新版眼保健操圖解(留存版)
【正文】 令有節(jié)奏地按揉穴位，每拍一圈，做四個(gè)八拍。伴隨音樂(lè)口令，用大拇指和食指有節(jié)奏地揉捏穴位，同時(shí)用雙腳全部腳趾做抓地運(yùn)動(dòng)，每拍一次，做四個(gè)八拍。新版眼保健操圖解：眼保健操是根據(jù)祖國(guó)醫(yī)學(xué)推拿、經(jīng)絡(luò)理論，結(jié)合體育醫(yī)療綜合而成的按摩法。實(shí)踐表明，眼保健操同用眼衛(wèi)生相結(jié)合
環(huán)評(píng)公示相關(guān)推薦
鄂ICP備17016276號(hào)-1