【正文】 食物，如：蔥、姜、蒜、韭菜、芥末等；少吃性寒食品，如：黃瓜、茭白、蓮藕等，以免阻止陽氣生發(fā)。飲食上要選擇清淡飲食，酸味食物會促使肝火更旺，適宜選擇辛、甘、溫，忌酸澀食品，少吃油膩、生冷及刺激性食物，絕對忌酒?！　《寡浚狐S豆芽含干擾素誘生劑，增強(qiáng)體內(nèi)抗病毒、抗癌腫能力?！　》涿郏簩Ω闻K有保護(hù)作用，能促使肝細(xì)胞再生，保肝護(hù)肝，對脂肪肝的形成有一定的抑制作用，還能解酒，增強(qiáng)人的抵抗力等。此外，紅棗還能提高體內(nèi)單核吞噬細(xì)胞系統(tǒng)的吞噬功能，有保護(hù)肝臟、增強(qiáng)免疫力的作用?！　?黃芪能補(bǔ)中益氣固表；枸杞子能養(yǎng)肝補(bǔ)腎明目，均為性平味甘?！　¤阶?00克、女貞子100克、杭菊花50克，焙干，共研細(xì)末或裝入膠囊，每天3~4次，每次服15克。因此，服用中藥的時候一定要遵醫(yī)囑，應(yīng)避免用量過大或用藥時間過長。肝的這些功能是否正常不僅會影響到肝自身，也會影響到其他臟腑。★余氏醫(yī)養(yǎng)健康貼士：有效打通穴道的二種養(yǎng)肝護(hù)肝方法： （一)常按以下七個穴位可疏肝解郁，養(yǎng)肝護(hù)肝：，按揉行間穴?，想發(fā)怒，常按太沖穴?，可疏肝理氣?，養(yǎng)肝護(hù)肝的大穴?，肝氣不正、頸椎不好的人可多按?，治療老寒腿??，每天揉揉小腹，疏解體內(nèi)郁氣 (二）舒肝解郁、養(yǎng)肝補(bǔ)脾的溫灸穴道調(diào)養(yǎng)：舒肝解郁、養(yǎng)肝補(bǔ)脾的溫灸穴道調(diào)養(yǎng)??有好肝才有好生活 圖文改編自互聯(lián)網(wǎng)；如涉及到版權(quán)問題，請及時和我們聯(lián)系，核實后作刪除處理。一般先武后文，即開始用大火，煎沸后改用文火。選擇保肝藥物選擇保肝藥物?　　根據(jù)患者的臨床情況可適當(dāng)選擇抗炎保肝藥物治療，如甘草酸制劑、還原性谷胱甘肽、水飛薊素等。枸杞枸杞的四大功效、六大藥效? 　　枸杞子味甘，性平，功能滋補(bǔ)肝腎，益精明目。黃芪?黃芪的功效　　北芪又稱黃芪，它具有補(bǔ)氣養(yǎng)血的功效。五味子斂肺滋腎，可與紅棗、黃耆等一同入菜，做成粥品，對養(yǎng)肝相當(dāng)有助益。　　雞蛋：對人體肝臟組織的損傷有修復(fù)作用，蛋黃中的卵磷脂可促進(jìn)肝細(xì)胞的再生，保肝護(hù)肝，所含的微量元素也具防癌作用。能保肝，刺激人體產(chǎn)生干擾素，提高免疫力，輔助治療肝硬化腹水、腎炎等。忌飲食過量、暴飲暴食??春季飲食需注重養(yǎng)肝，患有高血壓、冠心病的人更應(yīng)注意春季養(yǎng)陽；春季易滋生、傳播各種病毒和細(xì)菌，而肝臟具有解毒、排毒的功能，負(fù)擔(dān)最重，易肝氣升發(fā)引起肝病復(fù)發(fā)，也會使虛弱的肺陰更虛，讓肺結(jié)核病乘虛而入?！　∩徟海簼褐泻幩?，抗氧化，預(yù)防癌癥和動脈硬化?！　√O果：醒酒平肝、生津解毒?！　　渡褶r(nóng)本草經(jīng)》中記載，靈芝有益肝氣，明代李時珍所著的《本草綱目》亦記載，“靈芝明目、補(bǔ)肝氣、安精魂”。另外，將紅棗加工制作成紅棗蓮子湯、紅棗花生湯等也是比較常見的方法。例如四物湯，由當(dāng)歸、川芎、白芍、熟地四味藥配制而成。誘發(fā)肝臟腫瘤的中藥　　土荊芥、石菖蒲、八角茴香、花椒、蜂頭茶、千里光等中草藥里含黃樟醚；青木香、