【正文】 年的心理問題進(jìn)行趁早的提防與治療。治療者如想避免陷入兩難的狀態(tài)，就不要允諾做不到的事情，或可用非正面的回答去啟發(fā)青少年對問題性質(zhì)的認(rèn)識和理解，提出對問題的解決方法。自卑感嚴(yán)重影響中學(xué)生的身心健康，為此，我就中學(xué)生自卑心理的表現(xiàn)、危害、成因及對策談以下幾點(diǎn)看法。從小沒在體驗(yàn)到足夠的父愛、母愛，在學(xué)校又沒有得到應(yīng)有的關(guān)注。體驗(yàn)成功。自卑的人一般都比較敏感脆弱，經(jīng)不起挫折的打擊。第四篇：心理C證論文論中小學(xué)生心理輔導(dǎo)的意義摘 要：人的心理、生理在中小學(xué)生階段進(jìn)入了快速的發(fā)展階段，開始出現(xiàn)了質(zhì)的飛躍。一種滿足心理，總是希望自己的愿望能夠得到滿足，越是得不到的東西越是想要。（2）創(chuàng)設(shè)平等、民主師生關(guān)系，師生關(guān)系是學(xué)校關(guān)系中最為重要的關(guān)系，一個(gè)良好、和諧的師生關(guān)系，更能激發(fā)學(xué)生向上、積極的學(xué)習(xí)心態(tài)。教師、家長應(yīng)運(yùn)用恰當(dāng)?shù)姆椒▽⒆舆M(jìn)行心理輔導(dǎo)，幫助孩子度過難關(guān)，重塑自信心讓孩子追求更美好的人生。二是家庭教育方式不當(dāng)。有調(diào)查表明，在我國中小學(xué)生中間，約1/5左右的兒童青少年都存在著不同程度的心理行為問題，如厭學(xué)、逃學(xué)、偷竊、說謊、作弊、自私、任性、耐挫力差、攻擊、退縮、焦慮、抑郁等等種種外顯的和內(nèi)隱的心理行為問題。又如：有個(gè)同學(xué)突然沒有按時(shí)完成作業(yè)。不可感情用事，要認(rèn)識到只有一視同仁對待學(xué)生，學(xué)生才會從情感深處，萌發(fā)對老師的尊敬和信任。這種情況會導(dǎo)致孩子形成不良的人格，進(jìn)而產(chǎn)生了心理障礙。二、認(rèn)真分析學(xué)生受挫的原因。如不合群和孤僻性格的學(xué)生，可多參加集體活動(dòng)，在集體中積極發(fā)展自己，發(fā)展良好的人際關(guān)系。自信心訓(xùn)練需要我們提供成功的機(jī)會給學(xué)生，多給學(xué)生鼓勵(lì)；還要引導(dǎo)學(xué)生坦然面對失敗，失敗乃成功之母，失敗并不可怕，重要是能夠重新站起來。（4）情緒與理智的矛盾。參考文獻(xiàn)：朱純：《外語教學(xué)心理學(xué)》，上海外語教育出版社，2010年版。二是揚(yáng)長避短。提高自信心。父母社會地位低微、沒有文化或有生理缺陷，家庭經(jīng)濟(jì)收入不高等等，經(jīng)常受人嘲笑，造成部分學(xué)生產(chǎn)生心理自卑。美國著名的演員費(fèi)麗絲蒂勒相貌丑陋，她為此羞怯、孤獨(dú)、自卑，于是她運(yùn)用笑聲，尤其是開懷大笑，以掩飾內(nèi)心的自卑?？梢?，自卑心理是人們自己看不起自己，對自己的能力及心理品質(zhì)作出偏低的評價(jià)的一種消極的心理狀態(tài)。當(dāng)被表揚(yáng)時(shí)，他們的自尊心得到最大的滿足，反之，則易受到傷害，產(chǎn)生自卑或自閉等一系列不良的想法。自身因素個(gè)體自身所具有的一種內(nèi)在的、主觀的因素，包括認(rèn)知、情緒和個(gè)性等。青少年具有極強(qiáng)的求知欲，但往往好壞不分。在對自己評價(jià)時(shí)，有時(shí)會過分地夸大自己的能力，突出優(yōu)點(diǎn)，對自我評價(jià)過高，導(dǎo)致沾沾自喜。