【正文】 戲規(guī)則：不能用手運(yùn)球，運(yùn)球方式不定，若運(yùn)球途中有氣球爆炸或掉下，需從原點(diǎn)重新出發(fā)。第一篇：素質(zhì)拓展訓(xùn)練活動策劃書素質(zhì)拓展訓(xùn)練活動策劃書一、活動主題：打造團(tuán)隊(duì)精神 體驗(yàn)協(xié)作樂趣二、活動目的：1加強(qiáng)與小學(xué)生之間的溝通與交流。目的：培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)調(diào)能力，以及團(tuán)隊(duì)的同步性，在同步性基礎(chǔ)上作比較。我們不能僅局限于自己的小圈子里，要以積極、樂觀地心態(tài)去與他人溝通，從而形成一種默契，進(jìn)而使我們的團(tuán)隊(duì)更加緊湊?；顒訄龅夭贾茫河尚麄鞑控?fù)責(zé)。高峰體驗(yàn)。不許私自換組。第五篇：素質(zhì)拓展訓(xùn)練策劃書素質(zhì)拓展訓(xùn)練方案訓(xùn)練背景、目的：在不經(jīng)意間，我們已經(jīng)邁進(jìn)大學(xué)將近兩個學(xué)期，但是班級中同學(xué)之間的相互認(rèn)識、了解還是不夠，在班級活動中班級凝聚力不夠，甚至有同班同學(xué)不知道彼此名字的情況出現(xiàn)。游戲時間：20分鐘訓(xùn)練總結(jié)、評分：，在10分鐘內(nèi)大家分享這次訓(xùn)練感受； 每小組派代表向大家分享小組成員的感受；請學(xué)院心理咨詢輔導(dǎo)中心的指導(dǎo)老師為此次訓(xùn)練進(jìn)行點(diǎn)評； 公布每個小組的總分?jǐn)?shù)。5人椅游戲規(guī)則：全體學(xué)員圍成一圈，每位學(xué)員將雙手放在前面一位學(xué)員的雙肩上，聽從培訓(xùn)師的指令，緩緩地坐在身后學(xué)員的大腿上，坐下后，培訓(xùn)師再給予指令，讓學(xué)員叫出相應(yīng)的口號。通知同學(xué)們活動的時間地點(diǎn)。拓展訓(xùn)練的項(xiàng)目都具有一定的難度，表現(xiàn)在心理考驗(yàn)上，需要學(xué)員向自己的能力極限挑戰(zhàn)，跨越“極限”。（3）、盲人踩氣球；游戲中兩人一小組，其中一個人背著另一個人，背的人蒙上眼，在背上的人負(fù)責(zé)指路去踩氣球，活動時間為一分鐘，一分鐘內(nèi)踩破氣球最多的獲勝。隊(duì)長站在此隊(duì)員的位置，隊(duì)員模仿隊(duì)長的動作并重復(fù)隊(duì)長的簡介（他是誰??他喜歡??）行進(jìn)至中心點(diǎn)。每次五對。3 注意安全，遇突發(fā)事件，請聽從現(xiàn)場隨隊(duì)工作人員的指揮。目的：鍛煉同學(xué)的反應(yīng)能力第二篇：素質(zhì)拓展訓(xùn)練活動策劃書素質(zhì)拓展訓(xùn)練活動策劃書一、活動目的通過拓展培訓(xùn)，在團(tuán)隊(duì)內(nèi)部營造親情化的團(tuán)隊(duì)氛圍，增進(jìn)團(tuán)隊(duì)內(nèi)以及各團(tuán)隊(duì)之間成員的信任感、責(zé)任感，從而改善和增進(jìn)團(tuán)隊(duì)內(nèi)各成員的人際關(guān)系。第三篇：素質(zhì)拓展訓(xùn)練策劃書河南理工大學(xué)萬方科技學(xué)院素質(zhì)拓展訓(xùn)練活動策劃書大學(xué)生創(chuàng)業(yè)俱樂部 2011年10月22一、活動背景：針對社團(tuán)剛剛完成干事選拔干事之間相互生疏的現(xiàn)象，特此社團(tuán)內(nèi)部舉辦這次素質(zhì)拓展訓(xùn)練。活動期間，應(yīng)注意安全禁止人員間危險性的追逐打鬧，盡量保持操場干凈整潔，不可亂丟垃圾。達(dá)到了自我教育的目的。評分規(guī)則：由總裁判進(jìn)行打分，第一名10分，剩下依次9,8,7,6,5,5,5,5,5分。游戲主持人（訓(xùn)練師）：班長、心理委員游戲評委：班主任、輔導(dǎo)員、系主任訓(xùn)練項(xiàng)目：一：快速組成團(tuán)隊(duì)游戲規(guī)則：在3分鐘內(nèi)快速以10人一組組成6各小組，并想出各小組的組名、口號、出場展示動作，選出組長。游戲時間：30分鐘二：說隊(duì)員習(xí)慣游戲規(guī)則：由主持人隨機(jī)從每個小組中抽一個隊(duì)員出來，被抽出來的隊(duì)員要介紹本小組隊(duì)員每一個人的一個生活習(xí)慣，評委根據(jù)每組代表能說出小組成員生活習(xí)慣的個數(shù)評分游戲時間：15分鐘三：鏈接加速游戲規(guī)則：后邊的人左手抬起前邊的人的左腿，右手搭在前邊的人的右肩形成小火車，最后一名同學(xué)也要單腳跳步前進(jìn)，不能雙腳著地。2 蛟龍出海每隊(duì)成員都站成一排，人相鄰的兩只腳綁起來，橫著從籃球場的一側(cè)走到另一側(cè)，最先到達(dá)球場另一側(cè)的團(tuán)隊(duì)獲勝。b)宣傳板報(bào)活動的硬件準(zhǔn)備：道具等物品要提前準(zhǔn)備。2011/10/20第四篇：素質(zhì)拓展訓(xùn)練策劃書 (初稿)校社團(tuán)聯(lián)合會素質(zhì)拓展訓(xùn)練策劃書主辦方:長春金融高等?？茖W(xué)校校團(tuán)委承辦方:長春金融高等?？茖W(xué)校校社團(tuán)聯(lián)合會 活動時間:二零一四年11月日29下午一點(diǎn)活動地點(diǎn):校體育館參與人員