【正文】 力等。只是上面說(shuō)的是患兒，應(yīng)該對(duì)應(yīng)大人的也可以的，中醫(yī)穴位是一樣的。指壓時(shí)先深吸一口氣，一面強(qiáng)壓一面吐氣，6秒鐘后將離開，恢復(fù)自然呼吸，如此重復(fù)5－10次（請(qǐng)人代勞時(shí)，采用同樣的呼吸法）。 　　另外，當(dāng)全身慵懶、手腳冰泠、目眩、站著時(shí)頭發(fā)暈時(shí)，在腳踝附近有兩個(gè)穴位，可以達(dá)到效果。進(jìn)而增加對(duì)濾過(guò)性病毒的抵抗力。在其中央是稱為“高血壓點(diǎn)”的穴位。 、傷痕等后遺癥穴位與指壓法 　　治療這樣后遺癥，“列缺”穴在手腕內(nèi)側(cè)（大拇指?jìng)?cè)下），能感覺到脈搏跳動(dòng)之處，最具效果。 、鼻塞的穴位及指壓法 　　指壓“尺澤”和“上尺澤”兩處穴道。 　　找足三里的方法是使膝蓋直立，使與膝蓋相反的手的食指端向外側(cè)，使食指的指根點(diǎn)置于脛骨上，抓住脛骨骨端，摩擦膝蓋。 、胃痛的穴位與指壓法 　　“中脘”是治療胃腸病不可缺少的穴位，它位于胸骨下端和肚臍連線中央。 　　眼睛是胃腸的穴道所支配，因此指壓“胃腸點(diǎn)”就延緩身體老化，也預(yù)防眼睛老化。 　　另外，在耳朵上“麻疹區(qū)”的穴位，這個(gè)穴位用火柴棒之類的東西一按壓，就會(huì)感覺到痛。 　　治療腳部寒冷的穴位稱“梁丘”。 　　天柱是在后頸凹洼稍微下方左右2厘米之處。如此，因濕疹而引起的紅色斑疹便會(huì)消失。 　　這種穴道指壓法必須在餐前一小時(shí)進(jìn)行而且餐前盡量少吃甜味料、白砂糖這些會(huì)減低食欲之物。 　　治療下痢的穴位，一處是位于腳拇趾和第2趾中間向里2厘米處的下痢穴。內(nèi)關(guān)是在手腕的內(nèi)側(cè)，從近手腕之橫皺紋的中央，往上約三指寬的中央。 頭痛不必吃藥，用此摩擦法即可治療。而且合谷穴的摩擦對(duì)于治療顏面麻痹、眼疾、鼻炎、扁桃腺炎和所有頭部之疼痛將能發(fā)揮莫大的效果，只要一日做二三回，便能使一個(gè)人生氣蓬勃。 　　健康的根源在于內(nèi)臟是否健全，所以強(qiáng)化內(nèi)臟，使其機(jī)能充分發(fā)揮是非常重要的，希望各位能確實(shí)來(lái)做腹部摩擦法。 　　在足背有“太沖穴”，對(duì)于治療宿醉有極佳效果。 　　在給患者治療時(shí)，只要穴位拿得準(zhǔn)確，力度到位，患者經(jīng)過(guò)治療后，原來(lái)不能動(dòng)的肢體或相關(guān)部位，應(yīng)該馬上能動(dòng)，原來(lái)能動(dòng)的肢體或相關(guān)部位，應(yīng)該更加靈活，活動(dòng)的范圍應(yīng)該更大。 按摩后溪穴治療頸椎病 　　頸椎、腰椎有病，揉后溪穴百用百靈。每天堅(jiān)持這么做下去，首先是腰椎頸椎輕松挺直，同時(shí)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)眼睛也比以前好使了。 　　想想吧當(dāng)我們坐在電腦旁閱讀文件的時(shí)候，手是怎么放的？肯定是一手不離鼠標(biāo)，一手仍在鍵盤上吧！保持這個(gè)姿勢(shì)不動(dòng)，人都變僵了。 　　點(diǎn)穴位時(shí)，手法保持垂直方向，以病人能以承受的力度為準(zhǔn)，點(diǎn)完穴位后，適當(dāng)輕柔一下穴位，因?yàn)橛幸恍┗颊弑旧硌“鍦p少，如果點(diǎn)完穴位后，不輕柔一下穴位，就會(huì)在點(diǎn)壓穴位的肌膚上留下青一塊紫一塊的痕跡，輕柔一下，就可以避免這種現(xiàn)象。 　　