【正文】 到了應(yīng)得的分數(shù)）.師： 下面同學(xué)們進行分組討論，針對這兩個數(shù)字，看有沒有更好的記憶方法？甲組： 奶奶的年齡正好是61歲，我家地址正好是38號樓5單401室，我的鞋碼是37碼乙組： 足球比賽 11個人；踢2場球（主場、客場）；每半場45分鐘； 爭一個球（對極了）；比賽完沒有結(jié)果，加賽3分鐘；任然沒有結(jié)果，點球決一雌雄！共點5個，主場一方進2，客場一方進0，于是最終主場一方以1：0險勝！師： 甲組用家庭成員的年齡、住址等相關(guān)信息來促進記憶，他們發(fā)現(xiàn)記憶可以像自己的身體、家庭一樣親切！乙組還用上了足球聯(lián)賽有關(guān)規(guī)則來改善記憶，記憶給他們帶來了足球之外的享受。師：那么大家在學(xué)習(xí)生活中遇到過哪些和記憶力有關(guān)的困惑呢？小組之間交流一下彼此的困惑。結(jié)束階段，幫助學(xué)生解決了學(xué)習(xí)生活中與記憶有關(guān)的困惑，并且用《明天會更好》再一次掀起課堂的高潮，增強學(xué)生的自信。總結(jié)：這一節(jié)的學(xué)習(xí)，“故事記憶法”顯得更加豐富了，更加色彩化了，就像廣告所做一樣，畫面生動、聲音優(yōu)美、故事夸張、荒謬離奇且出人意料等。這3位同學(xué)可謂獨具慧眼呀！好！我們把它提煉一下，看能不能找一條能串起珍珠的鏈子？再給它起個名字：特征記憶法（創(chuàng)新方法2）好！還有什么呢？出示教具，并輕聲唱出1象小棍細又長； 2象鴨子水上漂；3象耳朵聽聲音； 4象紅旗迎風(fēng)飄；5象秤桿來買菜； 6象豆芽出水上；7象鐮刀割青草； 8象麻花扭一匝；9象小勺來盛飯； 10象雞蛋打蛋糕?！净顒訙蕚洹俊Ｓ深I(lǐng)導(dǎo)者說出具體價格數(shù)目，由男女生自由組合，最快組合完畢的即為獲勝者，落單或者組合錯誤的則視為失敗同舟共濟增強團體合作意識營造團結(jié)和諧的團體氣氛組員以平均人數(shù)分為兩隊，每隊八人。帕金森明確闡明職業(yè)選擇的三大要素或條件:①應(yīng)清楚地了解自己的態(tài)度、能力、興趣、智謀、局限和其他特征。（八）理論依據(jù)1.、放松療法一種通過訓(xùn)練有意識地使機體主動放松來控制自身的心理生理活動，降低喚醒水平，改善因緊張反應(yīng)所造成機體紊亂的心理生理功能的心理治療方法。起各組同學(xué)手拉手圍成圓圈，并記住自己的左手和右手邊分別拉的是誰。找出能拼出完整的圖形來。一件事可以用多種辦法來解決，一種辦法可以解決多個問題，這種思維方式叫做“多向思維”。教師：請一位同學(xué)把這段故事念一遍。教師：同學(xué)們，從約翰、王濤和桑蘭的故事中，我們看到了目標在人的心中是多么重要，它能給人以動力，喚起人們的極大熱情，從而堅定不移地去獲取成功。目的是教育學(xué)生要有自知之明，正確對待同學(xué)的評價。只有了解自己，才能正確評價自己。需要迫切性；觀念開放性；行為自主性；范圍廣泛性；手段多樣性。學(xué)生結(jié)合自己實際再舉例。教學(xué)過程：一、活動課設(shè)計1．教師導(dǎo)言：學(xué)習(xí)過程是受人的心理支配的。五、知識站同學(xué)們想想：在我們的日常生活中還有哪些危險情況需要我們緊急救助？生：炎熱的夏天，放學(xué)回家的路上，同學(xué)發(fā)生中暑。