【正文】 誤認(rèn)為是這個(gè)生活年齡中的優(yōu)秀人才；而將那些更有才能 ， 但暫時(shí)還未發(fā)育或由于發(fā)育高潮持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)而推遲成熟的 “ 大器晚成 ” 者排斥在外 ， 這就是用生活年齡選材往往出現(xiàn)的弊病所在 。 Ⅰ 176。 Ⅱ 176。生長(zhǎng)發(fā)育的類型又與運(yùn)動(dòng)員成才關(guān)系密切，如表 2所示。人體各種性狀的現(xiàn)實(shí)表現(xiàn)和發(fā)展?jié)摿κ苤祟愋誀钸z傳的影響，在世界近60億人口中，要成為一名（單項(xiàng)運(yùn)動(dòng)）或一個(gè)群體（集體項(xiàng)目）的世界冠軍是非常困難的。即使在優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員中，去脂體重與運(yùn)動(dòng)成績(jī)也呈正相關(guān)，所以選材時(shí)要特別重視。心率是指每分鐘心臟搏動(dòng)的次數(shù)。在運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度不大時(shí)，乳酸的生成與分解形成動(dòng)態(tài)平衡；當(dāng)運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度超過(guò)一定水平時(shí)，血乳酸成直線急劇上升，大量的乳酸堆積，抑制了糖酵解酶系的活性，使糖酵解速度減慢，釋放能量的數(shù)量和速度降低，并使血液中酸性大大增加，從而抑制了腦細(xì)胞的活力，機(jī)體工作能力明顯下降，疲勞反應(yīng)產(chǎn)生。 30米、60米和 100米跑的測(cè)試方法簡(jiǎn)便，易于操作，成績(jī)也便于橫向比較和縱向追蹤，是較理想的速度素質(zhì)選材指標(biāo)。是各種素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)技能在運(yùn)動(dòng)中的綜合表現(xiàn)，是一項(xiàng)綜合素質(zhì)。 甲、手的靈活與穩(wěn)定性指標(biāo)： 手的穩(wěn)定性反映肌肉的用力感和手臂的動(dòng)覺(jué)方位的準(zhǔn)確性及精細(xì)動(dòng)作的穩(wěn)定性，手的靈活性和穩(wěn)定性對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)員極為重要，尤其籃球是以投籃得分多少來(lái)決定勝負(fù)，因此，必須在訓(xùn)練中加大生理與心理的負(fù)荷，提高運(yùn)動(dòng)員身、心兩方面的承受力。量頭頂點(diǎn)到腳底板的垂直距離。分） 12分鐘跑距離（米） 最大攝氧量 （毫升 /千克 找出每名運(yùn)動(dòng)員的乳酸閾，并確定全隊(duì)乳酸閾的范圍，對(duì)科學(xué)控制訓(xùn)練強(qiáng)度、選擇合理訓(xùn)練方法和提高訓(xùn)練質(zhì)量有重要意義。受試者用優(yōu)勢(shì)手握住探針膠棒，懸肘將探針插入洞中，指示燈一亮即抽出，如果探針碰到洞壁就會(huì)發(fā)出聲音，表示失敗一次，每洞可有 3次機(jī)會(huì)。 乙、測(cè)試之前要認(rèn)真校正測(cè)試儀器，減少測(cè)試誤差，保證測(cè)試的精確度。所以，調(diào)查測(cè)試之后，首先要按性別與骨齡將被選者分組與分檔，并按選材測(cè)試卡中總分多少排出順序。 在選材中，年齡越小，層次越低，就越要注意遺傳度大可塑性小的性狀因素，因?yàn)檫@些優(yōu)勢(shì)性狀在其發(fā)展的“ 敏感期 ” 內(nèi)會(huì)得到訓(xùn)練環(huán)境的誘發(fā)和促進(jìn)，為其運(yùn)動(dòng)成績(jī)的提高和達(dá)到預(yù)定目標(biāo)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，是育才工作的高起點(diǎn)，但隨年齡和訓(xùn)練時(shí)間的增長(zhǎng)，可塑性大的因素對(duì)其成績(jī)的提高變得越來(lái)越重要，并關(guān)系到能否達(dá)到高目標(biāo)。