【正文】 這些都表明少年學(xué)生的運動負(fù)荷不能過大，運動時間不宜過長，否則，非但起不到通過上體育課來強身健體的作用，反而會給身體健康造成影響。學(xué)生的差異性，學(xué)生學(xué)習(xí)客觀上存在著個體差異，不同的學(xué)生在學(xué)習(xí)同一資料時，實際具備的認(rèn)知基礎(chǔ)和情感準(zhǔn)備以及學(xué)習(xí)潛力傾向不同，決定了需要的幫忙不同。體育學(xué)習(xí)的目的不光在于讓學(xué)生鍛煉身體，而且還在于激發(fā)和持續(xù)學(xué)生對體育的學(xué)習(xí)興趣。四、游戲法教學(xué)可以激起學(xué)生運動熱情，但當(dāng)學(xué)生很活潑時，又必須集中其注意力并稍抑制其激情，這時可用集中注意力的游戲；素質(zhì)練習(xí)很枯燥乏味，可用游戲法進(jìn)行調(diào)節(jié)，如追逐跑練奔跑能力、聽信號追逐跑練反應(yīng)速度與動作速度，“跳深”與蛙跳的競賽練跳躍能力，不同高度的橡皮筋可用來練障礙跑和跳高。初三的學(xué)生是針對體育中考項目所設(shè)定的練習(xí)內(nèi)容和目標(biāo)，根據(jù)學(xué)生身體差異，制定不同的訓(xùn)練目標(biāo)；比如肥胖的學(xué)生要求和標(biāo)準(zhǔn)較低，主要的鼓勵，增強自信心。二、“三動”參與兒歌教學(xué)?！钡撵`感。（一）尊重生活，關(guān)注動態(tài)生成陶行知先生“生活及教育”的理論啟示我們：一個自呱呱墜地而長大有為，在語言發(fā)展的過程中，其思維、認(rèn)知、情感、語言、詞匯的源泉，乃是生活。（正當(dāng)我傾聽于學(xué)生對生活的贊美之言時，一位學(xué)生忍不住叫著他也想說說）生：老師，我覺得青蛙有可能沒有看到這么美的景色。為了突破學(xué)生被動接受較具常規(guī)傳統(tǒng)的教學(xué)模式，教師巧妙地采用各種小游戲的形式，用音樂貫穿全課，讓學(xué)生更早地進(jìn)入角色，然后，教師再根據(jù)教學(xué)效果進(jìn)行適當(dāng)?shù)狞c綴（提示），使動與靜、張與馳、快與慢有機的結(jié)合，控制好整個教學(xué)節(jié)奏。游戲開始了，教師親切自然的描述：“秋天是藍(lán)色的，晴朗的天空碧藍(lán)碧藍(lán)，一群小鳥飛過來，讓我們和小鳥一起飛吧”。⑴ 課堂常規(guī)（略），明確學(xué)習(xí)內(nèi)容和要求。教師采用多鼓勵、多表揚的評價方式，給學(xué)生創(chuàng)造一個寬松的學(xué)習(xí)環(huán)境。針對這一情況，教師可親自出馬，帶領(lǐng)不合群的學(xué)生一起參加小組活動，指導(dǎo)小組活動方法，并在巡視中不時地過問該小組每個成員的活動情況，及時表揚小組成員取得的成績，使不合群的學(xué)生增添信心、融入群體。游戲深受學(xué)生的喜愛，也為教師開展心理健康教育提供了良機。2．失敗的教訓(xùn)再好的教學(xué)方法在實施過程中也有節(jié)外生枝的，可怕的是沒有進(jìn)行系統(tǒng)地回顧、梳理，沒有對其作深刻的反思、探究和剖析。就廣度而言，學(xué)生是否全面參與到課堂教學(xué)中來，是否參與了課堂教學(xué)中的每個環(huán)節(jié)；就深度而言，學(xué)生是主動的、積極的，還是被動的、應(yīng)付的。捕捉教學(xué)中的靈感，及時調(diào)整組織教學(xué)方法，做到教學(xué)靈活，巧妙調(diào)控，使課堂效果達(dá)到最佳。是找出原因和解決問題的捷徑，是實踐經(jīng)驗的系統(tǒng)化、理論化過程。把自己磨煉成適應(yīng)新課程改革的科研型教師。小學(xué)階段是性格形成期，我們應(yīng)當(dāng)通過體育教學(xué)培養(yǎng)學(xué)生良好的性格，使他們樂于交往，興趣廣泛，與人和諧相處和積極進(jìn)取。：學(xué)生在歡快的樂曲中進(jìn)行自編健身操的練習(xí)，讓學(xué)生充分展示自我，然后和老師一起做誘導(dǎo)性練習(xí)。學(xué)生能應(yīng)用所學(xué)的知識進(jìn)行創(chuàng)新活動。⑴ 本課能緊緊圍繞學(xué)習(xí)目標(biāo)，利用各種游戲創(chuàng)設(shè)情景，用音樂貫穿全課，讓學(xué)生在玩中學(xué)、學(xué)中樂、樂中思、思中創(chuàng)，即玩中有所得，從而充分感受到自主與合作的樂趣。教師盡量激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的靈感，讓學(xué)生有選擇的練習(xí)，自我展示風(fēng)采，學(xué)生的自主得到了充分發(fā)揮。）說說青蛙跳出井口后，將會怎么樣呢？（生思維活躍，爭相發(fā)言）生：它看到綠綠的小草，還有五顏六色的花兒。我沒有按照我們“想當(dāng)然”的觀點去框定學(xué)生的思維，而是給了學(xué)生思維的空間，想象的余地。