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國旗下講話——講究衛(wèi)生,預防疾病(轉載并修改20xx1015)[小編整理](專業(yè)版)

2025-11-10 17:52上一頁面

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【正文】 我校長期以來非常重視環(huán)境衛(wèi)生工作,經(jīng)過大家的努力已經(jīng)取得了一定的成效。我的講話完了,謝謝大家。這里特別提醒同學們,不要去學校早已明令禁止的網(wǎng)吧、游戲室等不適合中學生去的場所。(五)盡量不去空氣流通不暢、人口密集的公共場所。要有一個健康的體魄,講究衛(wèi)生就是最基本也是每個人都能做到的預防疾病的方法,只要我們時刻謹記,并身體力行,那么無論什么樣的疾病都是可以預防的。講究衛(wèi)生是一個老生常談的話題,它的含義其實很淺顯,那就是指在日常 生活中吃干凈的食物,飲干凈的水,穿干凈的衣物,用衛(wèi)生的器具,以及必要的衛(wèi)生防護,也就是說既要講究個人衛(wèi)生,又要維護環(huán)境衛(wèi)生,那么我們如何注意個人衛(wèi)生呢? 我們可以從以下幾點做起:(1)養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,減少與病源接觸的機會。勤洗手這是預防病毒傳染的第一道防線。每天我們都應堅持做好早操、眼操,積極上好體育課、活動課。(4)加強身體鍛煉,提高免疫能力。為保障同學們有一個良好的學習和生活環(huán)境,遠離傳染病,我提出如下倡議:(一)保持個人良好衛(wèi)生,勤洗手洗臉,換洗衣服。老師們、同學們,健康是一個人最大的財富,是幸福的基礎,也是做人的責任,要有一個健康的體魄,講究衛(wèi)生就是最基本也是每個人都能做到的預防疾病的方法,只要我們時刻謹記,并身體力行,那么無論什么樣的疾病都是可以預防的。我們應形成良好有序的生活規(guī)律,加強營養(yǎng)和合理的休息,防止過度的緊張和疲勞,并注意防寒保暖。勤通風室內經(jīng)常通風換氣,可稀釋減少致病的因子。演講人:王霞二〇一一年六月十三日。另外勤飲水可以使粘膜保持濕潤,增強抵抗力。我們希望所有的同學用我們的舉手之勞,維護我們整潔的環(huán)境。(七)在學校如果出現(xiàn)不適癥狀,要及時報告老師,及時去醫(yī)院就診,避免病情延誤導致更嚴重的疾病。而你們兒童是多種傳染病的易感人群,你們在學校生活相對集中,因此,應該時時敲響警鐘。(3)注意環(huán)境衛(wèi)生,創(chuàng)造整潔的校園環(huán)境。(4)加強身體鍛煉,提高免疫能力。同時,勤飲水還便于及時排泄體內的廢物,有利于加強機體的抗病能力。勤洗手這是預防病毒傳染的第一道防線。講究衛(wèi)生雖然是一個老生常談的話題,但今天在這里再次提起就顯得格外的重要和緊急。(六)注意環(huán)境衛(wèi)生,創(chuàng)造整潔的校園環(huán)境。(2)加強身體鍛煉,提高免疫能力眼下正是運動鍛煉的大好時機,大家應積極參加體育鍛煉,多到室外呼
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