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正文內(nèi)容

跳躍立定跳遠(yuǎn)(留存版)

  

【正文】 的動(dòng)作,要求學(xué)生做到雙腳同時(shí)用力蹬地起跳。讓學(xué)生相互觀察,互相交流。學(xué)生活動(dòng):。組織: 散點(diǎn)三、游戲——搬運(yùn)西瓜教師活動(dòng):組織學(xué)生進(jìn)行游戲,簡(jiǎn)單明確要求。學(xué)生活動(dòng):全身心的放松。巡回引導(dǎo)并讓拍得好的同學(xué)表演,及時(shí)評(píng)價(jià)表?yè)P(yáng)并鼓勵(lì)其他學(xué)生。表現(xiàn)出獲得知識(shí)喜悅的表情。幫助學(xué)生樹立“我能跳得更遠(yuǎn)”的自信心和勇氣。(3)激發(fā)學(xué)生的表現(xiàn)欲,樹立“我能跳得更好”的自信心和勇氣,培養(yǎng)學(xué)生刻苦鍛煉的心理品質(zhì)。懲罰辦法:最后完成的一方全體立定跳遠(yuǎn)三個(gè)。如果“漁網(wǎng)”手松開視為網(wǎng)破,“魚”可以自由出入。重點(diǎn):雙腳輕巧落地。(落地前,以腳后跟先著地,同時(shí)兩腿屈膝保持平衡。? ? ? ? ? ? ? ? ? ?宣布本節(jié)課內(nèi)容。教材選擇本單元是選用 “立定跳遠(yuǎn)”作為新授內(nèi)容,同時(shí)搭配了投擲和跑的游戲,利用跳繩和小墊子等物體作為主要器材,通過(guò)器材使用中的變化讓學(xué)生體驗(yàn)各種跳躍和游戲樂(lè)趣。在活動(dòng)中與同伴合作交流,培養(yǎng)學(xué)生不怕苦,不怕累,積極進(jìn)取,互相合作精神。學(xué)生活動(dòng):,發(fā)揮團(tuán)隊(duì)的集體精 神,團(tuán)結(jié)一致充分展示的團(tuán)隊(duì)面貌。利用箱蓋、小墊子、跳繩等器械,教會(huì)學(xué)生各種雙腳跳躍的方法,啟發(fā)學(xué)生自我選擇練習(xí)。學(xué)生活動(dòng):聽(tīng)明白要求,積極參加游戲。敢于做示范,積極模仿。通過(guò)游戲協(xié)調(diào)跳躍動(dòng)作。組織:四列橫隊(duì) oooooooooooo oooooooooooo xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxxp二、合作探究、掌握技能重點(diǎn):兩臂前后擺動(dòng),用前腳掌蹬地跳起 難點(diǎn):兩臂擺動(dòng)與膝關(guān)節(jié)協(xié)調(diào)一致,同時(shí)用力 教師活動(dòng):,讓學(xué)生自由分小組進(jìn)行雙腳跳躍練習(xí)的活動(dòng),可 以幾人比賽跳遠(yuǎn),可以連續(xù)向前跳等。小蝌蚪快長(zhǎng)大(游戲:踩尾巴)青蛙學(xué)本領(lǐng)(立定跳遠(yuǎn))(1)分解動(dòng)作示范(2)體會(huì)彈性屈伸動(dòng)作(3)和老師一起做分解動(dòng)作,反復(fù)幾遍后自由體會(huì)。但學(xué)習(xí)新知識(shí)的速度快,模仿能力強(qiáng),敢于發(fā)表自己想法,具備一定的探索知識(shí)、自主創(chuàng)新的能力。? ? ? ? ? ? ? ? ? ?▲ 要求:集合隊(duì)伍時(shí)做到快、靜、齊。教師推薦學(xué)生示范,師生共同評(píng)價(jià)。通過(guò)撈小魚游戲,發(fā)展學(xué)生的靈敏素質(zhì)和奔跑能力。游戲在規(guī)定時(shí)間內(nèi)結(jié)束,角色變換。(2)做完之后迅速跑到本隊(duì),與下一個(gè)擊掌到隊(duì)尾,下一個(gè)同學(xué)才能依次進(jìn)行,否則罰停三秒鐘。教學(xué)目標(biāo)(1)發(fā)展學(xué)生的力量、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì),提高跳躍能力。讓學(xué)生體會(huì)各種不同的跳躍方式帶給身體的感受(跳房子游戲)自
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