【正文】 病等病癥。具有健脾補(bǔ)腎功效。主治脾胃虛弱、食少乏力、腳氣濕痹、煩悶、瘧疾、血淋等癥。具 有滋陰潤(rùn)燥、利水消腫、化痰軟堅(jiān)等功效。目前普遍認(rèn)為，1型糖尿病是因?yàn)橐认贌o(wú)法產(chǎn)生胰島素引起的，很可能與免疫系統(tǒng)缺陷有關(guān)。你只需要對(duì)自己攝入的碳水化合物、蛋白質(zhì)和脂肪量做到心中有數(shù)就行了。李時(shí)珍言其“明目，長(zhǎng)發(fā)，且桑葉又有良好的降糖作用，故對(duì)糖尿病患者護(hù)理有效。急性炎癥可以借助西藥，比如用抗生素消炎治療。內(nèi)衣應(yīng)柔軟松寬，以棉織品為好。世界衛(wèi)生組織(WHO)1948年在其《組織法》中提出：“健康不僅是沒(méi)有疾病或不虛弱，而是身體的、精神的健康和社會(huì)幸福的完美狀態(tài)”。行為(生活方式)因素：不健康的生活方式也會(huì)直接或間接地危害健康，如長(zhǎng)期大量吸煙可以導(dǎo)致氣管炎、高血壓等多種疾病，甚至?xí)黾踊挤伟┖推渌┌Y的機(jī)會(huì)。適量運(yùn)動(dòng)。1至9個(gè)月：咳嗽、鼻竇充血、疲勞、氣短等癥狀減輕；氣管和支氣管的粘膜上出現(xiàn)新的纖毛，處理粘液的功能增強(qiáng)；痰減少，肺部較干凈，感染機(jī)會(huì)減少；身體的能量?jī)?chǔ)備提高；體重可增加2_3公斤。即是使教育對(duì)象知識(shí)、觀念、行為改變的統(tǒng)一。如幫助孕婦獲得孕產(chǎn)期保健知識(shí)，使其主動(dòng)選擇系統(tǒng)保健和住院分娩，促進(jìn)母嬰安全。存在我們手上、水中、食品中的一些細(xì)菌和病毒很小，我們的肉眼見(jiàn)不到，在顯微鏡下放大幾百倍甚至幾萬(wàn)倍才能看到它們，這類(lèi)有生命的微生物是一些傳染病的病源菌，大多數(shù)通過(guò)口進(jìn)入人體內(nèi)，給人體帶來(lái)疾病。如平時(shí)學(xué)習(xí)成績(jī)差或一次考試成績(jī)掉下來(lái)了，要正確認(rèn)識(shí)，不氣餒克服困難，努力就有收獲。不同的病毒相遇后交換基因，變異為新型的混種病毒，因此人類(lèi)對(duì)其缺乏免疫力。（5）用干凈毛巾或抹手紙徹底抹干雙手，或用干手機(jī)將雙手吹干。三、開(kāi)學(xué)后未出現(xiàn)疫情：（1）堅(jiān)持做好晨檢工作，及時(shí)上報(bào)流感樣病例疫情 晨檢工作程序與內(nèi)容：①、確定負(fù)責(zé)及參與人員：校領(lǐng)導(dǎo)為責(zé)任人，校醫(yī)或疫情報(bào)告人為負(fù)責(zé)實(shí)施人，班主任老師為具體操作人員。在我國(guó)2005年底艾滋病病毒感染者累計(jì)已達(dá)65萬(wàn)人。面對(duì)危害如此巨大的艾滋病，我們只有深入的認(rèn)識(shí)它，才可能去預(yù)防和控制艾滋??！1艾滋病由一種病毒惹得禍，我們叫他艾滋病病毒艾滋病是由艾滋病病毒(Human Immunodeficiency Virus，簡(jiǎn)稱(chēng)HIV)引起的的一種慢性的病死率極高的嚴(yán)重傳染病，H即Human意為人類(lèi)，I即Immunodeficiency意為免疫缺陷，V即Virus病毒。在云南關(guān)鍵是吸毒：所以下面我們通過(guò)一個(gè)短片看看吸毒和艾滋病的關(guān)系 ２５、注意艾滋病的診斷，是ＨＩＶ的監(jiān)測(cè)！確診艾滋病不能光靠臨床表現(xiàn)，最重要的根據(jù)是檢查者的血液檢測(cè)是否為陽(yáng)性結(jié)果，所以懷疑自身感染HIV后應(yīng)當(dāng)及時(shí)到當(dāng)?shù)氐男l(wèi)生檢疫部門(mén)做檢查，千萬(wàn)不要自己亂下診斷。