【正文】 ，就會(huì)成為支配人生的一種力量。中學(xué)階段是各種習(xí)慣尤其是學(xué)習(xí)習(xí)慣養(yǎng)成的最佳時(shí)期。明天，為了展示我們的青春風(fēng)采，讓我們——養(yǎng)成良好習(xí)慣，做優(yōu)秀中學(xué)生！養(yǎng)成教育演講稿篇十一各位同學(xué)：大家好！今天我們來(lái)學(xué)習(xí)中學(xué)生社會(huì)公德與養(yǎng)成教育方面的知識(shí)。這些都是是非觀念不明，愛(ài)憎情感不強(qiáng)的具體表現(xiàn)。上面這些情況就是我們同學(xué)們中間所存在的一系列不良的現(xiàn)象，那我們應(yīng)該怎么樣去克服和改正這些不良的行為習(xí)慣呢？我認(rèn)為同學(xué)們應(yīng)該做到以下幾點(diǎn)：文明行為要求：與人交往講普通話要使用禮貌用語(yǔ)（“請(qǐng)”“您好”，“老師好”，“同學(xué)好”，“謝謝”，“對(duì)不起”，“沒(méi)關(guān)系”，“再見(jiàn)”，“不用謝”），面帶微笑打招呼。對(duì)不法行為，每個(gè)公民都應(yīng)當(dāng)分清是非，挺身而出，智斗勇斗，見(jiàn)義勇為，都有責(zé)任和義務(wù)自覺(jué)維擴(kuò)社會(huì)治安。自覺(jué)參與環(huán)境保護(hù)的監(jiān)督管理。行為習(xí)慣的養(yǎng)成美國(guó)心理學(xué)巨匠威廉“是的”。有正確的價(jià)值觀和人生觀。保持桌椅的干凈整潔，定期整理課桌和清理書(shū)包。到別人家時(shí)應(yīng)輕敲門(mén)，待主人應(yīng)聲許可方可推門(mén)進(jìn)入，進(jìn)入教師辦公室要喊“報(bào)告”。不過(guò)，不要緊，你還是可以把自己變成行動(dòng)者的。從下周一開(kāi)始的習(xí)慣養(yǎng)成教育月活動(dòng)，是一次全校性的活動(dòng)，旨在通過(guò)外界的監(jiān)督，督促每一位同學(xué)從自我做起，從小事做起，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)、生活習(xí)慣。小象漸漸地習(xí)慣了不掙扎，直到長(zhǎng)成了大象，可以輕而易舉地掙脫鏈子時(shí)，也不掙扎。周峰學(xué)習(xí)時(shí)總是全神貫注，思想從不開(kāi)小差，精神略有溜號(hào)，便立即作出調(diào)整。這是一個(gè)長(zhǎng)期發(fā)展的過(guò)程，也是磨練我們意志、性格、品質(zhì)的過(guò)程。而他們?cè)谡劦阶约撼煽?jī)優(yōu)異的原因時(shí)，又是怎么說(shuō)的呢?13歲進(jìn)入科技大學(xué)的少年大學(xué)生周峰，認(rèn)為自己成功的秘訣就是從小養(yǎng)成了良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。我鼓起勇氣舉起了手，向老師提出了我的問(wèn)題，老師很明確的告訴了我答案，我心中的疑問(wèn)消失得無(wú)影無(wú)蹤了。在此階段，不讓學(xué)生養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣，不讓學(xué)生好好學(xué)做人的道理，那就是他們學(xué)到的課本知識(shí)再多，他們的腦瓜再聰明，也很可能在今后的學(xué)習(xí)過(guò)程中因某種原因而前功盡棄，或走上社會(huì)成為一個(gè)“半廢人”。有些學(xué)生具有“兩面性”，有的是“在家是個(gè)好孩子，在校是個(gè)頑皮生”，有的則相反。我馬上找了好多“吸煙危害健康”的資料，在班里搞了個(gè)小展覽后，又搞了個(gè)討論會(huì)。”