【正文】 么叫“二過一”，在訓(xùn)練中練習(xí)“二過一”的戰(zhàn)術(shù)。（2）快跑：10米X 15米 X 2，要求跑的動(dòng)作正確。提高個(gè)人戰(zhàn)術(shù)意識和局部 2 對 3 對 2 能力。講解足球技能，掌握熟悉球性方法；進(jìn)行原地簡單的球性練習(xí)第二階段：系統(tǒng)學(xué)習(xí)訓(xùn)練雙腳控球練習(xí)；講解球的構(gòu)造點(diǎn)和踢球點(diǎn)。1全場比賽平局，加時(shí)10分鐘，一球決勝，比賽結(jié)束；加時(shí)結(jié)束如再次平局則以點(diǎn)球決出勝負(fù)?；顒?dòng)主旨：本次比賽旨在增進(jìn)漢文同學(xué)之間的友誼，豐富同學(xué)們的課余生活，活躍校園文化氣息，提高同學(xué)們的綜合素質(zhì)，培養(yǎng)積極向上的進(jìn)取精神，同時(shí)也為愛好足球的同學(xué)們提供一個(gè)相互交流，相互學(xué)習(xí)的平臺，以相互提高足球水平。比賽中僅有隊(duì)長可與裁判交涉，其他隊(duì)員不得私自與裁判有任何交流。此外，學(xué)生在比賽中展現(xiàn)了個(gè)人的實(shí)力，班級在比賽中展現(xiàn)了集體的風(fēng)采。熟悉球性，提高活動(dòng)中的控球能力。四、訓(xùn)練安排時(shí)間每周課外活動(dòng)、暑假全天階段訓(xùn)練計(jì)劃第一階段（3月~4月）一、思想工作使學(xué)生熱愛足球，明確紀(jì)律，貫徹集體主義思想。踢手拋球訓(xùn)練。（4）變速跑：要求時(shí)快時(shí)慢跑。第三階段一、身體訓(xùn)練柔韌性訓(xùn)練，促進(jìn)學(xué)生的四肢柔韌、協(xié)調(diào)能力，提高動(dòng)作的伸展性和協(xié)調(diào)性。四、游戲和比賽圍圈搶球。（四）訓(xùn)練主要技術(shù):踢球：以腳內(nèi)側(cè)踢球、腳背正面踢球、腳背內(nèi)側(cè)踢球?yàn)橹?。掌握正確的傳接球技術(shù)。3．學(xué)習(xí)筑“人墻”戰(zhàn)術(shù)。4．在訓(xùn)練中學(xué)習(xí)三人一組的“二過一”戰(zhàn)術(shù)。2．以跑為主的身體靈敏、速度訓(xùn)練，學(xué)習(xí)快速跑和正確的動(dòng)作。3．射門訓(xùn)練和接球后的射門訓(xùn)練。通過對學(xué)生的訓(xùn)練,提高他們的足球技術(shù)技能水平，打好訓(xùn)練基礎(chǔ)，為足球比賽作好準(zhǔn)備。學(xué)習(xí)掌握急停急起的正確方法。這就是一個(gè)合作的集體。有角球和點(diǎn)球，犯規(guī)有任意球，可直接射門。參與單位：文學(xué)藝術(shù)學(xué)院010級中文系男女學(xué)生。一場比賽，球員上場，位置各不相同，但每個(gè)人必須全力以赴，既然要為同伴創(chuàng)造機(jī)會(huì)，又要把伙伴為自己創(chuàng)造的機(jī)會(huì)把握住。講解腳背正面踢球。戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練手段：2 對 2 對 3 對 2 攻守對抗，全場場攻守比賽。2．讓學(xué)生準(zhǔn)確掌握技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)。4．三對三、五對五的有門踢球比賽。三、足球戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練1．學(xué)習(xí)二人一球傳接球和移動(dòng)傳接球的方法。6．練習(xí)接自拋球的停球技術(shù)。二、訓(xùn)練指導(dǎo)思想科學(xué)進(jìn)行訓(xùn)練，貫徹從小打好基礎(chǔ)，系統(tǒng)訓(xùn)練，積極提高原則，抓好身體素質(zhì)、球技。（五）戰(zhàn)術(shù)：二過一配合：橫傳直插二過一、橫傳斜插二過一、踢墻式二過一、回傳反切二過一