睡眠的兩種狀態(tài)(專業(yè)版)
【正文】 一個月之后，小貓的慢波睡眠時問才逐漸增加。成年人在兩種睡眠狀態(tài)中都能直接轉(zhuǎn)為覺醒狀態(tài)，但覺醒狀態(tài)只能轉(zhuǎn)入慢波睡眠。 在快波睡眠狀態(tài)上如被喚醒，絕大多數(shù)人都會說他正在做夢。人在嬰兒時期慢波睡眠和快波睡眠約各占一半，以后快波睡眠時間逐漸減少，到 20歲左右快波睡眠下降到總睡眠時間的 20％～ 30％。在出生后第一個月，小貓才平均分為清醒、慢波睡眠和快波睡眠三種狀態(tài)。這種交替在整個睡眠期間可反復(fù)轉(zhuǎn)化約 4～ 5次，越接近睡眠后期，快波睡眠持續(xù)時間逐漸
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