“德育就是要養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣，智育就是要養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，體育就是要養(yǎng)成良好的鍛煉身體的習(xí)慣。后來(lái)一次課堂上的經(jīng)歷鼓舞了我：那是一節(jié)自然課，我有一個(gè)疑團(tuán)，左思右想可仍得不到答案。記者問(wèn)其中一位：“你在哪所大學(xué)、哪所實(shí)驗(yàn)室里學(xué)到了你認(rèn)為最重要的東西呢?”出人意料，這位白發(fā)蒼蒼的學(xué)者回答說(shuō)：“是在幼兒園。從那以后，我不懂就問(wèn)，漸漸養(yǎng)成了好習(xí)慣。這是他量化的學(xué)習(xí)習(xí)慣。一根小小的柱子，一截細(xì)細(xì)的鏈子，拴得住一頭千斤重的大象。遵守作息時(shí)間如早起是一種習(xí)慣，養(yǎng)成習(xí)慣后，生物鐘就會(huì)發(fā)生作用，你就不會(huì)再因?yàn)檫t到而提心吊膽，不會(huì)再為擔(dān)心遲到而受到批評(píng)。良好的習(xí)慣就從現(xiàn)在開(kāi)始，從我們身邊做起！養(yǎng)成教育演講稿篇十四厲山中心學(xué)校學(xué)校的師生員工，同志們、同學(xué)們：又是一年春來(lái)臨，俗話說(shuō)“一年四季在于春”，春天是播種希望和收獲的季節(jié)。不追逐、打斗、玩有危險(xiǎn)的游戲。講究衛(wèi)生是每個(gè)人應(yīng)有的衛(wèi)生習(xí)慣。交友不慎，是青少年養(yǎng)成不良行為的重要社會(huì)環(huán)境因素。淚水，值得同情；規(guī)則，應(yīng)該遵守。在今天的會(huì)議議程上重提養(yǎng)成教育，可見(jiàn)我校特別重視學(xué)生的養(yǎng)成教育，也從另外一個(gè)層面說(shuō)明養(yǎng)成教育在我校的長(zhǎng)期努力下，在取得一定成效的情況下，還有待大力加強(qiáng)與提高。中學(xué)生還可以通過(guò)一些具體的、力所能及的行動(dòng)來(lái)保護(hù)環(huán)境：堅(jiān)持從我做起，從現(xiàn)在做起，從身邊做起。在公共生活中，人與人之間應(yīng)該團(tuán)結(jié)友愛(ài)，相互關(guān)心，相互幫助。例如：亂仍垃圾、自習(xí)課交頭接耳、校內(nèi)騎車(chē)等。不少中學(xué)生在日常生活中，特別是上學(xué)之前形成的某些不良習(xí)慣，如順口說(shuō)粗話、大聲喊叫、見(jiàn)人愛(ài)動(dòng)手動(dòng)腳等，雖然經(jīng)過(guò)老師提出要求，知道必須遵守行為規(guī)范，但是由于舊習(xí)慣的影響，對(duì)新的要求還不適應(yīng)，在一定情境下，舊習(xí)慣會(huì)不知不覺(jué)地表現(xiàn)出來(lái)。開(kāi)始的時(shí)候，需要時(shí)時(shí)提醒自己，嚴(yán)格要求自己。這是他定時(shí)的學(xué)習(xí)習(xí)慣。這是怎么回事呢？原來(lái)那些馴象人，在大象還是小象的時(shí)候，就用一條鐵鏈將它綁在水泥柱或鋼柱上，無(wú)論小象怎么掙扎都無(wú)法掙脫。見(jiàn)到老師、客人主動(dòng)問(wèn)好。要發(fā)言，先舉手。該考生說(shuō)，為了專(zhuān)心備考，他辭掉了網(wǎng)絡(luò)公司的工作，犧牲了很多東西，到頭來(lái)卻因?yàn)檫@個(gè)緣故被拒之門(mén)外。因此養(yǎng)成教育的根本任務(wù)就是培養(yǎng)良好的習(xí)慣。事事包攬很多家長(zhǎng)認(rèn)為讓孩子自己做點(diǎn)事，就會(huì)影響和耽誤學(xué)習(xí)。