【正文】 大限度減少使用電子產(chǎn)品時(shí)間。，激勵(lì)孩子堅(jiān)持感興趣的體育鍛煉和社會(huì)實(shí)踐。睡前可讓孩子靜靜的看書(shū)，或者聽(tīng)一些舒緩的音樂(lè)，設(shè)定好固定的睡眠時(shí)間，便于盡快入睡。在校教師不得為課外輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)拉學(xué)生、不提供學(xué)生各種信息，不得以暗示的方式向?qū)W生推薦校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)。，不能參加體育運(yùn)動(dòng)，請(qǐng)家長(zhǎng)向?qū)W校出示相關(guān)證明并向體育老師遞交請(qǐng)假條。我校全體師生嚴(yán)格執(zhí)行我校學(xué)校作息時(shí)間，早晨到校不得早于8點(diǎn)，午休12點(diǎn)30分到13點(diǎn)40分，參加延時(shí)服務(wù)放學(xué)時(shí)間17點(diǎn)至17點(diǎn)45分，確保學(xué)生居家作息時(shí)間達(dá)到14小時(shí)以上，保證學(xué)生每天睡眠不少于9小時(shí)。嚴(yán)禁教師在微信群、等通訊平臺(tái)布置家庭作業(yè)。為進(jìn)一步建立健全學(xué)校、家庭、社會(huì)協(xié)同育人機(jī)制，完善措施，形成合力，促進(jìn)“五項(xiàng)管理”和“雙減”工作落地生根，成為促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)的重要引擎，現(xiàn)將“五項(xiàng)管理”和“雙減”工作的具體要求做一個(gè)詳細(xì)說(shuō)明。二、作業(yè)管理我校嚴(yán)格遵循教育規(guī)律、堅(jiān)持因材施教，嚴(yán)格執(zhí)行課程標(biāo)準(zhǔn)和教學(xué)計(jì)劃，在課堂教學(xué)提質(zhì)增效的基礎(chǔ)上，切實(shí)發(fā)揮作業(yè)育人功能，布置科學(xué)合理有效作業(yè)。，不隨意損壞圖書(shū)。