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正文內(nèi)容

新版眼保健操圖解(存儲(chǔ)版)

  

【正文】 放松,指尖抵在前額上。然后,大拇指不動(dòng),用雙手食指的第二個(gè)關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè),稍加用力從眉頭刮至眉梢,兩個(gè)節(jié)拍刮一次,連刮兩次。第四節(jié):按揉太陽(yáng)穴 刮上眼眶用雙手大拇指的螺紋面分別按在兩側(cè)太陽(yáng)穴上,其余手指自然放松,彎曲。新版眼保健操圖解:眼保健操是根據(jù)祖國(guó)
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