華夏兒女的舉手投足、音容笑貌，無(wú)不表達(dá)一個(gè)人的氣質(zhì)與素養(yǎng)。細(xì)化目標(biāo)：晚上按時(shí)睡覺(jué)，早上按時(shí)起床。今天我要給大家講話的內(nèi)容是學(xué)生行為習(xí)慣的養(yǎng)成教育。事情未能隨到隨做，隨做隨了，卻都堆在心上，即不去做，又不敢忘，實(shí)在比多做事情更加疲勞。你的人生也將會(huì)暢通無(wú)阻、一路順風(fēng)。首先，人都是自私的。有些人寫(xiě)了一輩子字，也不一定如只寫(xiě)過(guò)幾年字的小學(xué)生這方面能力強(qiáng)、功夫高。后來(lái)，政治學(xué)家威爾遜和犯罪學(xué)家凱琳依據(jù)這項(xiàng)試驗(yàn)，提出了一個(gè)“破窗理論”。這就是思想的問(wèn)題沒(méi)有解決。就如普普通通的那句話：“一份汗水，一份收獲”，如果我們能夠深入認(rèn)識(shí)，并把它作為一種信念堅(jiān)定下來(lái)，把它作為一個(gè)座右銘銘刻于心，讓它時(shí)時(shí)刻刻激勵(lì)自己，那么，不僅是終身收益，而且輝煌燦爛的人生也會(huì)從此開(kāi)始。那么，如何培養(yǎng)良好的習(xí)慣呢?我用我自己的親身經(jīng)歷來(lái)告訴你吧：我以前膽子特小，有問(wèn)題不敢問(wèn)老師，只有問(wèn)同學(xué)，有很多時(shí)候，同學(xué)也講不清楚，弄得我一頭霧水。好習(xí)慣一旦養(yǎng)成，就會(huì)成為支配人生的一種力量。沒(méi)有秩序任何集體活動(dòng)都無(wú)法開(kāi)展?！踩仇B(yǎng)成尊重別人的習(xí)慣要想贏得別人的尊重首先要尊重別人。注重小孩思想教育，培養(yǎng)他們積極向上的心態(tài)，教他們積極對(duì)待生活中的困難。其次，小學(xué)生活正規(guī)而有序，要培養(yǎng)孩子的時(shí)間觀念，讓他們懂得什么時(shí)間應(yīng)該做什么事，什么時(shí)候不該做什么事?？粗@些動(dòng)人的情景，我喜在眼里，甜在心頭，這都是養(yǎng)成教育的累累碩果??！美國(guó)心理學(xué)家威廉我走進(jìn)校園，寬闊整潔的操場(chǎng)上，幾只蝴蝶在花叢中飛舞著，幾個(gè)孩子正在撿起地上的落葉。那就從我的親身經(jīng)歷說(shuō)起吧：那天清晨，我迎著初升的太陽(yáng)，沿著整潔的文化巷向?qū)W校走去。昔日的嘈雜聲再也沒(méi)有了。我對(duì)弟弟的教育可以總結(jié)成這樣一句話，這也是我經(jīng)常跟他交流的，學(xué)習(xí)盡力就好，成績(jī)多少不重要，重要的是要養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣、良好的品質(zhì)，保持一顆樂(lè)觀積極的心。細(xì)化目的：老實(shí)守信，說(shuō)了就要努力去做。懂得感恩已成為時(shí)代的呼喚，只有懂得感恩，才會(huì)懂得付出，才會(huì)懂得回報(bào)。小象漸漸地習(xí)慣了不掙扎，直到長(zhǎng)成了大象，可以輕而易舉地掙脫鏈子時(shí)，也不掙扎。周峰學(xué)習(xí)時(shí)總是全神貫注，思想從不開(kāi)小差，精神略有溜號(hào)，便立即作出調(diào)整。它需要我們付出不懈努力的。有一本書(shū)曾經(jīng)風(fēng)靡一時(shí)，叫做《思路決定出路》。然后把其中一輛車(chē)的玻璃敲了個(gè)大洞，另一輛車(chē)窗玻璃封閉良好且干凈整潔。而有些同學(xué)的作業(yè)本，翻開(kāi)第一頁(yè)到最后一頁(yè)，幾乎上找不到一處涂抹的痕跡，難道他一個(gè)字都寫(xiě)不錯(cuò)嗎？也許真是這樣的。