把書包或身上值錢的物品向遠處拋去，當(dāng)歹徒忙于撿錢物時，快速脫身報警。不過這位同學(xué)說的要鎮(zhèn)靜是對的，（板書：鎮(zhèn)靜）在緊急情況發(fā)生的時候首先要保持鎮(zhèn)靜的心態(tài)。小結(jié)：同學(xué)們通過活動我們認識到了在交往的過程中，我們要首先讓別人了解自己，然后在相處的過程中相互合作，互相謙讓，多為對方著想，還要珍惜友誼，珍惜別人對你的信任。二、活動開始（一）活動一自我介紹—— 互相了解篇老師就是一個喜歡交朋友的人——教師先來自我介紹，介紹完之后由教師右手邊學(xué)生依次開始。考試時，我經(jīng)常會看錯題。它是朝著與認識事物相反的方向去思考問題，從而提出不同凡響的超常見解的思維方式。學(xué)習(xí)知識要不惟書、不惟上、不迷信老師和家長、不輕信他人。第一篇：20152016學(xué)年度第二學(xué)期九年級心理健康團體輔導(dǎo)教案學(xué)會變通，另辟蹊徑 教學(xué)目標：通過這堂課，認識到思維變通的重要性，學(xué)會如何培養(yǎng)發(fā)散性思維 教學(xué)準備：多媒體課件一塊磚頭多幅七巧板 教學(xué)過程：一、看故事，思考問題用多媒體放映故事《愛迪生和阿普頓》及《竹竿過城門》 學(xué)生分成六人小組討論交流，每組派出一名代表發(fā)言。倡導(dǎo)學(xué)生提出與教材、與老師不同的見解，鼓勵學(xué)生敢于和同學(xué)、和老師爭辯。反向思維不受舊觀念束縛，積極突破常規(guī)，標新立異，表現(xiàn)出積極探索的創(chuàng)造性?？吹娇荚囶}目難我越感到不安。同時讓同學(xué)們鼓掌，借此教會特殊的掌聲——愛的鼓勵（如果是一個班級參加此活動可以省略）由此完成學(xué)生之間的相互了解。只有這樣你才能夠獲得友誼，成為一個受歡迎的人。誰再說？生：咬他的手，奪他的刀。剛才我們已經(jīng)初步了解遇到歹徒的急救辦法，下面再來看一個案例，我請三位同學(xué)用小品方法表演再現(xiàn)當(dāng)時的情景。師：發(fā)現(xiàn)有人中暑應(yīng)立即將病人抬到陰涼的地方，幫助患者盡快散熱，如果情況嚴重，應(yīng)立即送醫(yī)院。自信心是心理狀態(tài)表現(xiàn)形式之一，屬于心理素質(zhì)范疇。教師總結(jié)：我們通過活動課及傳授課的認識和學(xué)習(xí)，明確了自信心對學(xué)習(xí)影響的重要性。（通過講課、閱讀、舉例、學(xué)生討論、教師總結(jié)）我們需要交往，我們需要友誼，友誼是從心靈走向心靈的交往，讓我們大家都在友誼的陪伴下走過自己美麗的季節(jié)。三、課堂活動議一議教師在黑板上寫了三個問題： 蘭蘭怎樣了解自己的長相？明明有什么優(yōu)點和缺點？ 你打算怎樣認識自己？教師：請同學(xué)們分組討論這三個問題，然后各組選派一位同學(xué)在全班發(fā)言。采花游戲教師：請兩位同學(xué)到講臺來，講臺一左一右有兩個“花園”，請將喜歡的“花朵”采到“花籃”中。我們在學(xué)習(xí)上也要給自己訂出恰當(dāng)?shù)哪繕?，使自己的學(xué)習(xí)行動更加自覺、刻苦，順利寺完成四年級的學(xué)習(xí)任務(wù)。教師：請四位同學(xué)扮演蘭蘭、芳芳、明明和偉偉，并把自己所擔(dān)任角色的話念一遍。三、活動。