【正文】 服要寬松合體，最好不穿鈕扣多、拉鎖多或者有金屬飾物的服裝。7．參加籃球、足球等項(xiàng)目的訓(xùn)練時(shí)，要學(xué)會(huì)保護(hù)自己，也不要在爭(zhēng)搶中蠻干而傷及他人。這樣做的危險(xiǎn)性很大，容易造成預(yù)料不到的惡果。課間活動(dòng)應(yīng)當(dāng)注意以下幾方面：室外空氣新鮮，課間活動(dòng)應(yīng)當(dāng)盡量在室外，但不要遠(yuǎn)離教室，以免耽誤下面的課程?！净绾伪ＷC安全？】滑冰，融健身與娛樂為一體，是一項(xiàng)深受同學(xué)們喜愛的活動(dòng)，怎樣才能保證活動(dòng)的安全呢？要選擇安全的場(chǎng)地，在自然結(jié)冰的湖泊、江河、水塘滑冰，應(yīng)選擇冰凍結(jié)實(shí)，沒有冰窟窿和裂紋、裂縫的冰面，要盡量在距離岸邊較近的地方。外出活動(dòng)，尤其是遠(yuǎn)行、爬山或去缺水的地方，一定要帶夠充足的水。發(fā)生骨折應(yīng)當(dāng)怎樣進(jìn)行應(yīng)急處理呢？使患者平臥，不要盲目搬動(dòng)患者，更不能對(duì)受傷部位進(jìn)行拉拽、按摩。及時(shí)向1120報(bào)警，請(qǐng)求援助，保護(hù)事故現(xiàn)場(chǎng)。迅速搶救受傷師生，在最短的時(shí)間內(nèi)將受傷師生送至醫(yī)院救治，及時(shí)向111120報(bào)警，請(qǐng)求援助，保護(hù)好事故現(xiàn)場(chǎng)。學(xué)校第一責(zé)任人接到突發(fā)安全事故報(bào)告后，根據(jù)事故情況在1小時(shí)內(nèi)及時(shí)向上級(jí)教育行政主管部門匯報(bào)，安全事故應(yīng)急領(lǐng)導(dǎo)小組在最短的時(shí)間內(nèi)到達(dá)事故現(xiàn)場(chǎng)，組織搶救和善后處置工作。迅速用潔凈的水或肥皂水對(duì)傷口進(jìn)行流水清洗，徹底清潔傷口?！就獬龌顒?dòng)如何防止中暑？】中暑是人持續(xù)在高溫條件下或受陽(yáng)光暴曬所致，大多發(fā)生在烈日下長(zhǎng)時(shí)間站立、勞動(dòng)、集會(huì)、徒步行軍時(shí)?？梢耘芘懿健⒆鲎霾?，活動(dòng)開身體，還應(yīng)用少量冷水沖洗一下軀干和四肢，這樣可以使身體盡快適應(yīng)水溫，避免出現(xiàn)頭暈、心慌、抽筋現(xiàn)象。2．降溫。要遠(yuǎn)離公路、鐵路、建筑工地、工廠的生產(chǎn)區(qū)；不要進(jìn)人枯井、地窖，防空設(shè)施；要避開變壓器、高壓電線；不要攀爬水塔、電桿、屋頂、高墻；不要靠近深湖（潭、河、坑）、水井、糞坑、沼氣池等。4．在進(jìn)行單、雙杠和跳高訓(xùn)練時(shí)，器械下面必須準(zhǔn)備好厚度符合要求的墊子，如果直接跳到堅(jiān)硬的地面上，會(huì)傷及腿部關(guān)節(jié)或后腦。5．患有近視眼的青少年，如果不戴眼鏡可以上體育課，就盡量不要戴眼鏡。3．活動(dòng)的方式要簡(jiǎn)便易行，如做做操等。這不僅僅是競(jìng)賽的要求，也是安全的保障。3．參加比賽前做好準(zhǔn)備活動(dòng)．以使身體適應(yīng)比賽。容易發(fā)生危險(xiǎn)。要保證安全，應(yīng)該做到：游泳需要經(jīng)過體格檢查。在休息時(shí)，應(yīng)穿好防寒外衣，同時(shí)解開冰鞋鞋帶，活動(dòng)腳部，使血液流通，這樣能夠防止生凍瘡。備藥。 羅陽(yáng)鎮(zhèn)大沙小學(xué)小學(xué)生戶外活動(dòng)應(yīng)急預(yù)案2012年9月羅陽(yáng)鎮(zhèn)大沙小學(xué)戶外活動(dòng)應(yīng)急預(yù)案為維護(hù)學(xué)校師生戶外活動(dòng)時(shí)的身體健康和人身安全，有效地處理突發(fā)安全事故，特制訂《大沙小學(xué)戶外活動(dòng)應(yīng)急預(yù)案》。配合衛(wèi)生防疫部門的調(diào)查，如實(shí)提供有關(guān)材料和樣品。（三）重大水（火）災(zāi)安全事故