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跟專業(yè)乒乓教練練球體會(huì)心得(留存版)

2025-10-05 22:10上一頁面

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【正文】 希望對(duì)各位乒乓球友有所幫助。 教練。板豎直稍向前傾斜,擊球時(shí)找準(zhǔn)板中間,發(fā)力時(shí)成一條斜線(轉(zhuǎn)腰發(fā)力時(shí)人不要太向前頂,要收住),擊球的中部或中下部,右腳最好能夠跑到與來球平行,重心由下向上起來,拉逆旋球時(shí)手和腰要夾緊。從側(cè)面(不是后面)擊球,用
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