五、小結(jié)讀留言板：細節(jié)在于觀察，成功在于積累。（2）記住后，當(dāng)聽到主持人說放手時，大家立刻放手，并在一定范圍內(nèi)走動，要求是走得越亂越好，再當(dāng)聽到主持人說“?！睍r，大家都立住不動，迅速找到原來左、右手所牽的那兩只手。價實踐表明，此方法可以消除成員心里緊張，是身體處于放松狀態(tài)，心理生理的放松可以使身體體會輕松愉快的感覺。②應(yīng)清楚地了解職業(yè)選擇成功的條件、所需知識、在不同職業(yè)工作崗位上所占有的優(yōu)勢、不利和補償、機會和前途。每隊分派一張報紙，將報紙鋪在地上領(lǐng)隊信號開始，所有隊員一齊站到報紙上，不可弄破報紙，就另要一張補充，繼續(xù)游戲全體隊員能夠長時間兩腳都站在報紙上是勝利者1每隊一張報紙并預(yù)備數(shù)張報紙做后備之用2領(lǐng)隊用的哨子你說我說大家說引出團體活動主題讓組員在交流中發(fā)現(xiàn)共性，緩解壓力，尋得團隊支持領(lǐng)導(dǎo)者引出話題，讓組員就“我為什么選擇心理咨詢專業(yè)”、“現(xiàn)在我對心理咨詢的新的認識是什么”、“我眼中的心理行業(yè)的就業(yè)情況是什么”三個問題進行交流，領(lǐng)導(dǎo)者做適當(dāng)記錄并總結(jié)交流結(jié)束后，領(lǐng)導(dǎo)者布置作業(yè)，請組員完成“理想和專業(yè)知多少”問卷附：理想和專業(yè)知多少我的理想：小學(xué)三年級時：初中一年級時：高中一年級時：大學(xué)二年級時：比較之后我發(fā)現(xiàn)我的專業(yè)：我的專業(yè)是怎樣選擇的我對專業(yè)的了解情況是我對專業(yè)的總體感覺是我的專業(yè)今后可以做如果有重新選擇的機會，我會選擇什么？為什么？上述練習(xí)給我的啟發(fā)是第三階段階段名稱自我探索組員背景分析與方案設(shè)計構(gòu)想組員并不深刻了解自己的潛能和興趣，此階段有利于幫助組員深入地認識自己的能力和職業(yè)傾向階段目標客觀看待并接納自身能力了解自身職業(yè)興趣和傾向活動名稱活動目的具體操作備注瑜伽動作放松緩解身心疲勞領(lǐng)導(dǎo)者帶領(lǐng)組員做3個放松瑜伽動作助手A播放背景音樂加深對專業(yè)的認識，引起組員共感組員交流上次活動結(jié)束所布置的作業(yè)作業(yè)反饋我還能做什么引導(dǎo)組員更深層次地探索自身能力讓組員意識到每個人都有自己的發(fā)光點做“我還能做什么”問卷將組員分為4人一組，分享彼此所列的能力表，同時互相討論與這些能力有關(guān)的職業(yè)有哪些16份“我還能做什么”問卷心理測驗認識自己的興趣及職業(yè)傾向做“霍蘭德職業(yè)興趣測試量表”，助手B、C在活動結(jié)束后計算成績16份量表附：我還能做什么你曾經(jīng)完成的工作有什么？這些工作需要哪些技能？回顧你曾受過的教育，所修的課程，你學(xué)了哪些技能？你平時常常從事的活動有什么？這些活動需要什么技能？回想你在某次工作中，你所經(jīng)歷過的一次高峰體驗（喜悅與感動等），與其他組員分享這次經(jīng)歷，并列出在這次經(jīng)歷中顯現(xiàn)出你的哪些能力？