如此分析來(lái)，多干活的同學(xué)沒(méi)有累掉一兩肉，少干活的也沒(méi)有節(jié)省出一兩力；多干活的同學(xué)活動(dòng)了筋骨，得到了的鍛煉，感受到了勞動(dòng)創(chuàng)造的愉悅；少干活的卻在斤斤計(jì)較中失去了寶貴的品德和人格尊嚴(yán)。與親人交往，要學(xué)會(huì)吃虧，否則家庭就少了溫情；與朋友交往，要學(xué)會(huì)吃虧，否則友情不會(huì)長(zhǎng)久；與社會(huì)上的所有人交往都需要學(xué)會(huì)吃虧，否則你索取時(shí)就必然觸及法律的底線。養(yǎng)成“想到就做”的習(xí)慣之后，你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己隨時(shí)都有新的成績(jī)：?jiǎn)栴}隨手解決，事務(wù)即可辦妥?！跋氲骄妥觥辈皇且患y事，你只是需要明快，果決與信心。不打擾別人的學(xué)習(xí)、休息、工作和生活，一旦妨礙了他人要及時(shí)道歉。在現(xiàn)代社會(huì)中，小學(xué)生養(yǎng)成講究清潔衛(wèi)生的好習(xí)慣特別重要。請(qǐng)大家記住一句話：“離文明有多遠(yuǎn)，離成功就有多遠(yuǎn)。養(yǎng)成教育演講稿篇九尊敬的各位老師、親愛(ài)的同學(xué)們：大家好!今天我和大家交流養(yǎng)成教育這個(gè)話題。好習(xí)慣成就了一個(gè)偉大的總統(tǒng)和一個(gè)偉大的人。學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成(2)課前準(zhǔn)備好學(xué)習(xí)用品，靜靜地等著老師上課。因此，平時(shí)只有經(jīng)常提醒自己，事事認(rèn)真，處處嚴(yán)謹(jǐn)，堅(jiān)持高標(biāo)準(zhǔn)、嚴(yán)要求，從一點(diǎn)一滴做起，就能改掉壞毛病，養(yǎng)成好習(xí)慣。它包括站立、行走、就坐、手勢(shì)和表情等。一根小小的柱子，一截細(xì)細(xì)的鏈子，拴得住一頭千斤重的大象。這是他量化的學(xué)習(xí)習(xí)慣。從那以后，我不懂就問(wèn)，漸漸養(yǎng)成了好習(xí)慣?！碧K霍姆林斯基說(shuō)過(guò)：“如果作為道德素養(yǎng)的最重要的真理在少年時(shí)期沒(méi)有成為習(xí)慣，那么，所造成的損失是永遠(yuǎn)無(wú)法彌補(bǔ)的。這種情況在低年級(jí)學(xué)生較為少見(jiàn)，而在高年級(jí)學(xué)生身上卻表現(xiàn)明顯。男女同學(xué)交往舉止要得體，團(tuán)結(jié)友愛(ài)，互相幫助，共同進(jìn)步，不談戀愛(ài)，不拉幫結(jié)派。積極向自己好朋友和同學(xué)宣傳有關(guān)環(huán)境保護(hù)的法令，宣傳保護(hù)環(huán)境的重要意義。每個(gè)社會(huì)成員都應(yīng)自覺(jué)提高法律意識(shí)、增強(qiáng)法紀(jì)觀念，自覺(jué)用法紀(jì)來(lái)指導(dǎo)和約束自己的行為，自覺(jué)履行法紀(jì)規(guī)定的義務(wù)，敢于并善于運(yùn)用法律武器同各種違法亂紀(jì)現(xiàn)象作斗爭(zhēng)，并能正確運(yùn)用法紀(jì)手段保護(hù)自己的合法權(quán)益不受侵犯，真正做到知紀(jì)懂法，遵紀(jì)守法。有人問(wèn)一位諾貝爾科學(xué)獎(jiǎng)得主：“您在哪所大學(xué)、哪個(gè)實(shí)驗(yàn)室學(xué)到了您認(rèn)為是最主要的東西呢？”這位白發(fā)蒼蒼的老學(xué)者回答道：“是幼兒園”“在幼兒園能學(xué)到什么東西呢？”“把自己的東西分一半給小伙伴們，不是自己的東西不要，東西放整齊，吃飯前要洗手，做錯(cuò)事要表示道歉，午飯后安安靜靜地休息，??”