【正文】 其次，要廣泛接觸，避免個(gè)別接觸，交往程度宜淺不宜深。學(xué)生進(jìn)行自我檢驗(yàn)，若通不過(guò)可再次回頭探究學(xué)習(xí)。你也可以向家長(zhǎng)和老師寫(xiě)信，也可以通過(guò)以下網(wǎng)站了解更多相關(guān)知識(shí)： 青少年科普網(wǎng) 華夏心理:// 青蘋(píng)果 花季檔案春蕊網(wǎng)://究和學(xué)習(xí)，若你還是無(wú)法解學(xué)生進(jìn)行測(cè)試，了解自身的情況，尋找解決的方案。如果在過(guò)去的一個(gè)月里，每道題所陳述的癥狀從未出現(xiàn)過(guò)就評(píng)0分；出現(xiàn)過(guò)1－2次，評(píng)l分；出現(xiàn)3次或3次以上評(píng)2分。2仔細(xì)想想正處于青春期的你，遇到了那些煩惱與困惑，如果你一下子想不起來(lái)或整理不出頭緒的話，請(qǐng)看看下面“漂亮的阿雅”和“淘氣的阿吉”在青春期所遇到的困惑與煩惱。在青春期里，你的身體和心理要經(jīng)歷復(fù)雜的變化，而你卻沒(méi)有任何地方可以躲藏。學(xué)生七嘴八舌，經(jīng)充分思慮后，說(shuō)出自己的心理變化及感受，教師適時(shí)地加以小結(jié)。男：喉結(jié)突起，嗓音變粗，發(fā)音低氣，固聲帶長(zhǎng)而寬，出現(xiàn)小胡須，陰毛、腋毛相繼出現(xiàn)。激勵(lì)學(xué)生珍惜青春，奮發(fā)向上。讓學(xué)生了解自己身體的生理和心理變化，促進(jìn)身心理健康的發(fā)展，幫助學(xué)生提高心理素質(zhì),增強(qiáng)學(xué)生承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力是學(xué)校教育一項(xiàng)重要內(nèi)容。重復(fù)想象兩次，再與第二種情境交替想象，直到這些想象都不再引起害怕情緒為止。這種病叫恐怖性神經(jīng)癥，簡(jiǎn)稱恐怖癥。一歲時(shí)，又帶她去串門(mén)，發(fā)現(xiàn)她一看見(jiàn)別人家床單上的花卉圖案和花瓶里插的花就放聲大哭。初步結(jié)果：通過(guò)以上幾方面的努力，該生已經(jīng)有些進(jìn)步，與同學(xué)關(guān)系改善，行為習(xí)慣不再怪異，上課能積極發(fā)言，但舉手現(xiàn)象不夠。原因分析：從其父母處了解到，其從小一個(gè)人跟爺爺（年紀(jì)已經(jīng)很大）在老家生活，缺少家庭溫暖，漸漸形成了怪性格，不愿與他人交流。十七歲了，應(yīng)該動(dòng)腦筋思考，清醒認(rèn)識(shí)自己與現(xiàn)實(shí)的關(guān)系，不要做自己情緒的奴隸??夜幕降臨了，我拍拍她的肩，讓她回家去，仔細(xì)想一想。并且告訴我，學(xué)生選舉純粹是瞎起哄，并不是發(fā)自內(nèi)心。使他們?cè)诜e極、健康、陽(yáng)光的環(huán)境里健康成長(zhǎng)青春期教育案例4春節(jié)，在高中讀書(shū)的曉紅給我拜年，送我一個(gè)小巧的藍(lán)白相間的絲麻挎包，并告訴我此包在成都的年輕女士中非常流行。童心傳真：不知從什么時(shí)候起，我覺(jué)得自己喜歡上了班上的玲玲同學(xué)。我看出了他心中的疑惑，接著說(shuō)：“不過(guò)，老師喜歡他是出于師生之情，而你卻超出了同學(xué)之間友誼的界線??”。貝貝寫(xiě)信雖簡(jiǎn)短，卻情意綿綿，即使是成年人寫(xiě)情書(shū)也沒(méi)有寫(xiě)得如此直露、大膽，而這些孩子才十一二歲，我真的不敢相信！