20xx年瘦人健身計(jì)劃范文與20xx年白楊農(nóng)業(yè)站工作總結(jié)及工作計(jì)劃范文匯編(留存版)
【正文】 積的60%，災(zāi)年取得畝產(chǎn)500公斤的成績，遠(yuǎn)比其它雜牌品種高的多，群眾有了較好的畝收益，農(nóng)業(yè)部門也獲得了良好的社會(huì)效益，切實(shí)改變了農(nóng)戶對(duì)玉米品種選擇隨意的現(xiàn)象，為明年順利實(shí)施玉米良補(bǔ)打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)；棉花良補(bǔ)實(shí)施了1000畝，推廣的品種災(zāi)年表現(xiàn)不錯(cuò)，讓廣大棉農(nóng)十分放心。在種子生產(chǎn)過程中按技術(shù)規(guī)程操作，使得我場(chǎng)種子達(dá)標(biāo)率近100%，給我場(chǎng)農(nóng)戶增收180萬元。配方施肥項(xiàng)目的實(shí)施已深入到我場(chǎng)農(nóng)戶心中，為將來的項(xiàng)目實(shí)施打下了良好的基礎(chǔ)。一是推廣優(yōu)質(zhì)品種11個(gè)，其中小麥品種2個(gè)，玉米品種3個(gè)，棉花品種2個(gè)，大豆品種2個(gè)，花生品種2個(gè)；二是推廣高產(chǎn)栽培技術(shù)17項(xiàng)，其中小麥4項(xiàng)，玉米5項(xiàng)，棉花4項(xiàng)，其它4項(xiàng)。另外，對(duì)于一些大塊肌肉，比如胸大肌、三角肌等，除基本動(dòng)作外，還應(yīng)針對(duì)肌肉的前、中、后束，上部、中部、下部，肌肉的深度、厚度、寬度等方面進(jìn)行專門動(dòng)作的練習(xí)。在飲食中要多吃豆類食品、肉類和蛋類。 中級(jí)階段鍛煉主要目的是發(fā)展肌肉的圍度（即塊頭），因此在這一階段的鍛煉中，一般使用大負(fù)荷進(jìn)行練習(xí)，最大負(fù)荷的75%95%，每周3次（隔日一次），812rm強(qiáng)度，重點(diǎn)鍛煉部位動(dòng)作（一般3個(gè)動(dòng)作）68組，普通鍛煉部位動(dòng)作（一般3個(gè)動(dòng)作）34組，要求對(duì)肌肉的刺激達(dá)到最大。 ?。?）科技入戶項(xiàng)目效果明顯我場(chǎng)7個(gè)村1個(gè)場(chǎng)部社區(qū)共80個(gè)科技示范戶，對(duì)小麥和玉米種植進(jìn)行技術(shù)指導(dǎo)。由于質(zhì)量保證，公司、農(nóng)戶雙方互利，推動(dòng)規(guī)模進(jìn)一步擴(kuò)大。 （4）配方施肥項(xiàng)目規(guī)模擴(kuò)大配方施肥項(xiàng)目在我場(chǎng)小麥高產(chǎn)攻關(guān)田全部實(shí)施，每畝節(jié)約成本
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