七年級體育與健康籃球雙手胸前傳接球(留存版)
【正文】 習(xí)： ? 兩人一球原地模仿傳接球練習(xí)（約 5分鐘） 4人一球四角原地傳接球練習(xí)（約8分鐘） ? 8人兩球圓形側(cè)身跑動傳接球練習(xí)（約 7分鐘） 設(shè)計意圖 ? 練習(xí)一：使學(xué)生更容易體驗發(fā)力及傳接球 手型的變化。 ? 最高心率： 160次每分鐘，出現(xiàn)在第35分鐘左右。然后在教師帶領(lǐng)下做熱身操： 1頭部運動 2肩部運動 3體轉(zhuǎn)運動 4膝部運動 5腹背繞環(huán)運動 6踝腕繞環(huán)運動 7壓指練習(xí)。 二、教材特點 我所任教的是七年級三 、 五班 （ 班級約有 40個學(xué)生 ） ， 由于學(xué)生小學(xué)對籃球教學(xué)接觸不多 （ 尤其是女生 ） ， 差異較大 ， 但他們又對球類學(xué)習(xí)有很強的新鮮感 ， 在第一節(jié)課的籃球?qū)W習(xí)中他們表現(xiàn)對籃球?qū)W習(xí)的好奇 ， 但對基本技術(shù)的學(xué)習(xí)感到很枯燥 ， 開始學(xué)習(xí)時注意力都集中在籃球上 ， 有的學(xué)生在爭搶籃球 ， 有的學(xué)生抱著球到處跑 ， 有的學(xué)生急急忙忙去投籃 …… 另外由于學(xué)校的設(shè)施器械少 ， 不能做到人手一個籃球 ， 教學(xué)也只能在一個籃球場上展開 。 ? 基 本 學(xué) 習(xí) 部 分：教師主要
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