國旗下講話——講究衛(wèi)生,預防疾病(轉載并修改20xx1015)[小編整理](專業(yè)版)
【正文】 我校長期以來非常重視環(huán)境衛(wèi)生工作，經(jīng)過大家的努力已經(jīng)取得了一定的成效。我的講話完了，謝謝大家。這里特別提醒同學們，不要去學校早已明令禁止的網(wǎng)吧、游戲室等不適合中學生去的場所。（五）盡量不去空氣流通不暢、人口密集的公共場所。要有一個健康的體魄，講究衛(wèi)生就是最基本也是每個人都能做到的預防疾病的方法，只要我們時刻謹記，并身體力行，那么無論什么樣的疾病都是可以預防的。講究衛(wèi)生是一個老生常談的話題，它的含義其實很淺顯，那就是指在日常 生活中吃干凈的食物，飲干凈的水，穿干凈的衣物，用衛(wèi)生的器具，以及必要的衛(wèi)生防護，也就是說既要講究個人衛(wèi)生，又要維護環(huán)境衛(wèi)生，那么我們如何注意個人衛(wèi)生呢？ 我們可以從以下幾點做起：（1）養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，減少與病源接觸的機會。勤洗手這是預防病毒傳染的第一道防線。每天我們都應堅持做好早操、眼操，積極上好體育課、活動課。（4）加強身體鍛煉，提高免疫能力。為保障同學們有一個良好的學習和生活環(huán)境，遠離傳染病，我提出如下倡議：（一）保持個人良好衛(wèi)生，勤洗手洗臉，換洗衣服。老師們、同學們，健康是一個人最大的財富，是幸福的基礎，也是做人的責任，要有一個健康的體魄，講究衛(wèi)生就是最基本也是每個人都能做到的預防疾病的方法，只要我們時刻謹記，并身體力行，那么無論什么樣的疾病都是可以預防的。我們應形成良好有序的生活規(guī)律，加強營養(yǎng)和合理的休息，防止過度的緊張和疲勞，并注意防寒保暖。勤通風室內經(jīng)常通風換氣，可稀釋減少致病的因子。演講人：王霞二〇一一年六月十三日。另外勤飲水可以使粘膜保持濕潤，增強抵抗力。我們希望所有的同學用我們的舉手之勞，維護我們整潔的環(huán)境。（七）在學校如果出現(xiàn)不適癥狀，要及時報告老師，及時去醫(yī)院就診，避免病情延誤導致更嚴重的疾病。而你們兒童是多種傳染病的易感人群，你們在學校生活相對集中，因此，應該時時敲響警鐘。（3）注意環(huán)境衛(wèi)生，創(chuàng)造整潔的校園環(huán)境。（4）加強身體鍛煉，提高免疫能力。同時，勤飲水還便于及時排泄體內的廢物，有利于加強機體的抗病能力。勤洗手這是預防病毒傳染的第一道防線。講究衛(wèi)生雖然是一個老生常談的話題，但今天在這里再次提起就顯得格外的重要和緊急。（六）注意環(huán)境衛(wèi)生，創(chuàng)造整潔的校園環(huán)境。（2）加強身體鍛煉，提高免疫能力眼下正是運動鍛煉的大好時機，大家應積極參加體育鍛煉，多到室外呼
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