屬于籃球運(yùn)動(dòng)員情感和意識(shí)之類的指標(biāo)很難直接量化，例如反映運(yùn)動(dòng)員準(zhǔn)確、熟練控制球與支配球能力的 “ 球感 ”向題、反映運(yùn)動(dòng)員適應(yīng)與駕馭比賽能力的 “ 籃球意識(shí) ”問(wèn)題、反映籃球運(yùn)動(dòng)員心理素質(zhì)的許多指標(biāo)等等，都是只能意會(huì)難于言傳、只能定性而不易定量的指標(biāo)。所以，從實(shí)際出發(fā)、以實(shí)效為準(zhǔn)是處理不同測(cè)試方法的準(zhǔn)則。而后兩種方法顯然既簡(jiǎn)便實(shí)用，又便于推廣。所以，把選材點(diǎn)和選材過(guò)程結(jié)合起來(lái)，才能準(zhǔn)確地掌握選材對(duì)象的真實(shí)情況。 二、籃球運(yùn)動(dòng)員選材應(yīng)注意的問(wèn)題 （一）注意選擇 “ 遺傳度大 ”“ 可塑性小 ” 的指標(biāo) 人體的一切外在表現(xiàn)都是遺傳基因和環(huán)境因素相互作用的結(jié)果。 （四）綜合評(píng)價(jià)與分析 1．家系調(diào)查應(yīng)優(yōu)先把優(yōu)秀籃球運(yùn)動(dòng)員的后代選擇出來(lái)，對(duì)于其他運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目?jī)?yōu)秀運(yùn)動(dòng)員的后代應(yīng)突出衡量是否符合籃球運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)的遺傳特點(diǎn)，有些應(yīng)選者的長(zhǎng)輩雖未從事過(guò)籃球或體育運(yùn)動(dòng)，但本人已有突出表現(xiàn)的也應(yīng)選拔上來(lái)。 3．選材測(cè)試的組織工作 （ l） 測(cè)試前的準(zhǔn)備工作： 籃球運(yùn)動(dòng)員的科學(xué)選材測(cè)試指標(biāo)多，工作量大，容易出現(xiàn)錯(cuò)誤，為了避免這種情況發(fā)生，必須做好測(cè)試前的準(zhǔn)備工作。受試者持球站于 A點(diǎn)，聽(tīng)口令后開(kāi)始向 B點(diǎn)快速運(yùn)球，并在 B點(diǎn)做后轉(zhuǎn)身運(yùn)球，到 C點(diǎn)做胯下運(yùn)球，過(guò) C點(diǎn)再做一次胯下運(yùn)球，用左手運(yùn)球到 D點(diǎn)，在 D點(diǎn)完成左手后轉(zhuǎn)身運(yùn)球，再用右手運(yùn)球按逆時(shí)針?lè)较蚶@過(guò) E點(diǎn)（在第一分位線處）再運(yùn)到 C點(diǎn)用右手做背后運(yùn)球，之后用左手運(yùn)球并在 F點(diǎn)做左手背后運(yùn)球后用右手快速運(yùn)球通過(guò)終點(diǎn)從此時(shí)計(jì)時(shí)員停表，并記錄所用的時(shí)間。米 /分上下。測(cè)試可在田徑場(chǎng)進(jìn)行，測(cè)試器材有秒表和標(biāo)桿。每個(gè)選材工作者都要堅(jiān)持按科學(xué)態(tài)度辦事的原則?；@球運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練與比賽，既是生理活動(dòng)又是心理活動(dòng)，兩者密不可分，其中心理活動(dòng)起著調(diào)節(jié)、控制和主導(dǎo)作用。要完成比賽中大量的跑、跳、投、搶動(dòng)作以及騰空的高難動(dòng)作，沒(méi)有良好的腹肌力量配合就很難達(dá)到完美的程度。身體素質(zhì)提高的程度不僅關(guān)系著訓(xùn)練的效率，而且決定著運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)水平的提高幅度及達(dá)到的最好成績(jī)。 PWC170指標(biāo)越大，其身體工作能力越好。其數(shù)值代表著人體吸進(jìn)氧、運(yùn)輸氧和利用氧的能力。體脂成分越高，說(shuō)明人體中肌肉含量越少，預(yù)示著今后肌肉系統(tǒng)潛在的發(fā)展能力越低；如果體脂百分比過(guò)低，則說(shuō)明營(yíng)養(yǎng)不良，發(fā)育會(huì)受到影響或延遲。