【正文】 一線教師專業(yè)成長為辦刊宗旨?；顒?dòng)設(shè)計(jì)：為心理健康教育教師提供操作性強(qiáng)的、內(nèi)容新穎的團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)方案以及心理劇劇本。第二篇：中小學(xué)心理健康教育《中小學(xué)心理健康教育》課程作業(yè)一、概念題：心理健康催眠心理發(fā)展逆反心理心理咨詢二、簡答題：中小學(xué)心理健康教育的主要途徑與方法？簡述精神分析理論的咨詢技術(shù)。心理健康教育的方法是可以自成系統(tǒng)的，這個(gè)系統(tǒng)既有靈活運(yùn)用傳統(tǒng)思想教育方法的繼承性，又有根據(jù)心理健康教育理論提出的新穎方法。狹義：心理健康教育專指學(xué)校的心理健康教育。自我認(rèn)識(shí)是指自己對自己身心特征和社會(huì)狀況的認(rèn)識(shí)，個(gè)體會(huì)在此基礎(chǔ)上形成自我概念；自我評價(jià)是指在自我認(rèn)知的基礎(chǔ)上對自己做出的某種判斷。2真誠：真誠就是咨詢師在咨詢關(guān)系中真實(shí)地展現(xiàn)自己，表里一致，言行一致，誠懇忠誠地對待來訪者。一方面，學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)對學(xué)習(xí)效果具有促進(jìn)作用；另一方面，學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中所學(xué)到的知識(shí)反過來又可以增進(jìn)學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)。要根據(jù)學(xué)生身心發(fā)展的規(guī)律和特點(diǎn)及心理健康教育的規(guī)律，科學(xué)開展心理健康教育，注重心理健康教育的實(shí)踐性與實(shí)效性，切實(shí)提高學(xué)生心理素質(zhì)和心理健康水平。：樂于與老師、同學(xué)交往，掌握基本的交友禮儀，感受友情，初步形成集體意識(shí)。：正確處理厭學(xué)情緒和考試焦慮，能夠控制沖動(dòng)行為，能夠進(jìn)行恰當(dāng)?shù)厍榫w表達(dá)和體驗(yàn)，掌握基本的調(diào)節(jié)情緒的技能，能夠?qū)ψ约旱那榫w進(jìn)行有效的管理。：初步形成解決問題和分析問題的能力，產(chǎn)生更多的親社會(huì)行為。心理健康教育的意識(shí)水平是指在認(rèn)識(shí)心理健康常識(shí)水平的基礎(chǔ)上，認(rèn)識(shí)到心理健康的重要性，樹立心理健康意識(shí)，積極關(guān)注個(gè)人的心理狀態(tài)，當(dāng)有心理困擾的時(shí)候能夠及時(shí)尋求心理援助，緩解并解決心理困擾。（四）心理健康教育的課程內(nèi)容心理健康教育的內(nèi)容包括：普及心理健康知識(shí)，樹立心理健康意識(shí)，了解心理調(diào)節(jié)方法，認(rèn)識(shí)心理異常現(xiàn)象，掌握心理保健常識(shí)和技能。一、課程性質(zhì)中小學(xué)心理健康教育是學(xué)生身心健康成長的需要，是全面推進(jìn)素質(zhì)教育的必然要求。②發(fā)展性標(biāo)準(zhǔn)：根據(jù)自我實(shí)現(xiàn)者的心理品質(zhì)來確定，即以自我實(shí)現(xiàn)者共有的那些心理特點(diǎn)作為心理健康的標(biāo)準(zhǔn)。2休閑教育：休閑教育與輔導(dǎo)是指運(yùn)用有關(guān)心理健康教育的理論和技術(shù)，幫助學(xué)生確立正確的休閑觀念和態(tài)度（休閑意識(shí)），獲得必備的休閑知識(shí)和技能，以及學(xué)會(huì)選擇、安排有益的休閑活動(dòng)方式，從而獲得充實(shí)而豐富的休閑生活，發(fā)展自己的才能與個(gè)性的一系列教育活動(dòng)。元認(rèn)知策略：最早由美國心理學(xué)家弗拉維爾提出，元認(rèn)知通常被廣泛的定義為任何以認(rèn)知過程與結(jié)果為對象的知識(shí)，或是任何調(diào)節(jié)認(rèn)知過程的認(rèn)知活動(dòng)。需要說明的是，在我國，心理健康教育工作剛剛起步，其方法的研究還處在一個(gè)探索的過程中，學(xué)校開展心理健康教育，沒有現(xiàn)成的經(jīng)驗(yàn)可循，因此，這里提出的心理健康教育的方法，僅僅是我們的一些實(shí)踐的認(rèn)識(shí)和經(jīng)驗(yàn)的總結(jié)。在心理健康教育目標(biāo)和教育任務(wù)既定的情況下，選擇什么樣的方法，直接關(guān)系到目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)和任務(wù)的完成。3．來稿中請務(wù)必注明作者真實(shí)姓名、署名方式、工作單位、詳細(xì)通訊地址、郵編、電話等。