所以，在平時(shí)反復(fù)練習(xí)對抗技巧，才能夠得心應(yīng)手地運(yùn)用。②進(jìn)入考場不理會別人的表情與反應(yīng)，在自己的位置坐好，把精力集中在考室前的每一個(gè)點(diǎn)上，凝視一分鐘左右，什么都不要去想，讓情緒穩(wěn)定下來。３．考后不對答案，考完一科丟一科：考后對答案只會發(fā)現(xiàn)錯(cuò)多對少，因?yàn)槎鄶?shù)要對的題是自己拿不定主意的題目。于是他開始懷疑自己，考試期間常常認(rèn)為別人比自己強(qiáng)得多。在這個(gè)階段，中學(xué)生在生理上進(jìn)入了青春期，身高、體重迅速增加，神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育接近成人，大腦技能顯著發(fā)展而趨于成熟，而且這時(shí)中學(xué)生的性意識也開始覺醒。德育是一個(gè)有著豐富思想內(nèi)涵的動(dòng)態(tài)發(fā)展著的概念體系，心理健康教育賦予了德育以新的時(shí)代內(nèi)涵。據(jù)有關(guān)心理調(diào)查表明：中學(xué)生存在心理困難人數(shù)約為20％，小學(xué)生約為10％。開展中小學(xué)生心理健康教育，是學(xué)生正常健康、全面發(fā)展的保證。因此，開展心理健康教育是中小學(xué)生可持續(xù)發(fā)展的需要?？既胫攸c(diǎn)高中后，他對自己充滿了信心，并想通過自己的勤奮和努力，取得比初中時(shí)更優(yōu)異的成績。要求在考前學(xué)會方法以備急用；同時(shí)進(jìn)行自我暗示：“目前我的焦慮剛好是能在大考發(fā)揮水平所需要的緊張水平，現(xiàn)感覺真好！”。一想到考試，有考試焦慮的學(xué)生首先想到的往往是“我肯定考不好。應(yīng)用時(shí)，先將自己焦慮的場景根據(jù)導(dǎo)致焦慮水平的高低，從低到高進(jìn)行排列。第二階段：接近異性階段。六是性意識的發(fā)展與道德規(guī)范的矛盾。尊重青少年的意見青少年的自尊心很強(qiáng)，他們的心理承受能力很脆弱，很容易受到傷害。恰當(dāng)?shù)陌盐罩委煹臅r(shí)間 在進(jìn)行會談時(shí)，應(yīng)該避免過早的的分析，盡量減少青少年感覺自己在被教育，被強(qiáng)加灌輸思想的想法，以避免他們的反感而錯(cuò)過治療的時(shí)機(jī)。一、中學(xué)生自卑心理的表現(xiàn) 中學(xué)階段是自卑的多發(fā)期。由于自卑而喪失信心，因此竭盡全力使自己和他人保持一致，為空有雨眾不同之處。缺少成功體驗(yàn)，平時(shí)做事成功率不高，受過多挫折的影響。經(jīng)?；貞浺蜃约号Χ晒α说氖?，或合理想象將要取得的成功，以此激發(fā)自信心。因此應(yīng)當(dāng)注意，要善于自我滿足，知足常樂。但是隨著身心的發(fā)展，中小學(xué)生的自我意識、情感世界、人際交往等方面都出現(xiàn)了各種各樣的問題，中小學(xué)生開始以大人的角色來看待自己，卻因大人們的不以為然和現(xiàn)實(shí)的不肯定，而出現(xiàn)對各種事情的敏感度增強(qiáng)，對各種事情都極端化看待。因此很多叛逆具有盲目性，一事當(dāng)前，無論其正確與否都盲目的加以抵制，甚至反其道而行之。師生心理交融的基礎(chǔ)是感性的交情，也是愛的投入，教師應(yīng)該重視那些存在各種缺點(diǎn)的學(xué)生，多關(guān)心有心理障礙的學(xué)生，因?yàn)檫@些學(xué)生常常會因?yàn)楦鞣N各樣的原因，心理上受到壓抑，失去平衡，性格比較孤僻，心理上也比較脆弱。