【正文】 識。了解自我的途徑有很多，比如說通過心理測試來了解自我，在職業(yè)規(guī)劃中常用的心理測驗主要有霍蘭德興趣測試或MBTI測評等等。最后感謝學(xué)校給我這次培訓(xùn)的機(jī)會！感謝千訓(xùn)給我們這樣的一個學(xué)習(xí)的平臺！感謝所有老師的悉心教導(dǎo)！老師們辛苦了！第二篇：2014江蘇學(xué)信學(xué)院千訓(xùn)總結(jié)南京理工大學(xué)劉飛2014江蘇學(xué)信學(xué)院千訓(xùn)總結(jié)南京理工大學(xué)劉飛在千訓(xùn)培訓(xùn)中，我受益頗多，真正的感覺到了馬上要進(jìn)去社會的那種緊張感，我在這短短的四天中學(xué)到了很多，豐富了自己的視野。每個游戲都有各自的規(guī)則，我們不能觸犯它，在遵守規(guī)則的同時更要全面了解規(guī)則，這樣才能玩好“游戲”。現(xiàn)實中人們時常會自覺或是不自覺地將這兩種情況交織在一起。“七巧板”這個游戲，我作為第二大隊的第七組，一個心臟的位置，我們小組努力為大家服務(wù)，發(fā)揮我們的優(yōu)勢，讓我們的團(tuán)隊運行的順暢。第四有效行為，計劃安排好后，就必須得付出行動。對于知識和經(jīng)驗的獲取，我想身體力行，親身經(jīng)歷感受獲得的東西是最真實的，也是會讓我們永生難忘的，這和單純的記憶加想象得到的有云泥之別?！迸?！我終于明白為什么我的潛意識一直讓我疏遠(yuǎn)職業(yè)規(guī)劃，我總是認(rèn)為計劃總是沒有變化快，我知道自己沒有恒心和毅力去完成計劃，我知道自己不擅于做計劃，夸張一點的說我不會做計劃。之后的兩天我會更加認(rèn)真努力，以百分之兩百的上進(jìn)的心投入到學(xué)習(xí)訓(xùn)練中，不斷改變、提升自己，展現(xiàn)出更加優(yōu)秀的自己，讓自己更能適應(yīng)以后的工作生活?！皢枴币彩呛苡袑W(xué)問的，問題有開放式問題，還有封閉式問題。學(xué)員：李曉杰學(xué)校：南京郵電大學(xué)2014年5月15日星期四第五篇：2014江蘇學(xué)信學(xué)院千訓(xùn)總結(jié)南京林業(yè)大學(xué)陳倩倩2014江蘇學(xué)信學(xué)院千訓(xùn)總結(jié)南京林業(yè)大學(xué)陳倩倩在南京理工大學(xué)四天的培訓(xùn)讓我受益匪淺，每一個課程都讓我學(xué)到了太多太多，每一個老師都帶給了我不一樣的驚喜，每一次活動都讓我感受到了參與的喜悅.....第一天上午的戶外拓展讓我學(xué)到了很多。禮儀學(xué)過了就要在日常生活中用起來，我在努力做到把理論應(yīng)用到實踐中，開始注意日常的生活細(xì)節(jié)，身邊人會說“學(xué)過禮儀的就是不一樣”，或許這就是形象禮儀課最大的收獲吧：禮儀形象不是靠聽課就學(xué)會的，而應(yīng)該應(yīng)用在生活中。但是我會為了我的目標(biāo)奮斗，學(xué)好知識，多多鍛煉，培養(yǎng)自信心與能力。職業(yè)規(guī)劃課讓我看到了自己身上的一些優(yōu)點，原來我并不是自己想象的那么差勁，還真的有自身的優(yōu)勢呢，這也讓我對求職面試增加了信心。通過這次課的學(xué)習(xí)，我知道了人際關(guān)系的重要性，用一顆真誠善良的心對待身邊的人，增加的是朋友而不是敵人。在職場中，更是有很多在禮儀方面需要我們注意，并做好的地方。建立自己的人脈網(wǎng)，首先要遵循三大基本法則：黃金法則：你希望別人怎么對你，你就先怎么對待別人；白金法則：給他想要的，（別人希望你怎么對他，你就怎么對他）；鉆石法則：互惠互利，持續(xù)雙贏。我想平時的點點積累也會對我的語言表達(dá)提升很大，對邏輯思維也有很好的幫助。如果一個計劃的期限只有一個星期的時候，我是很容易堅持，并且往往可以出色地完成。5月24日上午，按照本次培訓(xùn)計劃，是戶外拓展內(nèi)容，對戶外拓展我有點了解，因為我在學(xué)校里是班長，組織過我們班的同學(xué)進(jìn)行過一次拓展訓(xùn)練，只不過和今天的培訓(xùn)目的稍微有點差別。我們大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃過程是：首先了解自我。短短四天的課程，給我們帶來是不可估量的價值，各方面的能力得到較大的提升，讓我們在以后的就業(yè)與職場生活更加如魚得水。最后一個游戲叫“七巧板”，最考驗我們整個大隊的團(tuán)結(jié)精神變通能力，還有一點就是必須要明確我們的終極目標(biāo)，不能為了小隊利益而妨礙整個大隊達(dá)到目標(biāo)，只有整隊團(tuán)結(jié)合作激情洋溢才能最快達(dá)到目標(biāo)，其次我們要遵守規(guī)則。有時候既是功利目的交往，也會使人彼此產(chǎn)生感情的溝通和反應(yīng)；有時候雖然是情感領(lǐng)域的交往，也會帶來彼此物質(zhì)利益上的互相幫助和支持。1000分的目標(biāo)，我們拿到了997，雖然沒有滿分，但我還是為我們團(tuán)隊感到驕傲，我作為第七組的發(fā)言人，我感謝我們?nèi)犠龀龅呐?，我真正的感覺到一個集體的力量是無限的，雖不完美，但我知道人無完人，事無完美，留有殘缺是為了讓我們可以為下次更加努力的加油提供動力！我為我們團(tuán)隊驕傲！我是第六組的組長，我為我們組的成員驕傲，在周六下午的課程中，我們小組團(tuán)結(jié)一致，互相幫助，在人際關(guān)系上就運用起所學(xué)的知識，和周圍的陌生的同學(xué)熟絡(luò)起來，我也收獲了很多，我自己也是在班級做班長的，做了三年對人際關(guān)系方面也是有一些了解，劉老師點播以后眼前一片光明，覺得許多事情自己知道怎么去做，去處理了。第五是開始第一份工作。但是對于我們來說最重要的一點是學(xué)以致用，真正的應(yīng)用到我