學(xué)校食品安全(ppt45頁)(留存版)
【正文】 都遭到大量的破壞。 降血脂，降低膽固醇。 增強(qiáng)抵抗力。 警惕誤食有毒有害物質(zhì)引起中毒。 不要到無證、無照攤點(diǎn)上購買食品。 防“白” ? 凡是食品呈不正常不自然的白色，十有八九會有漂白劑、增白劑、面粉處理劑等化學(xué)品的危害。 選擇新鮮和安全的食品。 緩解疲勞 明目護(hù)齒。 抗衰老。 餅干、糖果類食品 此類食品香精和色素過多，易損傷肝臟；熱量過多，營養(yǎng)成分低；過多攝入糖會使胰臟負(fù)擔(dān)過重，易導(dǎo)致糖尿病。水果類罐頭含有較高的糖分，導(dǎo)致血糖大幅攀升，胰腺負(fù)荷大為加重，還有導(dǎo)致肥胖之嫌。內(nèi)含的亞油酸可以降低膽固醇在血管的積累。 4 減肥5提高腦力 6有益心臟健康。 不到?jīng)]有任何證照的小攤販處購買食物。 要到正規(guī)的商店、超市和標(biāo)準(zhǔn)化的農(nóng)貿(mào)市場購買食品。 七招讓你瞬間煉成火眼金睛 防“艷” ? 對顏色過分艷麗的食品要提防，如目前上市的草莓象蠟果一樣又大又紅又亮、咸菜梗亮黃誘人、瓶裝的蕨菜鮮綠不褪色等，要留個(gè)心眼，是不是在添加色素上有問題。 什么是食品安全？ 一、怎樣預(yù)防食物中毒呢？ 養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。 利尿。 養(yǎng)血，止血，補(bǔ)血。還有，火腿等制品大多為高鈉食品，大量進(jìn)食可導(dǎo)致鹽分?jǐn)z入過多，造成血壓波動及腎功能損害。 果脯、話梅、蜜餞類食品
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