這位因幫人傳遞紙條而被抓獲的同學(xué)驚慌失措地看著我，其他學(xué)生見(jiàn)我臉色鐵青，都不敢出聲。而爸爸媽媽卻說(shuō)我們?cè)酱笤讲宦?tīng)話了，是嗎？”同學(xué)們一聽(tīng)，都瞪大了眼睛，驚奇地看著我。在加強(qiáng)性生理、性心理教育的同時(shí)，還應(yīng)幫助學(xué)生樹(shù)立正確的友情觀，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)待異性的正確態(tài)度和男女交往的基本禮節(jié)，劃清正常的異性交往與早戀的界限。我轉(zhuǎn)身征求大家意見(jiàn)，沒(méi)想到同學(xué)們異口同聲：由曉紅擔(dān)任課代表！最近曉紅學(xué)數(shù)學(xué)勁頭十足，成績(jī)有明顯進(jìn)步，數(shù)學(xué)老師在班上已經(jīng)表?yè)P(yáng)多次了。數(shù)學(xué)老師年輕英俊、溫文爾雅，耐心細(xì)致，使進(jìn)入了青春期的她對(duì)異性產(chǎn)生了朦朦朧朧的感情，而且沉迷其中不能自拔了。作品曾在本校藝術(shù)節(jié)獲獎(jiǎng)。并花精力培養(yǎng)孩子特長(zhǎng)。她母親本人就自幼怕棉花，不敢碰棉花，還怕別人把棉花扔到她身上，甚至見(jiàn)到別人拿棉花也緊張得驚慌、出汗，必須躲得遠(yuǎn)遠(yuǎn)的?？墒沁@對(duì)葉X來(lái)說(shuō)卻是件可怕的事，在她上學(xué)的路上，為了躲開(kāi)那些”可怕“的鮮花，竟不得不繞道走未種花的僻路。由于這種想象而出現(xiàn)害怕情緒時(shí)，馬上叫她停止想象。她高興地對(duì)我說(shuō)：“這是我有生以來(lái)第一次感到花是美麗的、可愛(ài)的。在線進(jìn)行答題?；顒?dòng)二：歸納總結(jié)青春期的年齡階段：1223歲。第三階段心理成熟階段。規(guī)劃健康的生活方式，樹(shù)立健康的人生觀和積極向上的生活態(tài)度。在你認(rèn)為符合的答案后打“√”。得快：語(yǔ)言表達(dá)正確，說(shuō)話流利。但不一定知道為什么煩惱，做其他事情也不能分散對(duì)煩惱的注意，你為此痛苦不安。學(xué)生規(guī)劃并設(shè)計(jì)健康的、積極向上的學(xué)習(xí)計(jì)劃或生活計(jì)劃，并試圖去實(shí)踐。男女中學(xué)生的交往有利于增進(jìn)異性的了解，有助于豐富自身的情感體驗(yàn)，可以擴(kuò)大社會(huì)交往的范圍，增強(qiáng)溝通的社會(huì)交往能力。奉勸大家不要把自己豆蔻年華折騰成為誰(shuí)都不愿意看到的苦澀青春?！敝袑W(xué)生異性之間的正常交往，還可起到心理上的互補(bǔ)作用。你可以從飲食、鍛煉、學(xué)習(xí)、保健、人際交往、興趣愛(ài)好等各方面入手，也可以從某一方面入手，依據(jù)自己的經(jīng)濟(jì)條件、生活環(huán)境、個(gè)人的性格等來(lái)為自己量身打造健康的生活方式，并將所制作的計(jì)劃表粘貼在你的床頭，以便在每天睡覺(jué)和起床的時(shí)候提醒并督促自己。對(duì)已經(jīng)做完的事情，已經(jīng)想明白的問(wèn)題反復(fù)思考和檢查，甚至多次重復(fù)其過(guò)程，而自己又為這種反復(fù)苦惱。得快：行走自如，活動(dòng)靈敏。