第四階段階段名稱現(xiàn)場招聘組員背景分析與方案設(shè)計構(gòu)想組員都是應(yīng)屆大學(xué)生（未經(jīng)歷過招聘），在充分了解自己的專業(yè)、能力、職業(yè)興趣和傾向后，為使其自信的走向“招聘現(xiàn)場”，該階段讓其充分展現(xiàn)自己的才華，贏得“招聘方”的青睞階段目標發(fā)現(xiàn)自己就業(yè)具備的優(yōu)劣勢增強就業(yè)前自信活動名稱活動目的具體操作備注瑜伽動作放松緩解身心疲勞領(lǐng)導(dǎo)者帶領(lǐng)組員做3個放松瑜伽動作助手A播放背景音樂測驗后心得組員進行初步職業(yè)生涯探索助手B、C把測試結(jié)果發(fā)給各位組員，領(lǐng)導(dǎo)者引導(dǎo)組員發(fā)表對自己結(jié)果的看法現(xiàn)場招聘充分發(fā)掘并展現(xiàn)自己的能力，堅定信心領(lǐng)導(dǎo)者將組員隨機分為兩組，每組8人，各組代表一位前來應(yīng)聘的心理咨詢專業(yè)的應(yīng)屆大學(xué)生助手A、B、C是招聘方代表，向“兩位”應(yīng)聘者提問相關(guān)問題由助手討論決定應(yīng)聘成功者全體組員交流應(yīng)聘心得第五階段階段名稱突破自我組員背景分析與方案設(shè)計構(gòu)想考慮到組員還有對未來就業(yè)一定程度擔(dān)憂，尤其更多的是受到社會輿論而形成的固定思維和偏見等，該階段的設(shè)計是幫助組員克服阻礙，實現(xiàn)自我，并勇敢面對分離的團隊階段目標激勵組員突破創(chuàng)新引導(dǎo)組員回顧前面團體經(jīng)驗,統(tǒng)整團體收獲協(xié)助組員面對團體結(jié)束的心情活動名稱活動目的具體操作備注穿越生死線鼓勵組員突破障礙，勇敢實踐激發(fā)組員勇氣，增強就業(yè)前信心領(lǐng)導(dǎo)者請4名選手參加游戲，站在黑板前面助手B、C在距離黑板3米的位置拉起一根距離地面1米的繩子，即“生死線”，并且在“生死線”的下方是深1米，寬2米的“河水”領(lǐng)導(dǎo)者告訴選手可以以任何姿勢依次穿越“生死線”，但身體所以部位都不能碰到線助手為選手蒙上眼睛，帶上耳機游戲開始后領(lǐng)導(dǎo)者用夸張的語言作為背景渲染驚險氣氛助手悄悄撤下繩子繩子一條大盛水容器一個用來蒙眼睛的口罩4個放著動感音樂的耳機4個助手A播放背景音樂成員回顧，談感受對自己的職業(yè)問題進行進一步的完善與改進，使其更加具有可行性對團輔的回顧，對自己的生涯規(guī)劃談感受，以及最近的變化談?wù)剤F輔中最大的收獲，及對團輔的評價，任何想法都可以畢業(yè)快樂結(jié)束合唱歌曲“我的未來不是夢”合影留念歌曲（十二）團體評估分別由領(lǐng)導(dǎo)者、督導(dǎo)和助手、組員完成以下三個評估量表。：富有激情的音樂 為調(diào)整狀態(tài)，激發(fā)激情而用。師： 1就是小棍，原來數(shù)字可以形象化，能不能用形象化的數(shù)字編個故事？生6： 講故事師： 迎接挑戰(zhàn)，更精煉一點好不好生6：爸爸（8）用勺子（9）把鴨食（4）喂給了鴨子（2），于是鴨子下了一個蛋（0），爸爸（8）給了我（吾5）一蛋（0），爸爸（8）要（1）了六（6）個蛋。出示題目2分鐘記20個毫不相干的詞組，而且要求順序！蛋 椅子 菠蘿 犀牛 套裝 錄音機 褲子 水龍頭 香水 吊床書架箱子 杯子 牙膏 玻璃杯寫字臺 雜志 窗戶 游泳褲 磁盤評分標準：第一行記住一個得3分；在記對第一行的基礎(chǔ)上，每記住第二行