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額穆中心校體育運動隊訓(xùn)練總結(jié)(留存版)

2024-10-15 13:24上一頁面

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【正文】 次。加強學(xué)生身體鍛煉,增強體質(zhì)小學(xué)生的身體正處在迅速發(fā)育的時期,因此要著重鍛煉他們身體,促進身體的生長發(fā)育,培養(yǎng)正確的身體姿勢,健美的體格,提高身體各器官機能,增強機體活動能力。嚴(yán)格訓(xùn)練,嚴(yán)格要求,是提高運動技術(shù)水平的好辦法。有些人認(rèn)為:我們只是學(xué)校的業(yè)余訓(xùn)練,又不是運動專業(yè)隊訓(xùn)練,學(xué)生的條件好不好并不重要,關(guān)鍵是能應(yīng)付比賽。堅持不懈,再接再厲。三、做細致的思想工作,爭取家長支持。(3)在練習(xí)中以易到難,循序漸進的教育學(xué)原則,開展各項運動技術(shù)教學(xué)。星期二一般性準(zhǔn)備活動10分鐘。其中最主要的是專項力量,它的特點是爆發(fā)力,爆發(fā)力取決于速度和力量的結(jié)合,但是必須以基本力理為基礎(chǔ),二者是相互相成的,互為依存從推實心球技術(shù)動作來看,它不單是投擲臂最后快速伸值,而是全身進行繼發(fā)性的爆發(fā)式用力。第三篇:體育運動隊訓(xùn)練管理制度豐南區(qū)唐坊高級中學(xué)體育運動隊訓(xùn)練管理制度運動訓(xùn)練是學(xué)生課外體育活動的一個重要組成部分,是學(xué)校貫徹普及與提高相結(jié)合的一個重要指標(biāo)。各運動個人,必須要尊敬師長,團結(jié)同學(xué)對他人有禮貌,不罵人,不打架。二、訓(xùn)練內(nèi)容田徑:(1)認(rèn)真研究各項運動的基本技術(shù)動作的組成,加強對學(xué)生的基礎(chǔ)知識、技能的培養(yǎng),發(fā)展學(xué)生身體素質(zhì),不斷提高運動技術(shù)水平和運動成績。(4)組織隊員進行教學(xué)比賽,以賽促練,進一步提高隊員能力。掌握體育基本知識、技能和能力,培養(yǎng)獨立鍛煉身體的態(tài)度、能力和習(xí)慣。唐坊高中第四篇:體育運動隊訓(xùn)練管理制度體育運動隊訓(xùn)練管理制度運動訓(xùn)練是學(xué)生課外體育活動的一個重要組成部分,是學(xué)校貫徹普及與提高相結(jié)合的一個重要指標(biāo)。這樣就將各關(guān)節(jié)的爆發(fā)力和速度,靈敏等協(xié)調(diào)結(jié)合起來。做放松練習(xí)。(2)練習(xí)投擲動作。選拔優(yōu)秀運動員,為全區(qū)小學(xué)生運動會做好充分準(zhǔn)備。學(xué)生在接受老師的訓(xùn)練時,總是要注意教師的。因此我把選苗的工作看做是訓(xùn)練的前提,有了好苗,就有成功的希望,如果忽視了這一點,就會事倍功半。然而,選苗工作,必須不辭勞苦地深入到各班,仔細觀察每個學(xué)生的表現(xiàn),因為我們所擔(dān)任的教學(xué)班不一定是本年參加比賽的年齡組,怎么辦?要處理好這個銜接問題,首先我們幾位體育教師溝通好,其次選苗工作還貫穿在一年四季,無論在操場上課,課外活動等活動場所,處處留意,發(fā)現(xiàn)好苗去問,并作好記錄。因此,體育教師必須從自己的言論、行為、訓(xùn)練表現(xiàn)給學(xué)生一個好榜樣。二、隊員情況分析運動隊成員,對于體育都有濃厚興趣,有體育鍛煉的愿望,要樂于參加鍛煉,在練習(xí)和學(xué)習(xí)過程中有一定的自覺性,這些隊員在班級中都是體育骨干,有一定的威信、相信這些同學(xué)經(jīng)過訓(xùn)練有一定的技能和成績,一定帶動其他學(xué)生積極投身于體育運動中。結(jié)束部分(1)放松跑150米。星期五做
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