第五篇：心理C證論文廣東省中小學(xué)心理健康教育教師資格培訓(xùn)C證考核作業(yè)結(jié)合你的經(jīng)驗(yàn)，談?wù)剬W(xué)生進(jìn)行心理健康教育的重要性連山民族中學(xué) 李念首先，國家教委頒布的德育大綱明確提出：“德育即政治，思想，道德與心理健康教育。個(gè)別家長缺乏教育常識，不尊重孩子的人格，對子女要求過高或放任自由，溺愛嬌慣或簡單粗暴。這些心理行為問題不但嚴(yán)重地影響著兒童青少年自身的健康發(fā)展，而且也給正常的教育教學(xué)工作帶來巨大的困擾，直接影響學(xué)校教育任務(wù)的完成與教育目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。我會摸摸他的頭，彎下腰，低聲說：“你作業(yè)沒能按時(shí)做完，昨天應(yīng)該好累吧？說說給我聽，是什么事？”讓他解釋完后，再說：“那現(xiàn)在你打算怎么做呢？” 在新的教育環(huán)境下，教師只有轉(zhuǎn)變心態(tài)，以親切的面孔、用平等、和諧的口吻與學(xué)生交往，縮短師生間的“心距”，學(xué)生才能在人格得到尊重、情感得到理解、行為得到鼓勵(lì)、努力得到肯定的氛圍中，盡情釋放自己的情感，產(chǎn)生強(qiáng)烈的向上意識，逐漸形成良好的心理品質(zhì)。對優(yōu)等生，多看缺點(diǎn)，對后進(jìn)生多看優(yōu)點(diǎn)。許多獨(dú)生子女的家長，對孩子在物質(zhì)上做到應(yīng)有盡有，生活上給予無微不至的關(guān)心和保護(hù)，學(xué)習(xí)上過分計(jì)較成績，而對孩子的心理需求漠不關(guān)心，甚至不以為然。所以作為教師，要積極調(diào)整自我的心態(tài)，創(chuàng)造寬容、樂觀、和諧的“體內(nèi)環(huán)境”，開辟一塊寬敞明亮的心靈綠地，用心去思索學(xué)生，竭力尋找他的優(yōu)點(diǎn)，采取正面的教育，將會從中體會到教育是一種“享受”。（5）模仿學(xué)習(xí)，加入集體行列之中：選擇適當(dāng)?shù)膶W(xué)習(xí)榜樣，并加入集體活動(dòng)之中，彌補(bǔ)自己的不足，使個(gè)人與集體、個(gè)人與個(gè)人之間的關(guān)系更加協(xié)調(diào)。（3）自信心的訓(xùn)練很多時(shí)候，我們所遇到的挫折、困難等都是因?yàn)槲覀兊淖孕判牟蛔銓?dǎo)致的，所以自信心對我們的成長史很重要的。且這個(gè)時(shí)期，青少年容易受到慫恿，做一些不該做的事情。當(dāng)你一旦在學(xué)習(xí)上或其它方面獲得成功，那種喜悅的心情不僅能激發(fā)你的自強(qiáng)信念，還能使你擺脫自卑的陰影，增強(qiáng)自信心，獲得走向自強(qiáng)的啟示。知道自己在哪些方面有缺陷，不背思想包袱，以最大的決心和頑強(qiáng)的毅力去克服這些缺陷。殊不知這次失敗的原因很可能是多方面的，不一定是能力不足造成的。家庭條件差。扮演滑稽幽默的角色，用笑聲來掩飾自己內(nèi)心的自卑，這也是常見的一種自卑的表現(xiàn)形式。又稱自我否定意識，表現(xiàn)為消極的自我評價(jià)。他們很在意周邊人們對他們的看法，無論是在容貌、身高、學(xué)習(xí)成績等各個(gè)方面的。所有這些現(xiàn)象都會加重學(xué)生的心理負(fù)擔(dān)和內(nèi)心矛盾，影響身心健康。三是求知欲與識別力低的矛盾。自我意識增強(qiáng)。消極的自我意識已經(jīng)存在了很久了，要想徹底改變，需要反復(fù)應(yīng)用對抗手段，才可以讓積極