國際（寶島）傳真介紹國外及臺(tái)、港、澳地區(qū)有關(guān)心理健康教育發(fā)展的理論研究和實(shí)踐探索及其對我國心理健康教育工作的影響等。為不斷提高雜志質(zhì)量，我們采取座談、見面會(huì)、發(fā)放評刊表等方式及時(shí)聽取讀者的意見。四、來稿須知：1．字?jǐn)?shù)在6000字以內(nèi)為宜，言簡意賅、精練耐讀。以心理理論作指導(dǎo)，探索心理健康教育的方法，為我們的教育科研工作又提出了一個(gè)新的課題，開了一個(gè)新的思路。豐富多彩的課外活動(dòng)有助于學(xué)生形成健康的心理品質(zhì)。精細(xì)加工策略：精細(xì)加工，就是指通過把所學(xué)的新信息和已有的知識(shí)聯(lián)系起來，以此來增加新信息的加工。1網(wǎng)絡(luò)成癮：又稱網(wǎng)絡(luò)心理障礙、互聯(lián)網(wǎng)成癮，是指無節(jié)制地花費(fèi)大量時(shí)間和精力在網(wǎng)上沖浪，聊天或進(jìn)行網(wǎng)絡(luò)游戲，并且這種對網(wǎng)絡(luò)的過度使用影響生活質(zhì)量，降低學(xué)習(xí)和工作效率，損害身體健康，導(dǎo)致各種行為異常，心境障礙，人格障礙和神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂等消極后果。②社會(huì)尺度：社會(huì)尺度是以行為適應(yīng)環(huán)境、符合社會(huì)規(guī)范與否作為確定心理健康的標(biāo)準(zhǔn)。1中小學(xué)生情緒發(fā)展的特點(diǎn)（1）情緒內(nèi)在體驗(yàn)的發(fā)展：①情緒波動(dòng)明顯；②情緒心境化；③自尊感體驗(yàn)深刻（2）情緒外在表現(xiàn)的發(fā)展：①情緒文飾現(xiàn)象增多；②表情更加成熟1怎樣合理表達(dá)情緒（1）有效的情緒表達(dá)：①覺察自己的情緒；②選擇討論感受的時(shí)機(jī)；③進(jìn)入自己的內(nèi)在語言并學(xué)會(huì)調(diào)整；④使用“我訊息”表達(dá)自己的情緒；⑤運(yùn)用理性途徑消除不合理性的想法而改變情緒（2）無效情緒表達(dá)：①使用模糊的語言；②慣用非語言動(dòng)作；③依賴虛假的情緒語言；④無法擁有感受 情緒管理策略（1）合理宣泄（2）適當(dāng)控制：理智、轉(zhuǎn)移、幽默、升華、辯證、暗示、放松2如何提高對他人情緒的感知能力（１）情感辨析技術(shù)（２）情境體驗(yàn)法：①移情發(fā) ②情緒表演2生命教育與輔導(dǎo)的途徑和方法①開設(shè)生命教育課程②實(shí)施分享和體驗(yàn)教學(xué)③啟發(fā)教師的生命關(guān)懷2常見心理挫折及挫折教育與輔導(dǎo)的途徑與方法常見挫折：成就挫折，人際挫折，情感挫折途徑與方法：（1）培養(yǎng)學(xué)生應(yīng)對挫折的能力：①引導(dǎo)合理宣泄；②進(jìn)行歸因訓(xùn)練；③培養(yǎng)自我監(jiān)控能力；④培養(yǎng)挫折容忍力；（2）優(yōu)化整體性教育策略：①實(shí)施賞識(shí)教育；②實(shí)施多元教育2方案設(shè)計(jì)：P1522生涯輔導(dǎo)理論①霍蘭德的類型論 ②社會(huì)學(xué)系理論 ③畢生發(fā)展理論2個(gè)別心理咨詢特點(diǎn)、階段特點(diǎn)： 心理性、職業(yè)性、人際性、成長性階段：A、進(jìn)入與定向階段B、問題——個(gè)人探索階段C目標(biāo)與方案探討階段D行動(dòng)|轉(zhuǎn)變階段E評估|結(jié)束階段2如何建立良好的咨詢關(guān)系（1）建立關(guān)系的技術(shù)：通情、無條件積極關(guān)注、真誠（2）常用技術(shù)：積極傾聽、詢問、觀察、面質(zhì)、自我暴露、解釋、指導(dǎo)2個(gè)別心理咨詢的倫理（1）轉(zhuǎn)介：①咨詢內(nèi)容與咨詢師不匹配；②價(jià)值觀念與咨詢師不相容；③個(gè)性與咨詢是比相容；④與咨詢師有雙重關(guān)系（2）保密2團(tuán)體心理咨詢的功能、類型（1）①團(tuán)體心理咨詢的發(fā)展性功能②團(tuán)體心理咨詢的教育性功能③團(tuán)體心理咨詢的預(yù)防性功能④團(tuán)體心理咨詢的治療性功能（2）學(xué)業(yè)發(fā)展團(tuán)體、自我成長團(tuán)體、人際交往團(tuán)體、情緒管理團(tuán)體、生涯發(fā)展團(tuán)體人際交往活動(dòng)方案設(shè)計(jì)（第四章）3入學(xué)適應(yīng)常見的問題：（1）學(xué)習(xí)適應(yīng)問題：1新課程、新內(nèi)容的增加2教師授課方式改變，學(xué)生不能適應(yīng)3學(xué)習(xí)自信心不足（2）人際關(guān)系適應(yīng)問題：1師生關(guān)系適應(yīng)問題2同伴關(guān)系適應(yīng)問題3親子關(guān)系適應(yīng)問題第五篇：中小學(xué)心理健康教育課程標(biāo)準(zhǔn)義務(wù)教育心理健康教育課程標(biāo)準(zhǔn)（201