潛伏期指的是從感染HIV開(kāi)始，到出現(xiàn)艾滋病臨床癥狀和體征的時(shí)間。此期具有三個(gè)基本特點(diǎn)：嚴(yán)重的細(xì)胞免疫缺陷。（7）接受朋友遞來(lái)的煙。（3）好友約你到電子游戲廳、歌舞廳、酒吧等場(chǎng)所玩。常見(jiàn)的有腳癬，葡萄球菌感染大皰性膿庖瘡，尖銳濕疣、尋常疣病毒感染、口唇單純皰疹和胸部帶狀皰疹其他常見(jiàn)的感染有非鏈球菌性咽炎，急性和慢性鼻竇炎和腸道寄生蟲(chóng)感染?！按翱谄凇币苍谶@個(gè)時(shí)間。已感染艾滋病病毒的婦女生育的孩子有1/3可能會(huì)從母體感染艾滋病病毒。1國(guó)家和社會(huì)艾滋病病人造成的直接與間接損失十分驚人。艾滋病是一種高致病性和高死亡率的疾病艾滋病于1981年在美國(guó)男同性戀者中發(fā)現(xiàn)，1982年9月，美國(guó)疾病控制中心正式以“獲得性免疫缺陷綜合征(Acquired Immunodeficency Syndome)”艾滋病就是根據(jù)此譯音的，1986年以前音譯為“愛(ài)滋病”，后來(lái)考慮到該命名會(huì)引起人們的誤解，以為此病只是通過(guò)性途徑傳播而忽視了其他傳播途徑，故改名為“艾滋病”。③在咳嗽和打噴嚏時(shí)，用一次性的紙巾掩住嘴和鼻子，并合適地處理用過(guò)的紙巾。正確洗手步驟：用洗手液洗手, 程序如下:（1）開(kāi)水龍頭沖洗雙手?？措娨晻r(shí)眼睛要與電視有一定的距離，一般在2米以上，時(shí)間不能過(guò)長(zhǎng)，一般在一小時(shí)以?xún)?nèi)。三、健康的心理活動(dòng)什么是健康？世界衛(wèi)生組織憲章中規(guī)定：“所謂健康，是身體上、精神上及社會(huì)適應(yīng)上完好的狀態(tài)，不僅僅是沒(méi)有疾病或不虛弱。健康教育是一種有計(jì)劃、有目的、有評(píng)價(jià)的教育活動(dòng)，而不僅僅是廣播電視、宣傳畫(huà)、標(biāo)語(yǔ)等，它強(qiáng)調(diào)的是健康教育者和接受教育者之間的相互合作，通過(guò)兩者共同努力，達(dá)到健康的目的。社會(huì)動(dòng)員是健康促進(jìn)的核心策略。健康教育是以傳播、教育、干預(yù)為手段，以幫助個(gè)體和群體改變不健康行為和建立健康行為為目標(biāo)，以促進(jìn)健康為目的所進(jìn)行的活動(dòng)及其過(guò)程。24小時(shí)內(nèi)：心肌梗塞危險(xiǎn)性降低。如果能做到這一點(diǎn)，全球人口的期望壽命可以延長(zhǎng)10年以上。如病毒、細(xì)菌等微生物和蚊子、蒼蠅、蟑螂等蟲(chóng)媒以及老鼠等動(dòng)物。隨著人類(lèi)疾病譜的改變和醫(yī)學(xué)模式的轉(zhuǎn)變，人們對(duì)健康的認(rèn)識(shí)也在深化。人流、分娩等婦科手術(shù)對(duì)宮頸及陰道造成損傷，引發(fā)感染。通常治療慢性附件炎可以進(jìn)行針灸及中西藥物治療，也可以考慮用一些理療。工作之余或辦公休息時(shí)也可小試。與甜品絕緣甜品可以少吃，還可以做些小改變，比如用人工甜味劑、減少糖的用量。具有清熱利尿、消暑解渴、滋陰養(yǎng)肝等功效。黃鱔：肉性溫、味甘。主肺熱咳嗽、熱病傷津、大便干結(jié)消渴等癥。豌豆：性平，味甘。大豆：大豆性平、味甘。主治病后體虛糖尿病、納呆、便秘、難產(chǎn)等癥。開(kāi)展經(jīng)常性的健康教育講座活動(dòng)。