若第二年只有第一年增長(zhǎng)值的 25％時(shí)，為發(fā)育高潮期縮短型；當(dāng)?shù)诙暝鲩L(zhǎng)值為第一年增長(zhǎng)值的 70％以上，第三年增長(zhǎng)值為第一年的 28％者，為發(fā)育高潮持續(xù)時(shí)間正常型；當(dāng)?shù)诙暝鲩L(zhǎng)值為第一年的 90％以上（甚至超過(guò)第一年），第三年增長(zhǎng)值仍有第一年的 70％者，則為發(fā)育高潮期明顯延長(zhǎng)型。 Ⅵ 176。 Ⅱ 176。人體的骨化程度與第二性征生長(zhǎng)發(fā)育的程度基本一致，故可通過(guò)檢測(cè)第二性征來(lái)評(píng)價(jià)兒童、少年的生長(zhǎng)發(fā)育程度。 生殖系統(tǒng)在出生后的前 10年里變化不大 ， 進(jìn)入青春期后才迅速發(fā)育 。 3．調(diào)查上述親屬的運(yùn)動(dòng)能力（包括勞動(dòng)能力）與興趣愛(ài)好，特別是對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的興趣，尤其要注意體育世家和運(yùn)動(dòng)員的后代。 總之，選材與訓(xùn)練是提高籃球運(yùn)動(dòng)水平互相促進(jìn)、互相制約的兩個(gè)基本因素，選材的主要目的是預(yù)測(cè)，成才的關(guān)鍵取決于多因素的科學(xué)訓(xùn)練。它涉及如何運(yùn)用多學(xué)科的理論和方法 ， 去研究與籃球運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)有關(guān)的人體運(yùn)動(dòng)才能各性狀的形成因素及其變化規(guī)律 ， 并在此基礎(chǔ)上探討籃球運(yùn)動(dòng)員選材的基本內(nèi)容 、 步驟 、 方法及其效果 。這個(gè)階段選材的年齡應(yīng)在 19－ 21歲之間。 通過(guò)對(duì)家系的調(diào)查 ， 運(yùn)用遺傳學(xué)的觀點(diǎn) 、 方法來(lái)分析 、 評(píng)價(jià)被選運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)能力的發(fā)展?jié)摿?， 提高預(yù)測(cè)的準(zhǔn)確性 ， 便成為選材工作中重要的一環(huán) 。在這兩個(gè)突增期中，身體各部分的發(fā)育速度各不相同。 評(píng)定骨齡時(shí)，首先要閱骨齡片，重點(diǎn)觀察化骨核的出現(xiàn)及其關(guān)節(jié)面的出現(xiàn)和變形；骨骺的出現(xiàn)，與干骺端的比例及骨突的出現(xiàn)（如尺、橈骨莖突等）；骺板（骺線）寬窄是否一致，是否呈線狀，是部分消失還是完全消失；籽骨的出現(xiàn)時(shí)間等。 Ⅲ 176。 Ⅱ 176。 乙、確定青春發(fā)育期高潮持續(xù)時(shí)間的長(zhǎng)短： （甲）用骨齡鑒別： 若骨骼的發(fā)育在兩個(gè)或更少的日歷年齡中跨過(guò) 4個(gè)骨齡年（ GP標(biāo)準(zhǔn)）或更長(zhǎng)，則屬于發(fā)育期高潮持續(xù)時(shí)間縮短的表現(xiàn)；若骨發(fā)育在 3個(gè)日歷年齡中跨過(guò) 4個(gè)骨齡年，則屬于發(fā)育期高潮持續(xù)時(shí)間正常的表現(xiàn)；若骨發(fā)育在 4個(gè)日歷年齡中跨過(guò) 4個(gè)或更長(zhǎng)的骨齡年，則為發(fā)育高潮延長(zhǎng)的表現(xiàn)。目前我國(guó)家隊(duì)男女籃球運(yùn)動(dòng)員的平均身高也分別達(dá)到 。它要求運(yùn)動(dòng)員具有較強(qiáng)的呼吸系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)的工作能力，這兩大系統(tǒng)工作能力的高低直接影響運(yùn)動(dòng)員承擔(dān)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷的大小、持續(xù)工作時(shí)間的長(zhǎng)短、恢復(fù)速度的快慢和程度的高低，是能否提高運(yùn)動(dòng)成績(jī)，以至最后達(dá)到技術(shù)巔峰的重要基礎(chǔ)，也是選材的關(guān)鍵因素之一。 