為中國在三大球運動﹙足球、籃球、排球﹚隊伍中的首個世界冠軍。五、2000年以后中國女排及中國排球繼續(xù)騰飛2003年是中國女排豐收的一年，接連奪得瑞士女排精英賽、世界女排大獎賽、亞洲女排錦標賽等幾個國際賽事冠軍。其次，高中的體育課都由學校規(guī)定課程，忽略了同學們自由選擇自己喜愛的運動的權利，打擊了同學們上體育課的積極性，同時也使得高中體育課顯得死板、不活潑。其次是長跑進步了，在高中的體育課上我的長跑幾乎沒有及格過（怎么可能呢？！），而這個學期我超過了及格線十幾秒，這對我來說是一個巨大的進步。尤其是近年來我國先后建立了幾十所培養(yǎng)高水平運動隊的試點大學和近300所培養(yǎng)體育后備人才的試點中學，并定期召開全國大學生、中學生運動會，有力地推動了學校體育運動和競技體育水平的提高。為此，我們應從文化的角度重新來認識高校競技體育的作用，正確發(fā)揮競技體育的文化功能。這些品行都是個人立足于社會的重要條件。競技體育還可能帶來暴力行為的產(chǎn)生。___ 那么，如何來提高學生學習的興趣呢 ？我們就要給學生添點“興”，要為學生的體育課“減負”。練習形式多種多樣，做到“形散而神不散”。___快樂體育教學以發(fā)展學生個性，調(diào)動 學生的主動性為主。例如：剛?cè)雽W的一年級兒童在初學集合排隊時會互相擁擠，找不到自己的位置，甚至因為著急而亂說亂叫，針對這一現(xiàn)象，我把學生四路縱隊分別編成“小鴨子隊”、“小黃狗 隊”“小白兔隊”、“小花貓隊”，并給每位同學都變成號，這樣一來，兒童從心理上樂意接受，再集合的時候，老師就說：“看哪一隊的小動物能最先找到自己的家？”加上老師的表情，語言提示，可使兒童進入角色，逐漸養(yǎng)成良 利用靈活多變的教學方法 和手段，誘發(fā)學生學習興趣。助人成才、防微杜漸是體育教育工作者應該充分理解和掌握的教育原則。榮譽、成就可能使他們更多地關心個人的得失，更多的關心能使他們獲得榮譽的各種活動，進而引起他們對處世哲學觀的轉(zhuǎn)變，不能正確面對社會、正確認識各種社會關系，從而導致