由以上的三個(gè)例子可以看出養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣（哪怕是小小的一個(gè)）對(duì)一個(gè)人的成功影響是多么巨大！那么，不良的行為習(xí)慣又會(huì)給我們的生活帶來(lái)哪些危害呢？在美國(guó)珍珠港，這句話寫(xiě)給中國(guó)人——“垃圾桶在此”在巴黎圣母院，這句話寫(xiě)給中國(guó)人——“請(qǐng)保持安靜”在泰國(guó)皇宮，這句話寫(xiě)給中國(guó)人——“輕便后沖水”20xx年1月18日下午1時(shí)46分，在武漢某高校研究生考點(diǎn)外，一考生被幾個(gè)保安人員攔下，被告知超過(guò)了規(guī)定入場(chǎng)時(shí)間（1時(shí)45分），眼睜睜地失去了考試資格。（1）先復(fù)習(xí)課堂上所學(xué)的知識(shí)，然后再做作業(yè)。在接受別人的幫助時(shí)，要微笑著向別人致謝。今天，我把同學(xué)們這些不良的行為習(xí)慣指出來(lái)，不知道大家有沒(méi)有信心改正？用掌聲告訴此時(shí)此刻站在你身邊，整天為你們勞心又勞神的班主任。一個(gè)動(dòng)作，一種行為，多次重復(fù)，就能進(jìn)入人的潛意識(shí)，變成習(xí)慣性動(dòng)作。為實(shí)現(xiàn)我校辦成市級(jí)示范性學(xué)校的目標(biāo)而努力。而他們?cè)谡劦阶约撼煽?jī)優(yōu)異的原因時(shí)，又是怎么說(shuō)的呢？13歲進(jìn)入科技大學(xué)的少年大學(xué)生周峰，認(rèn)為自己成功的秘訣就是從小養(yǎng)成了良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。我鼓起勇氣舉起了手，向老師提出了我的問(wèn)題，老師很明確的告訴了我答案，我心中的疑問(wèn)消失得無(wú)影無(wú)蹤了。你看，習(xí)慣的力量多大啊!習(xí)慣又分為好習(xí)慣和壞習(xí)慣。我們現(xiàn)在已經(jīng)是中學(xué)生了。但我們是新時(shí)代的青年，為了我們的明天，為了展示我們的青春風(fēng)采，讓我們——養(yǎng)成良好習(xí)慣，做優(yōu)秀中學(xué)生!養(yǎng)成教育演講稿篇十七老師們、同學(xué)們：大家好！美國(guó)心理學(xué)家威廉真的沒(méi)事嗎？不可能，好端端的，吐什么唾液！我跟其家長(zhǎng)取得了聯(lián)系。學(xué)生雖然大都比較單純，不善于掩藏，但個(gè)別學(xué)生還是可能因?yàn)槌砷L(zhǎng)過(guò)程、生活環(huán)境的某種特殊性而致豐富的內(nèi)心世界與日常的行為表現(xiàn)不盡相同，甚至截然相反。父親來(lái)到學(xué)校與班主任老師一起對(duì)其教育，李父讓其下跪認(rèn)錯(cuò)。從那以后，我不懂就問(wèn)，漸漸養(yǎng)成了好習(xí)慣。這是他量化的學(xué)習(xí)習(xí)慣。一根小小的柱子，一截細(xì)細(xì)的鏈子，拴得住一頭千斤重的大象。中學(xué)階段是各種習(xí)慣尤其是學(xué)習(xí)習(xí)慣養(yǎng)成的最佳時(shí)期。好習(xí)慣一旦養(yǎng)成，就會(huì)成為支配人生的一種力量。政務(wù)處、學(xué)生會(huì)要認(rèn)真嚴(yán)密地組織好這次活動(dòng)，嚴(yán)格檢查，狠抓落實(shí)，不走過(guò)場(chǎng)，做到檢查結(jié)果公開(kāi)公平，有獎(jiǎng)有罰，獎(jiǎng)罰分明。習(xí)慣會(huì)推著你前進(jìn)，也可以拖累你直至失敗。將本文的word文檔下載到電腦，方便收藏和打印推薦度：點(diǎn)擊下載文檔搜索文檔養(yǎng)成教育演講稿篇十三同學(xué)們做的最好的是：?jiǎn)柡玫牧?xí)慣。