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跟專業(yè)乒乓教練練球體會(huì)心得-文庫(kù)吧

2025-09-15 22:10 本頁(yè)面

【正文】希望對(duì)各位乒乓球友有所幫助。教練。板豎直稍向前傾斜，擊球時(shí)找準(zhǔn)板中間，發(fā)力時(shí)成一條斜線（轉(zhuǎn)腰發(fā)力時(shí)人不要太向前頂，要收住），，擊球的中部或中下部，右腳最好能夠跑到與來(lái)球平行，重心由下向上起來(lái)，拉逆旋球時(shí)手和腰要夾緊。從側(cè)面（不是后面）擊球，

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2025-09-25 01:15

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2025-09-06 22:53

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2025-08-24 18:46

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2024-11-16 00:16

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2024-11-15 03:10