【摘要】第一篇:漢川市中等職業(yè)技術(shù)學(xué)校2012軍訓(xùn)總結(jié) 漢川市中等職業(yè)技術(shù)學(xué)校2012—2013學(xué)年度上學(xué)期 高一年級(jí)軍訓(xùn)總結(jié) 為了貫徹黨的教育方針,根據(jù)國家教委頒發(fā)的《中小學(xué)國防教育綱要》對(duì)學(xué)生軍訓(xùn)要...
2025-10-08 17:55
【摘要】跆拳道練習(xí)題一:選擇題1、實(shí)戰(zhàn)過程中擊打哪個(gè)部位得分最高。(D)A、胸部 B、背部 C、腿部 D、頭部2、跆拳道起源于(A)。A、朝鮮半島 B、英國 C、日本 D、韓國3、不屬于跆拳道基本腿法的是(B)。A、橫踢 B、正踢 C、前踢 D、后踢4、跆拳道比賽專用墊子是 平方米。(A)A、8N8 B、10N1 C、9N9
2025-08-05 16:01
【摘要】跆拳道實(shí)戰(zhàn)姿勢(shì)大全1、標(biāo)準(zhǔn)實(shí)戰(zhàn)姿勢(shì)左腳在前叫左勢(shì),右腳在前叫右勢(shì)。動(dòng)作規(guī)格:兩腳前后開立與肩同寬,前腳尖45度斜向右前方,后腳跟抬起,膝關(guān)節(jié)微彎屈,重心在兩腳之間。上身自然直立,45度斜向右前方,雙手握拳,拳心相對(duì)。兩臂彎曲置于胸前。頭部直立向前,目視正前方。動(dòng)作要領(lǐng):身體自然,肌肉放松。膝關(guān)節(jié)松而不懈,富有彈性。心無雜念,以無意為有意。易犯錯(cuò)誤:全身緊張,肌肉僵硬。重心偏前
2025-08-05 17:29
【摘要】一、名詞解釋1.標(biāo)準(zhǔn)實(shí)戰(zhàn)姿勢(shì):左腳在前稱為左勢(shì),右腳在前稱為右勢(shì)。2、側(cè)向?qū)崙?zhàn)姿勢(shì):身體完全側(cè)向,前后腳在一條直線上。3、手刀:亦叫空手刀。四指并攏伸直,拇指屈曲貼緊食指,小指的外側(cè)沿形成手刀,拇指的內(nèi)側(cè)形成背刀。4、下劈:跆拳道的一種基本腿法,其特點(diǎn)是由最高點(diǎn)向前下方劈出。5、足刀:指腳底和腳背相連結(jié)的腳外側(cè)邊緣部位。主要用于側(cè)踹或側(cè)鏟。6、拳:用來攻擊。7、跆
2025-08-05 16:46
【摘要】青春的我們敢于追求夢(mèng)想,敢于實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想。因?yàn)槲覀兡贻p,年輕的我們無所畏懼。而跆拳道則教會(huì)了我們?nèi)绾巫非髩?mèng)想,如何實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想,因?yàn)樗粌H讓我們強(qiáng)身健體,它還教會(huì)了我們禮儀廉恥,讓我們的青春不再放恣輕狂,他教會(huì)了我們?nèi)棠涂思?,讓我們的青春不再散漫無序,他教會(huì)了我們百折不屈,讓我們的青春不再輕言放棄。在跆拳道的熏陶下,我們沒有了曾經(jīng)年少輕狂,在跆拳道的訓(xùn)練下,我們沒有了曾經(jīng)的身嬌體弱,在跆拳道的教導(dǎo)下
2025-04-14 02:46
【摘要】編號(hào): 時(shí)間:2021年x月x日 海納百川 頁碼:第5頁共5頁 跆拳道與學(xué)校合作協(xié)議書 跆拳道與學(xué)校合作協(xié)議書 在我們平凡的日常里,我們用到協(xié)議書的地方越來越多,簽訂協(xié)議書可以使...
2025-04-04 12:01