PWC170是指把心率定為 170次 /分的穩(wěn)定負(fù)荷狀態(tài)下，單位時(shí)間內(nèi)所做的功，是運(yùn)動(dòng)員機(jī)能評(píng)定中一種常用的次極限負(fù)荷測(cè)驗(yàn)方法。因此，籃球運(yùn)動(dòng)員選材要注意對(duì)視力和視野的考查。根據(jù)籃球比賽中采用最多的是行進(jìn)間單腳起跳的特點(diǎn)，選用助跑單腳跳摸高來(lái)反映運(yùn)動(dòng)員的彈跳素質(zhì)的指標(biāo)是適宜的。 丙、防守能力指標(biāo)；防守和進(jìn)攻是組成籃球比賽的密不可分的技術(shù)，所以教練員總是要求攻守兼?zhèn)?。教練員在多年的訓(xùn)練生涯中積累了豐富的經(jīng)驗(yàn)，籃球教練員對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)員心理、智力、作風(fēng)、毅力等十分重要的因素有直接的感受和經(jīng)驗(yàn)，如能有效地對(duì)其進(jìn)行經(jīng)驗(yàn)評(píng)定，將會(huì)使籃球運(yùn)動(dòng)員的選材更具全面性和實(shí)用性。 07 /身體密度4。 PWC170的值越大，表明運(yùn)動(dòng)員的身體與工作能力越好。血乳酸峰值可持續(xù)數(shù)分鐘時(shí)間，并與產(chǎn)生的乳酸量成正比。要求保持測(cè)試場(chǎng)所的安靜。 （ 3）測(cè)試后的資料整理 甲、及時(shí)將測(cè)試表格歸類和復(fù)查，以便分門別類地歸檔待查。選材測(cè)試一方面是優(yōu)者入選的方法手段，另一方面還可起到跟蹤測(cè)試、監(jiān)督、檢驗(yàn)訓(xùn)練效果的作用，以利于選材、育才經(jīng)驗(yàn)的總結(jié)，提高人才培養(yǎng)的效益。雖然兒童、少年階段的選材非常重要，但也不可能一蹴而就，接踵而至的將是育才與跟蹤監(jiān)測(cè)直至進(jìn)入高一級(jí)的選材，如此循環(huán)，最后培養(yǎng)出優(yōu)秀籃球運(yùn)動(dòng)員。 4. 正確處理簡(jiǎn)單測(cè)試與復(fù)雜測(cè)試的關(guān)系 任何測(cè)試方法、手段的選擇，都是為了達(dá)到準(zhǔn)確與可靠的目的。經(jīng)家系調(diào)查具有未來(lái)身高的潛在發(fā)展優(yōu)勢(shì)，有一定的模仿能力，球感良好。可見(jiàn)，科學(xué)的選材既需要客觀測(cè)試，也離不開(kāi)專家評(píng)定。 （二）選材指標(biāo)要反映籃球運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn) 從籃球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展趨勢(shì)看，世界強(qiáng)隊(duì)的高度仍在不斷增加，因此，身高與指距 身高為形態(tài)選材的重要指標(biāo)。一般來(lái)說(shuō)，總評(píng)達(dá)到及格以上就可入選，達(dá)到優(yōu)秀者可作為重點(diǎn)對(duì)象培養(yǎng)。 （ 2）測(cè)試時(shí)的組織工作 甲、測(cè)試人員在受試者到達(dá)測(cè)試現(xiàn)場(chǎng)后，先組織他們填好表格，如姓名、性別、出生年月、專項(xiàng)、訓(xùn)練年限等，并向他們講解測(cè)試的要求和注意事項(xiàng)，使他們積極、認(rèn)真地參加測(cè)試。一屏有 6個(gè)圖形，每個(gè)圖形的四個(gè)角上各有一個(gè)小方塊，表示受試者應(yīng)完成的一次按（踩）鍵：左上角對(duì)應(yīng)左手，右上角對(duì)應(yīng)右手，左下角對(duì)應(yīng)左腳，右下角對(duì)應(yīng)右腳，每一次按鍵做對(duì)了，對(duì)應(yīng)的小方塊即消失，做錯(cuò)了儀器則會(huì)發(fā)出響聲，提示改正，只有做對(duì)了才能繼續(xù)往下做。 測(cè)定血乳酸的血樣：