文明禮儀養(yǎng)成教育舉止是一個(gè)人在活動(dòng)中的姿態(tài)?！辈缓玫男袨榱?xí)慣往往不是一朝一夕形成的，而是潛移默化的、日積月累、逐漸養(yǎng)成的。拉開(kāi)歷史的帷幕，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，古今中外有重大成就的人，在其攀登科學(xué)高峰的征途中，都是善于思考的。他三十幾本教育方面的書(shū)和三百多篇學(xué)術(shù)論文都是在早上五點(diǎn)到八點(diǎn)寫(xiě)成的。作為中學(xué)生，既要做保護(hù)環(huán)境的衛(wèi)士，又要做宣傳環(huán)保的使者。作為中學(xué)生來(lái)講，我們應(yīng)以文明禮貌、助人為樂(lè)、愛(ài)護(hù)公物、保護(hù)環(huán)境、遵紀(jì)守法來(lái)要求自己，做一個(gè)好學(xué)生、好公民。有領(lǐng)導(dǎo)、教師來(lái)校指導(dǎo)、聽(tīng)課，見(jiàn)面要立正鞠躬問(wèn)好，遇到來(lái)者找不到地方要主動(dòng)帶路，在別人說(shuō)“謝謝”時(shí)，應(yīng)說(shuō)“不用謝”。長(zhǎng)此以往，滋長(zhǎng)了孩子任意妄為的脾氣。與“私德”相對(duì)。我想把問(wèn)題說(shuō)出來(lái)，可又怕別的同學(xué)認(rèn)為這個(gè)問(wèn)題很幼稚會(huì)笑話我，我就沒(méi)面子了?！边@位學(xué)者的回答，代表了與會(huì)科學(xué)家的普遍看法。當(dāng)同學(xué)答錯(cuò)問(wèn)題時(shí)不起哄、不嘲笑。勤洗澡洗頭，勤剪指甲，勤換衣服，睡前刷牙、洗臉，飯前便后洗手。應(yīng)交哪些朋友，不應(yīng)交哪些朋友，一定要認(rèn)真辨別，慎重選擇。是的。那么，好的行為習(xí)慣給下面的人帶來(lái)了什么好處呢?且聽(tīng)下面的幾個(gè)例子：，那就是在清晨盡早開(kāi)始一天的工作，他每天五點(diǎn)半起床，做早操，喝杯牛奶吃塊面包，然后就開(kāi)始工作，當(dāng)他習(xí)慣了六點(diǎn)鐘開(kāi)始工作以后，又努力再提早十五到二十分鐘，幾十年如一日，從不間斷。期望值高家長(zhǎng)“望子成龍”心切，只重視對(duì)孩子智力方面的發(fā)展，給孩子提過(guò)高的要求，不考慮其接受和承受能力，強(qiáng)迫學(xué)這、學(xué)那。從開(kāi)學(xué)以來(lái)我們學(xué)校的領(lǐng)導(dǎo)和老師們默默工作，無(wú)私奉獻(xiàn)，努力為我們營(yíng)造優(yōu)美的校園環(huán)境，創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)條件。（七）遵守秩序的習(xí)慣規(guī)則和秩序是社會(huì)公共生活中的基本準(zhǔn)則。借了別人的東西要按期歸還，說(shuō)話要算話。相信完成之后，你會(huì)覺(jué)得非?？鞓?lè)。有些人雖然不忙，可是，他喜歡拖延。人是離不開(kāi)合作的自私的人。第二、肯于吃虧的習(xí)慣。同學(xué)們，要做一個(gè)正直的人，要使成就自己的人生夢(mèng)想，必須從認(rèn)真做每一件事，養(yǎng)成認(rèn)真做事的習(xí)慣做起。對(duì)于宇宙，我們?nèi)缫涣m埃，對(duì)于自己，我就是全部。例如你每天要刷牙，日久成習(xí)慣，哪天忘了就感覺(jué)很別扭，刷牙這種行為就成了你的一個(gè)好習(xí)慣；再如飯前便后洗手、早上定時(shí)醒來(lái)、騎車(chē)上路走右邊、果皮紙屑不亂扔、別人休息和工作時(shí)輕