明確探究目標(biāo)，了解學(xué)習(xí)任務(wù)1拿出你三年前的照片，和鏡中的現(xiàn)在的你比較一下，看看有什么不同；找出你兩年前的衣服，試穿一下，看看有什么感覺(jué)？仔細(xì)想一想，在這兩年里，你的身體發(fā)生了那些變化，并記錄下來(lái)。借助網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)，了解并學(xué)習(xí)青春期健康方面的相關(guān)知識(shí)。常以各種方式主動(dòng)接近異性，并希望得到對(duì)方積極的反應(yīng)。教學(xué)過(guò)程：活動(dòng)一：回顧自己及周圍同學(xué)、朋友、兄弟姐妹若干年來(lái)的變化，并試圖了解產(chǎn)生該變化的原因。通過(guò)競(jìng)賽方式提高學(xué)生學(xué)習(xí)健康知識(shí)。練習(xí)中，雖然她經(jīng)常感到恐懼難忍，不愿再“自找苦吃”了，但是在我和她母親的鼓勵(lì)下，她支持下來(lái)了，勝利了功夫不負(fù)有心人。經(jīng)過(guò)二周多的勤練，她終于學(xué)會(huì)了深部肌肉放松。她們班女同學(xué)的節(jié)目是手持紙花跳舞，這下可觸犯了她的忌諱，說(shuō)什么也不肯參加排演。于是我關(guān)心地向她建議：改日請(qǐng)她和她的家長(zhǎng)一起到我們的心理咨詢來(lái)談?wù)?，可能?duì)她有益處。了解該生的情況后，與孩子的父母分別進(jìn)行多次交談，交換看法。此生聰明，努力，學(xué)習(xí)成績(jī)好。我思忖：曉紅從普通中學(xué)考進(jìn)來(lái)，成績(jī)比較差，有些同學(xué)瞧不起她。第二天早上，數(shù)學(xué)課代表曉明當(dāng)著全班的面，提出辭職。輔導(dǎo)對(duì)策：。針對(duì)這種情況，我們是否該早些開(kāi)設(shè)青春期教育這一課呢？經(jīng)過(guò)幾天的思索，我決定利用班會(huì)課時(shí)間，嘗試對(duì)學(xué)生進(jìn)行一次心理教育。“拿來(lái)！”我伸出手去，一個(gè)學(xué)生乖乖地把它交給了我?！袄蠋?，那我現(xiàn)在該怎么辦？”學(xué)生沉思了一會(huì)兒，問(wèn)我。老師并沒(méi)有狠狠地批評(píng)我，而是耐心地教育我，經(jīng)過(guò)老師的教育，我才明白：現(xiàn)在我們正處在青春期，喜歡別人是正常的心理現(xiàn)象，關(guān)鍵是要保持一份純真的心靈，才能與女同學(xué)正常交往。不由得想起那年夏天的一個(gè)下午，學(xué)生曉紅來(lái)到辦公室，說(shuō)頭痛欲裂，不能堅(jiān)持上課?？次胰匀灰苫蟛唤?，萬(wàn)般無(wú)奈的他只好拿出一個(gè)信封讓我看：原來(lái)是曉紅寫(xiě)給他的，字里行間流露出對(duì)老師的幾分敬慕，幾分哀怨。心理健康教育案例學(xué)生基本情況：張xx，男，8歲，三年級(jí)學(xué)生。上學(xué)以后，老師對(duì)其行為引導(dǎo)不夠，以至于性情怪僻，與同學(xué)關(guān)系緊張，學(xué)習(xí)習(xí)慣不好。也能接受老師和同學(xué)的勸告，期望他有更大進(jìn)步。但并未引起重視，認(rèn)為她怕花與她母親怕棉花一樣，長(zhǎng)大會(huì)好的。唯一的辦法是接受心理治療，例如系統(tǒng)性脫敏療法。為了驗(yàn)證療效如何，我又把她帶到隔壁診室，站在花盆前面，她的恐懼反應(yīng)比以前減輕了，但還是不敢用手去摸鮮花。體育教師通過(guò)各種途徑搜尋資料印刷成身心健康知識(shí)宣傳材料的方