制訂相應(yīng)計(jì)劃組織和具體實(shí)施，定期組織健康教育人員培訓(xùn)，齊抓共管，創(chuàng)建一個(gè)有益于健康講座的環(huán)境。二、內(nèi)容充分發(fā)揮衛(wèi)生院健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組的作用。推動(dòng)健康教育講座全面開(kāi)展。燕麥：又名皮燕麥、雀麥、野麥。玉米：功效是性平，味甘。具有清熱解毒、消暑利尿等功效。14：豆腐皮：又名腐竹、豆腐衣、千張。主治煩熱、消渴、崩漏帶下、痔瘺、目赤、咳嗽、胃熱嘔惡、酒毒、濕疹、腎虛等癥蜆：性寒，味甘、咸。海參還可以提取結(jié)構(gòu)類(lèi)似皂甙的毒素，對(duì)于中風(fēng)的痙攣性麻痹有效。營(yíng)養(yǎng)學(xué)家推薦，蛋白質(zhì)應(yīng)占到當(dāng)日食物熱量來(lái)源的15%20%。①雙目不久視：糖尿病患者在看電視、書(shū)報(bào)時(shí)，不可久視，稍感疲勞時(shí)應(yīng)適當(dāng)休息片刻，閉目靜養(yǎng)1 0分鐘左右，或采用遠(yuǎn)眺法，觀看遠(yuǎn)處的建筑物、樹(shù)木等，以保護(hù)視神經(jīng)，緩解視疲勞。當(dāng)盆腔或輸卵管鄰近器官發(fā)生炎癥如闌尾炎時(shí)，也可通過(guò)直接蔓延引起輸卵管卵巢炎、盆腔腹膜炎，炎癥一般發(fā)生在鄰近的一側(cè)輸卵管及卵巢。陰道口與尿道口、肛門(mén)臨近，受到尿液、糞便的污染，容易滋生病菌。幫助人民獲得健康是我們每一個(gè)衛(wèi)生工作者的職責(zé)，更是每一個(gè)健康教育工作者的神圣使命，作為醫(yī)院的管理者更是責(zé)無(wú)旁貸。自然環(huán)境：它包括氣候情況、地理?xiàng)l件、水質(zhì)和土壤情況(包括所含礦物質(zhì))、磁場(chǎng)與射線(xiàn)等等，也都直接與人的生存和健康密切相關(guān)。如是否講究衛(wèi)生、是否喜歡運(yùn)動(dòng)、是否喜歡與人交流、是否吸煙飲酒等等。任何年齡的人戒煙都可獲得健康上的真正收益。三個(gè)正確：正確對(duì)待自己、正確對(duì)待他人、正確對(duì)對(duì)待社會(huì)。通過(guò)健康促進(jìn)使政府部門(mén)產(chǎn)生共同認(rèn)識(shí)和行動(dòng)。而健康促進(jìn)也需要健康教育和衛(wèi)生宣傳來(lái)推動(dòng)和落實(shí)，即通過(guò)傳播與教育活動(dòng)，促進(jìn)各部門(mén)對(duì)健康教育的關(guān)注與參與，促進(jìn)政策制定者、社會(huì)領(lǐng)導(dǎo)群體觀念與行為的改變，實(shí)現(xiàn)對(duì)健康相關(guān)事業(yè)與活動(dòng)的支持。小學(xué)生要有充足的睡眠，才能保證健康和提高學(xué)習(xí)效率，小學(xué)生每天睡眠以10個(gè)小時(shí)為好。因?yàn)樯倌陜和幵谏L(zhǎng)發(fā)育期，需要的營(yíng)養(yǎng)相對(duì)比成人多，營(yíng)養(yǎng)和種類(lèi)要更全面，提倡全面營(yíng)養(yǎng)，需要多種食物，要求不能偏食、不能挑食，不能說(shuō)我想吃什么就吃什么，不想吃什么就不吃，因?yàn)槊糠N食品都有不同的營(yíng)養(yǎng)成份，偏食和挑食會(huì)引起某種營(yíng)養(yǎng)素的缺乏，影響你們少年兒童的身體健康。用洗手液徹底洗手或用酒精搓手液消毒雙手均可保持手部衛(wèi)生。特別是突發(fā)高熱、結(jié)膜潮紅、咳嗽、流膿涕等癥狀。