美媛春有用補(bǔ)血8大食物，飽滿紅潤膚色(留存版)
【正文】 同時(shí)還能治療健忘、心悸、神經(jīng)衰弱和失眠癥。也是有名的補(bǔ)血食物，菠菜內(nèi)含有豐富的鐵質(zhì)胡蘿卜素，所以菠菜可以算是補(bǔ)血蔬菜中的重要食物。中醫(yī)認(rèn)為，只有血液充足，眼睛才能視物清晰，膚色才能飽滿紅潤。龍眼湯、龍眼膠、龍眼酒之類也是很好的補(bǔ)血食物。 ? 菠菜 ? 這是最常見的蔬菜。下面新美媛春小編推薦女性補(bǔ)血 8大食物。
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