膝蓋摩擦法除能矯正O型腳或X型腳外，還可以促進(jìn)膝蓋關(guān)節(jié)的新陳代謝作用，對(duì)于輕微風(fēng)濕痛也有極佳的效果。 　　當(dāng)暈車想吐或過(guò)于緊張不適、飲酒過(guò)度而嘔吐時(shí)，一般人通常都是替患者做背部摩擦，其實(shí)那并沒有什么效果。在我國(guó)古代拔牙時(shí)都在此穴針灸以為麻醉之用。 　　治療坐骨神經(jīng)痛的穴道位于兩腿后側(cè)正中線上。 　　一個(gè)稱為“三陰交”是女性病癥中不可欠缺的穴位，又叫“女三里”對(duì)婦女并頗有療效。指壓時(shí)用雙手中指，一面緩緩?fù)職庖幻鎻?qiáng)壓6秒鐘，如此左右各做10次，每天做3回。此穴對(duì)頸部、肩膀、手腕、背部的異常也很有效。 　　止癢、祛除濕疹的穴道之一稱為“治癢”，刺激此穴位，有止癢之效。 　　心俞是在第5胸椎與第6胸椎中間左右2厘米之處，厥陰俞是在第4胸椎與第5胸椎中間左右2厘米之處。 　　在突然發(fā)作時(shí)，指壓胸骨旁的“俞府”及“或中”可達(dá)到效果。 　　在手背距橫紋三指幅處有“外關(guān)”。這個(gè)穴道對(duì)運(yùn)動(dòng)不足、暴飲暴食而引起的眼睛疲勞最有效。 　　穴位是在頸后側(cè)稱為“大椎”之處。 操作： ①補(bǔ)心經(jīng)：在小兒中指面作旋推,見中圖，約補(bǔ)100～200次。一、穴位：脾經(jīng)（脾土） 位置：拇指橈側(cè)面。 操作： ①補(bǔ)肝經(jīng)：在小兒食指面上旋推，見中圖，約補(bǔ)100～200次。治療下半身疼痛以指壓“百里”最有效。而且身心也會(huì)諧調(diào)，能愉快的渡過(guò)更年期。指壓時(shí)一面稍強(qiáng)吐氣一面使用手掌壓6秒鐘，如此重復(fù)10次。將手握拳，在食指的第二關(guān)節(jié)有一深溝狀，在溝狀的頂端就是“二間”?！翱趦?nèi)點(diǎn)”位于中指指根中央，指壓時(shí)一面緩緩?fù)職庖幻鎻?qiáng)壓6秒鐘，如此左右各做10次，每天做3回，就能治愈口腔炎和疼痛。 　　為防止氣喘，在突出的第7頸椎下的“大椎”，與其左右2厘米處，有一稱為“治喘”凹洼附近的穴位，非常有效果。 　　其次是指壓手三里，要領(lǐng)相同，左右手交替指壓10次，如此便能去除手部肌肉疼痛。 　　指壓時(shí)，一面緩緩?fù)職庖幻鎵?秒鐘，如此重復(fù)20次。指壓“膝眼”對(duì)治療關(guān)節(jié)痛非常有效。 、頭疼 　　當(dāng)手掌合攏時(shí)，大拇指與食指之間，便會(huì)有一稍微隆起的部位，在隆起的部位正中央有一個(gè)“合谷穴”。 　　大拇指上有個(gè)“少商穴”，肺疾者按此部位會(huì)疼痛得受不了。 　　腿根摩擦法，能促進(jìn)性荷爾蒙活潑，假如能夠與腰部摩擦法一起實(shí)行，更能提高性功能的效果。以病人能以承受的力度為準(zhǔn)，經(jīng)腎上腺，腎臟，輸尿管，膀胱，依次順序點(diǎn)壓開穴，然后根據(jù)病人需要治療的具體部位進(jìn)行點(diǎn)穴治療。 　　認(rèn)真參考文章里所提的到的穴位和注意事項(xiàng)。 　　注意： 　　1，治療者首先修飾自己的手指甲，以免對(duì)患者的皮膚造成不必要的損傷。它可以調(diào)整長(zhǎng)期伏案或在電腦前學(xué)習(xí)和工作對(duì)身體帶來(lái)的一切不利影響，只要堅(jiān)持，百用百靈。何況，每小時(shí)這短短的三分鐘，是拯救我們的健康的！ 　　后溪穴的位置：將你的手握緊拳頭，看你的小指與手掌相連處，因?yàn)檎萍y會(huì)有一條小溝，小溝和小指之間就是后溪穴。人體的精神，不是