第五篇：健康教育艾滋病講座預(yù)防艾滋病講座時(shí)間：2012年12月3日 地點(diǎn)：學(xué)校草坪 主講：郭虎老師頭腦風(fēng)暴：提到艾滋病，你會(huì)聯(lián)想到什么？艾滋?。ê?jiǎn)稱(chēng)AIDS）,是英文Acquired Immune Deficiency Syndrome的縮寫(xiě)，全稱(chēng)翻譯為中文就是：獲得性免疫缺陷綜合癥（Acquired）獲得性：艾滋病不是先天帶有的，而是后天感染的。由此容易產(chǎn)生家庭不和，甚至導(dǎo)致家庭破裂。淚水、唾液、汗液、尿、糞便等在不混有血液和炎癥滲出液的情況下含此種病毒很少。（一旦傳染上艾滋病，會(huì)怎么樣？）２７、從感染艾滋病病毒到發(fā)病有一個(gè)過(guò)程，臨床上將這個(gè)過(guò)程分為四期：急性感染期、潛伏期、艾滋病前期、典型艾滋病期。夜間盜汗，體重減輕。其它可以引起血液傳染的途徑，如：理發(fā)、美容、紋身、扎耳朵眼、修腳等用的刀具不消毒；與其他人共用刮臉刀、電動(dòng)剃須刀、牙刷；體育運(yùn)動(dòng)外傷和打架斗毆引起的流血；救護(hù)傷員時(shí)，救護(hù)者破損的皮膚接觸傷員的血液。（10）搭乘陌生人的便車(chē)。艾滋病的終期，免疫功能全面崩潰，病人出現(xiàn)各種嚴(yán)重的綜合病癥，直至死亡。開(kāi)始出現(xiàn)與艾滋病有關(guān)的癥狀和體征，病人已具備了艾滋病的最基本特點(diǎn)，即細(xì)胞免疫缺陷，只是癥狀較輕而已。最后挑選一個(gè)同學(xué)用酚酞試劑滴入十五個(gè)杯子中進(jìn)行檢測(cè)。但 2 是我們不輕易生病，因?yàn)槿梭w有一個(gè)強(qiáng)大的免疫系統(tǒng)，包圍著我們的身體免受疾病的侵害，這些病原體如果進(jìn)入機(jī)體，免疫系統(tǒng)就投入戰(zhàn)斗，t4淋巴細(xì)胞是作戰(zhàn)指揮官，會(huì)把敵情傳給b細(xì)胞，產(chǎn)生吞噬細(xì)胞和巨噬細(xì)胞，從而消滅病原體。甚至有專(zhuān)家表示，艾滋病實(shí)際報(bào)告數(shù)約為官方預(yù)測(cè)數(shù)的百分之十，這表明仍有百分之九十的感染者潛伏在“冰山”下，至今未浮出水面，這將是一個(gè)巨大的潛在危機(jī)。c、學(xué)校校醫(yī)或疫情報(bào)告人接到班主任發(fā)現(xiàn)的可疑病人情況時(shí)，應(yīng)及時(shí)進(jìn)行排查，并將排查情況記錄在學(xué)生因病缺勤、發(fā)病早期癥狀、疑似傳染病病人、患者及病因排查結(jié)果、登記表上。（2）擦過(guò)手的紙巾用后應(yīng)妥善棄臵。流感的早期癥狀與普通人流感相似，包括發(fā)熱、咳嗽、喉痛、身體疼痛、頭痛等，有些還會(huì)出現(xiàn)腹瀉或嘔吐、肌肉痛或疲倦、眼睛發(fā)紅等。小學(xué)生要進(jìn)行自我體驗(yàn)，自我體驗(yàn)就是要有自尊感、自信感和自豪感，做到不自傲、不自卑、不自滿(mǎn)，做錯(cuò)事感到內(nèi)疚，做壞事感到羞恥。養(yǎng)成勤剪指甲，衣服干凈整潔（指甲里面會(huì)藏有能使你生病的細(xì)菌和病毒）。通過(guò)多部門(mén)的協(xié)作和社區(qū)的參與，對(duì)衛(wèi)生服務(wù)項(xiàng)目進(jìn)行優(yōu)化選擇，把衛(wèi)生服務(wù)的重點(diǎn)調(diào)整到最需要的地區(qū)和最急需的人群。三、健康促進(jìn)1986年在加拿大渥太華召開(kāi)的第一屆國(guó)際健康促進(jìn)大會(huì)發(fā)表的《渥太華憲章》中指出：健康