【摘要】第一篇:田徑隊(duì)周訓(xùn)練計(jì)劃2007 福州二中校學(xué)生 田徑 隊(duì)月練計(jì)劃 項(xiàng)目:短跑、跳遠(yuǎn)、三級(jí)跳隊(duì)員人數(shù):8訓(xùn)練教師:張祖仁 訓(xùn)練時(shí)間:2012年2013每次1小時(shí)半左右(放晚學(xué)后從4點(diǎn)40到六...
2024-11-13 20:57
【摘要】第一篇:小學(xué)田徑隊(duì)訓(xùn)練計(jì)劃 小學(xué)田徑隊(duì)盡量為學(xué)生打好基礎(chǔ); 先說(shuō)每天的準(zhǔn)備活動(dòng): 慢跑400m*2圈壓腿肩; 踢腿左右前側(cè)30m*3組 小步跑30m*2組接20m左右加速跑 高抬腿30m*...
2024-11-15 13:17
【摘要】小學(xué)田徑隊(duì)訓(xùn)練參考計(jì)劃 一、指導(dǎo)思想 全面貫徹黨的教育方針,在施行素養(yǎng)教育的同時(shí),培養(yǎng)學(xué)生各個(gè)方面的才能,提高我校在田徑競(jìng)賽中的成績(jī),把學(xué)校的體育工作做的更好。 二、組建隊(duì)伍 為...
2025-01-17 05:41