【正文】 亂，柔中帶剛，接觸面積小，能量擴(kuò)散小，因此 功力集中，易于深透 。 ? 此法具有鎮(zhèn)靜安神、活血通絡(luò)等功效?！?150176。 第一節(jié) 擺動(dòng)類手法 拇指揉法 中指揉法 第一節(jié) 擺動(dòng)類手法 二指揉法 第一節(jié) 擺動(dòng)類手法 ? 四、揉法 ? ? 術(shù)者沉肩，屈肘成 120176。魚際揉法柔和舒適，常用于前額部、腹部和四肢關(guān)節(jié)等部位。 ? ，要求做到“緊揉慢移”，動(dòng)作連貫。 第一節(jié) 擺動(dòng)類手法 滾法 第一節(jié) 擺動(dòng)類手法 ? 四、揉法 ? 以 指、掌 等部位吸定于人體體表做環(huán)旋運(yùn)動(dòng)，并 帶動(dòng)皮下組織 一起運(yùn)動(dòng)的手法稱為揉法?；貪L時(shí)伸腕 30176。 ? 、平穩(wěn)而有節(jié)奏感。 ? 臨床常用于頭面部、頸項(xiàng)部、胸腹部和四肢關(guān)節(jié)等部位，尤以取經(jīng)絡(luò)腧穴為佳，即所謂 “循經(jīng)絡(luò)，推穴道” 。纏法、跪推法為其衍生手法。 第一節(jié) 擺動(dòng)類手法 【要領(lǐng)】 每分鐘 120～ 160次。 ? 此法具有活血祛瘀、生肌托毒的功效和較強(qiáng)的消散作用，常用于治療咽喉炎、扁桃體炎、瘰疬、癰癤初起、乳癰等外科病證和面神經(jīng)麻痹、感冒、實(shí)熱眼疾、食積等病證。臨床可用于治療失眠、頭痛、頭暈、近視、視物模糊、牙痛、面癱、勞倦內(nèi)傷等病證。上臂與受術(shù)體表的夾角30176。左右，腕關(guān)節(jié)放松，呈微屈或水平狀，拇指略內(nèi)收，其余四指自然放松，用 魚際吸定 于受術(shù)部位，稍用力下壓，以肘關(guān)節(jié)為支點(diǎn)，以前臂主動(dòng)做有節(jié)律的擺動(dòng)，通過(guò)魚際帶動(dòng)皮下組織一起揉動(dòng)。掌揉法適用于面積較大的背部、腹部、下肢后部等處。 ? ，掌揉法的腕關(guān)節(jié)松緊適度，指揉法的腕關(guān)節(jié)須保持一定的緊張度。主要適用于頭頂部、項(xiàng)部和腹部，可治療精神緊張、頭痛、失眠、慢性疲勞綜合征、落枕、頸椎病、腹瀉、便秘等病證?！?80176。 ? ，中指與前臂成一直線，有利于腕關(guān)節(jié)的左右側(cè)偏運(yùn)動(dòng)。 第一節(jié) 擺動(dòng)類手法 【應(yīng)用】 ? 一指禪推法接觸面小，功力集中，滲透性強(qiáng)，故可應(yīng)用于全身各個(gè)部位。 ? 一指禪推法是一指禪推拿流派的代表性手法。 肩部放松下沉。 第一節(jié) 擺動(dòng)類手法 附二：跪推法 ? 跪推法的全稱為一指禪跪推法。 第一節(jié) 擺動(dòng)類