【正文】 么叫“二過一”，在訓練中練習“二過一”的戰(zhàn)術。（2）快跑：10米X 15米 X 2，要求跑的動作正確。提高個人戰(zhàn)術意識和局部 2 對 3 對 2 能力。講解足球技能，掌握熟悉球性方法；進行原地簡單的球性練習第二階段：系統(tǒng)學習訓練雙腳控球練習；講解球的構造點和踢球點。1全場比賽平局，加時10分鐘，一球決勝，比賽結束；加時結束如再次平局則以點球決出勝負?；顒又髦迹罕敬伪荣愔荚谠鲞M漢文同學之間的友誼，豐富同學們的課余生活，活躍校園文化氣息，提高同學們的綜合素質，培養(yǎng)積極向上的進取精神，同時也為愛好足球的同學們提供一個相互交流，相互學習的平臺，以相互提高足球水平。比賽中僅有隊長可與裁判交涉，其他隊員不得私自與裁判有任何交流。此外，學生在比賽中展現(xiàn)了個人的實力，班級在比賽中展現(xiàn)了集體的風采。熟悉球性，提高活動中的控球能力。四、訓練安排時間每周課外活動、暑假全天階段訓練計劃第一階段（3月~4月）一、思想工作使學生熱愛足球，明確紀律，貫徹集體主義思想。踢手拋球訓練。（4）變速跑：要求時快時慢跑。第三階段一、身體訓練柔韌性訓練，促進學生的四肢柔韌、協(xié)調能力，提高動作的伸展性和協(xié)調性。四、游戲和比賽圍圈搶球。（四）訓練主要技術:踢球：以腳內側踢球、腳背正面踢球、腳背內側踢球為主。掌握正確的傳接球技術。3．學習筑“人墻”戰(zhàn)術。4．在訓練中學習三人一組的“二過一”戰(zhàn)術。2．以跑為主的身體靈敏、速度訓練，學習快速跑和正確的動作。3．射門訓練和接球后的射門訓練。通過對學生的訓練,提高他們的足球技術技能水平，打好訓練基礎，為足球比賽作好準備。學習掌握急停急起的正確方法。這就是一個合作的集體。有角球和點球，犯規(guī)有任意球，可直接射門。參與單位：文學藝術學院010級中文系男女學生。一場比賽，球員上場，位置各不相同，但每個人必須全力以赴，既然要為同伴創(chuàng)造機會，又要把伙伴為自己創(chuàng)造的機會把握住。講解腳背正面踢球。戰(zhàn)術訓練手段：2 對 2 對 3 對 2 攻守對抗，全場場攻守比賽。2．讓學生準確掌握技術動作要領。4．三對三、五對五的有門踢球比賽。三、足球戰(zhàn)術訓練1．學習二人一球傳接球和移動傳接球的方法。6．練習接自拋球的停球技術。二、訓練指導思想科學進行訓練，貫徹從小打好基礎，系統(tǒng)訓練，積極提高原則，抓好身體素質、球技。（五）戰(zhàn)術：二過一配合：橫傳直插二過一、橫傳斜插二過一、踢墻式二過一、回傳反切二過一