【正文】 籃球運動是在快速、多變、攻防對抗中進行的，對于提高神經(jīng)系統(tǒng)的靈活性、思維的敏捷、判斷準確和應變能力都有積極的作用。在后場由防守轉(zhuǎn)入進攻時，應先看前場，再看后場，爭取長傳快攻的機會。比如：掩護，策應，等等?；@球中的團隊團結(jié)精神尤其重要，一個人的球技再高潮，若沒有其它的隊員的配合，傳球、搶籃板。投籃得分的多少決定一場比賽的勝負。對于手臂擺動重要性我通過一個游戲來實現(xiàn)，就是體驗“殘疾”。三、多鼓勵的原則在學生訓練比較辛苦的時候，想偷懶的時候，教師要積極的發(fā)現(xiàn)學生的閃光點，采用激勵性的話語進行鼓勵。但是持球突破是一項綜和性的技術(shù)，它是由蹬跨、轉(zhuǎn)體探肩、推放球、加速等幾個環(huán)節(jié)組成。運球的訓練運球在比賽中是非常重要的技術(shù)環(huán)節(jié)，主要體現(xiàn)在快速推進的進攻，帶球擺脫防守，上籃得分等等。學生所理解的籃球運動一般的概念是鍛煉身體，這只是對籃球運動膚淺的認識。這次比賽也發(fā)現(xiàn)了許多不足之處如比賽隊員不齊正和后勤工作不是很到位，在接下來的工作中要加以注意，為了更好的使學院更加輝煌而奮斗。這都應歸功于他們平時的刻苦訓練以及他們敢打敢拼的精神。你是否想要結(jié)交更多的朋友，是否想在夢想的國度奮力翱翔？那么就讓這充滿活力的運動點燃你生活的熱情！ 目的：通過這次活動，豐富大學生課余生活，在比賽中學會提高班級凝聚力和團隊意識，加強同學間的交流和融洽。雖然我們沒有取得勝利，但是雙方隊員良好的球風、精湛的技術(shù)仍然為自己的班級做出了文明的典范，每個隊員都是一名合格的文明使者，傳播著積極向上、永不言輸?shù)闷床?，值得我們所有人學習。球場隊員賣力“表演”，球外啦啦隊也沒有閑著，嘶聲力喊，為各自班級的隊員加油打氣，一時球場熱鬧非凡。決賽時部分啦啦隊提前退場，使得決賽的收尾階段未能達到預期效果。為了能出色的完成任務，特做以下分組安排：運動員組：由電信學院籃球隊成員組成，主要任務是按時參加比賽爭取好的成績；電信學院參賽名單 電信男子1隊：付燕青 馬成龍 張雷劉季宏 石永杰 電信男子2隊：祝哲李鵬宋燁李波李懷峰 電信男子3隊：王菲袁園黃佳奇 吳郝迪 林海藝 電信女子1隊：陶翠麗 蔣建波 郝盈盈 李宇菲 朱飛李蘭球員隊長：主要通知和提醒隊員按時參加比賽，并對在場上的突發(fā)事件做決策；氣氛組：由固定人數(shù)的拉拉隊組成，并保證每場電信學院的比賽都能到場為球隊加油助威，并負責鼓勵。淘汰賽比賽可以說是更加刺激和激烈，隊伍的水平都很接近，拼的就是一股士氣和團隊精神。但喜歡打籃球與籃球訓練是兩個概念。培養(yǎng)戰(zhàn)勝自我、勇敢頑強的競爭精神。傳、接球技術(shù)的好壞直接影響進攻戰(zhàn)術(shù)配合質(zhì)量。防守技術(shù)相對于進攻技術(shù)不是很受學生歡迎，如果單獨的去訓練防守，就會顯得比較枯燥，為了使訓練更有效果，在訓練時我注重結(jié)合進攻技術(shù)進行訓練，如在訓練防守步法時，讓一人運球一人防守，一開始運球可以慢，然后逐漸加快，當防守隊員不能防住運球隊員時，他就會思考怎樣才能防住對手？這時教師可以及時指出防守的錯誤，這樣通過學生的主動參與，達到訓練的效果。在教學過程中始終堅持以學生為主體，教師的指導為輔助；讓學生在練習中分析問題、解決問題和總結(jié)經(jīng)驗；這樣一來學生既體會到了成功的樂趣和掌握了技能，同時也完成教學任務和教學目標。在教學過程中改變以往的傳統(tǒng)的老師教學生學的灌輸方式，讓學生在實踐中分析總結(jié)最后得出結(jié)論。1984年實施3分球規(guī)則以來，給籃球運動帶來許多新的變化，使得不同身高的隊在比賽中取勝的客觀條件趨向平等，給遠投技術(shù)提供了有利條件，使比賽更精彩，戰(zhàn)局更加變化莫測。它會讓我們今后的路走的更平、更坦、更順。籃球技術(shù)是籃球戰(zhàn)術(shù)的基礎。除了具有一般運動項目的鍛煉價值外，籃球運動復雜多變的比賽過程，能提高神經(jīng)系統(tǒng)的靈活性，進而提高大腦的分析綜合能力和應變能力。參加籃球運動，需要人們在場上不斷地完成各種跑、跳投等動作，能夠促使進人體全身肌肉的發(fā)展，同時使人體的心肺功能得到提高?；@球活動形式靈活，具有較強的趣味性和競技性，并容易普及，深受人們喜愛。投籃技術(shù)動作已發(fā)展近30多種，就投籃手法說，可分為雙手和單手兩種；從移動方式說，可分為原地投籃、行進投籃和跳起空中投籃。1915年美國籃球規(guī)則聯(lián)合會成立，相關的規(guī)則於是統(tǒng)一?？?、高、全、準是現(xiàn)代籃球運動的39。進攻技術(shù)包括傳、接球，投籃，持球突破；防守技術(shù)包括搶、打、斷球；移動和搶籃板球既屬進攻技術(shù)又屬防守技術(shù)。在準備部分主要是通過一些簡單的活動使學生的身體熱起來，提高機體的興奮性降低肌肉的粘滯性為后面的教學提供身體準備。但是怎樣提高身體素質(zhì)？我認為應該遵循以下幾個原則。目的經(jīng)過傳球的強化訓練提高傳、接球技術(shù)?，F(xiàn)在的小學生都是很有個性，以我為中心，要讓他們團結(jié)起來是有一定的難度。二、要成為學生的朋友。在比賽中同學們都能相互諒解。在這種輕松的氛圍下第一場比賽告一段落，而女子方面?zhèn)鞒鰜砹撕孟ⅲ麄冓A得第一場比賽的勝利，從而順利進入第二輪淘汰賽。以后我們還會舉辦一些這樣的活動，讓每一個人都參與近來，讓每一個人都感到集體的溫暖，集體的快樂。這次籃球比賽，出乎我們意料之外的是同學們的積極參與性較高，賽前的準備比較精心。隨著一聲長哨，比賽到此結(jié)束，我方一兩分的差距，遺憾落敗。我們班輸?shù)袅吮荣?，但比賽結(jié)果沒有人去關注。雖然比賽輸了但是隊員都沒有氣