【正文】 4 2 0心理年齡自測(cè)表總分范圍 心理年齡范圍75 分以上 60 歲以上6574 分 5059 歲5064 分 4049 歲3049 分 3039 歲30 分以下 2029 歲記分與解釋 ：把圈定的分?jǐn)?shù)相加，即為總分。（ ）明確規(guī)定自己將來(lái)的目標(biāo)。（ ）往往驪上實(shí)現(xiàn)大腦的閃念。（ ）認(rèn)為實(shí)現(xiàn)目標(biāo)是解決問(wèn)題的斷續(xù)。但是，即使選定了目標(biāo)，要是自己感到毫無(wú)益處，他也會(huì)輕易地改變目標(biāo)。不過(guò)，這種類型的人在工作和學(xué)習(xí)上很擅長(zhǎng)有計(jì)劃地利用時(shí)間，在管理大型機(jī)構(gòu)時(shí)頗能發(fā)揮作用。（ ）把“√”相加作為計(jì)分。所謂自我控制就是在行動(dòng)的時(shí)候，如何以自己的理性來(lái)實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。（ ）不管有多少失敗也毫不動(dòng)搖。（ ） 在睡夢(mèng)中常常得到眾人的幫助。2 1 02對(duì)生活中的挫折感到煩惱。 0 1 2 1有強(qiáng)烈的生活追求目標(biāo)。人的生理逐漸衰老，這是不可抗拒的自然規(guī)律。 A、我同意 B、比較同意 C、可否之間 D、不大同意 E、不同意 訂的計(jì)劃應(yīng)有一定靈活性，如果完成有困難，隨時(shí)可以改變或撤銷。自信心測(cè)驗(yàn)?zāi)阕孕艈?？自信是人成功的基礎(chǔ)， 是人愉快的前提。在生活中不太注重小節(jié)，對(duì)那些不能立即了解其想法價(jià)值的人往往很不耐煩。即：a 為敏感型；b 為感情型。c 為思考型；d 為想象型。有時(shí)行為刻板，不易合群，難以相處。下面對(duì)面測(cè)驗(yàn)將使你更好地區(qū)一體地了解自己的自信心。 A、很同意 B、比較同意 C、無(wú)所謂 D、不大同意 E、反對(duì)在學(xué)習(xí)和如樂(lè)發(fā)生沖突的時(shí)候，哪怕這種娛樂(lè)很有吸引力，我也會(huì)馬上決定去學(xué)習(xí)。但人的心理衰老并不一定與生理衰老成正比。0 2 41難以控制感情。2 1 02缺乏自信心。（ ）經(jīng)常受到偶然事件的啟發(fā)。（ ）實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的愿望比一般人更強(qiáng)烈。習(xí)慣于行動(dòng)之前制定計(jì)劃。記分與解釋把 A、B、C 的得分填入表中，并從表中找到它們的評(píng)價(jià)分和程度。22 / 22。在各種目標(biāo)面前，能切合實(shí)際地選擇力所能及的目標(biāo)，決不會(huì)猶豫不決或選擇超乎自己能力之上的目標(biāo)。（ ）經(jīng)常收集他人的各種反應(yīng)。（ ）對(duì)工作的集中力高，持久性長(zhǎng)。（ ）無(wú)論做什么事都習(xí)慣于具體的思考分析。4 2 0工作效率降低。2 1 01見到不講理的事不那么氣憤了。如果說(shuō)，人的自然年齡我們是無(wú)能為力的，那么，人的心理年齡則是可以自己去調(diào)整的。A、同意 B、比較同意 C、無(wú)所謂 D、不大同意 E、反對(duì)練長(zhǎng)跑遇到生理反應(yīng)，覺得跑不動(dòng)時(shí)，我經(jīng)常咬緊牙關(guān)，堅(jiān)持到底。一旦你下了決心，即使沒(méi)有人贊同，你仍然會(huì)堅(jiān)持做到底嗎？（ ）參加晚宴時(shí)，即使很想上洗手間，你也會(huì)忍著直到宴會(huì)結(jié)束嗎？（ ）如果想買性感內(nèi)衣，你會(huì)盡量郵購(gòu)，而不親自到店里去嗎？（ ）你認(rèn)為人是個(gè)很好的情人嗎？（ ）如果店員的服務(wù)態(tài)度不好，你會(huì)告訴他們的經(jīng)理嗎？（ ）你常欣賞自己的照片嗎？（ ）別人批評(píng)你，你會(huì)覺得難過(guò)嗎？（ ）你很少對(duì)人說(shuō)出你真正的意見嗎？（ ）對(duì)別人的贊美，你持懷疑的態(tài)度嗎？（ ）你總是覺得自己比別人著嗎？（ ）1你對(duì)自己的外表滿意嗎? （ ）1你認(rèn)為自己的能力比別人強(qiáng)嗎？（ ）1在聚會(huì)上，只有你一個(gè)人穿的不是正式場(chǎng)合的服裝，你會(huì)感到不自在嗎？（ ）1你是逐步形成受歡迎的人嗎？（ ）1你認(rèn)為自己很有魅力嗎？（ ）1你有幽默感嗎？（ ）]1目前的工作是你的專長(zhǎng)嗎？（ ）1你懂得搭配衣服嗎？（ ）1危急時(shí)，你很冷靜嗎？（ ）你與別人合作無(wú)間嗎？（ ）2你認(rèn)為自己只是個(gè)尋常人嗎？（ ）2你經(jīng)常希望自己長(zhǎng)得像某某些人嗎？（ ）2你經(jīng)常羨慕別人的成就嗎？ （ ）2你為了不使他人難過(guò)，而放棄自己喜歡做的事嗎？（ ）2你會(huì)為了討好別人而打扮嗎？（ ）2你勉強(qiáng)自己做許多不愿意做的事嗎？（ ）2你任由他人來(lái)支配你的生活嗎？（ ）2你認(rèn)為你的優(yōu)點(diǎn)比缺點(diǎn)多嗎？（ ）2你經(jīng)常跟人說(shuō)抱歉，即使在不是人錯(cuò)的情況下？（ ）如果在無(wú)意的情況下傷了別人的心，你會(huì)難過(guò)嗎？（ ）3你希望自己具備更多的才能和天賦嗎？（ ）3你經(jīng)常聽取別人的意見嗎？（ ）3在聚會(huì)上