語文源于生活，讓學(xué)生從語文中去尋找生活、感悟生活、創(chuàng)造生活，這是實施語文教學(xué)的一個出發(fā)點。上小下大為“尖”，不正為“歪”等等。三、時間的把握不夠好，在讓學(xué)生自編兒歌時，沒有讓人人動口說，只照顧了部分，沒顧及全體。第二，由于身體發(fā)育不均衡，加之中樞神經(jīng)系統(tǒng)調(diào)節(jié)能力差，所以動作遲緩、別扭、不靈活，而且容易頭暈和疲勞，干事情往往虎頭蛇尾、有始無終。就體育教學(xué)而言，其目的是增強學(xué)生的體質(zhì)，促進(jìn)身心發(fā)展，使學(xué)生在德育、智育、體育、美育各方面得到全面發(fā)展，對發(fā)展學(xué)生身體各方面素質(zhì)、培養(yǎng)學(xué)生群眾主義觀念，鍛煉學(xué)生克服困難，勇敢頑強的意志品質(zhì)起著重要的作用。實際上，有效的學(xué)習(xí)方式都是個性化的，沒有統(tǒng)一的方式。在小學(xué)時期的學(xué)生，興趣廣泛，好奇心強，常常以直接興趣為動力，這就要求體育教學(xué)應(yīng)從學(xué)生的情趣特點出發(fā)，采取靈活多樣的形式，寓教于玩，這樣既能增強學(xué)生參加體育活動的興趣，又能在娛樂游戲中體現(xiàn)體育教學(xué)內(nèi)容，達(dá)到體育教學(xué)目的。小學(xué)生，尤其是低年級的小學(xué)生，理解能力和應(yīng)用能力都比較差，在體育教學(xué)過程中，我們常常會遇到教師講的頭頭是道，學(xué)生卻似懂非懂的情況，這就說明體育教學(xué)只強調(diào)“教”是不夠的，還必須同“玩”結(jié)合起來，通過做游戲等趣味活動來啟發(fā)學(xué)生理解教學(xué)內(nèi)容，做到潛移默化。這種教學(xué)窒息學(xué)生的思維和智力，摧殘了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣的熱情。了解了學(xué)生對哪些體育項目感興趣，并根據(jù)此調(diào)整教學(xué)計劃，使教學(xué)資料盡量與學(xué)生興趣接軌。打破傳統(tǒng)的以運動技能形成規(guī)律和身體活動規(guī)律為主線的教學(xué)模式,代之以學(xué)生的興趣為主線，一開始通過創(chuàng)設(shè)情景吸引學(xué)生的注意力。體育教學(xué)的任務(wù)與目標(biāo)是進(jìn)行健身知識技能的傳授以及運動教學(xué)，課外活動目標(biāo)是鞏固課堂教學(xué)內(nèi)容同時組織豐富多彩的活動來健身和活躍學(xué)生生活、協(xié)調(diào)人際關(guān)系。同時，將畫改過來后，能否將兒歌也改改？小組內(nèi)說后，匯報說，通過動手這一小環(huán)節(jié)，教育學(xué)生以后千萬別粗心，且讓學(xué)生說粗心的后果。（三）回歸生活，演繹精彩課堂“語文學(xué)習(xí)的外延和生活的外延相等。但一位學(xué)生卻說青蛙可能看不到這樣美麗的景色。生：它看到有人大量砍伐樹木，鳥兒沒有了家。教師始終處在學(xué)生中間，和學(xué)生一起分享快樂。教師故作急切的樣子說：“這兩只小鳥迷路了，誰能幫他們找到家？”大家很快幫助兩個迷路的小鳥找到了自己的家。⑴ 跳躍：單腳起跳，雙腳落地。本課游戲《保齡球比賽》,在教師創(chuàng)設(shè)的游戲情境下,通過對學(xué)生的誘導(dǎo)、使學(xué)生了解奧運五環(huán)代表著世界五大洲的團結(jié)，學(xué)生之間通過互相學(xué)習(xí)，互相幫助，從而更好地完成預(yù)定的任務(wù)，體會到合作的重要，懂得在今后的生活和學(xué)習(xí)中互相支持幫助的重要性，為今后更好地適應(yīng)社會打下良好的基礎(chǔ)。四、培養(yǎng)創(chuàng)新精神和實踐能力 創(chuàng)新精神和實踐能力是衡量學(xué)生心理健康的一項重要指標(biāo)。這時，教師要抓住這一契機，耐心地教導(dǎo)學(xué)生特別是有偏游傾向的學(xué)生認(rèn)識游戲比賽的意義，正確看待比賽的成敗，批評有礙團結(jié)的不良傾向。因而這部分學(xué)生對自己的目標(biāo)達(dá)成是不理想的。教學(xué)中我常用“隨機式”的分組方法進(jìn)行交流，這有利于學(xué)生的個性發(fā)揮，但由于素質(zhì)的差異不能進(jìn)行很好的交流；于是可以用“朋友式”的組合方式進(jìn)行合作學(xué)習(xí)，這有利于學(xué)生相互學(xué)習(xí)、相互促進(jìn)，交流的氣氛相當(dāng)濃厚，學(xué)生的個性更能無拘無束的發(fā)揮。教學(xué)過程千變?nèi)f化，教學(xué)方法也靈活多樣，因此教師靈活運用教學(xué)方法是上好課的可取之處。然后結(jié)合籃球運球追逐，讓學(xué)生自定目標(biāo)，在目標(biāo)的統(tǒng)領(lǐng)下合作學(xué)習(xí)，分別達(dá)成自己的目標(biāo)，這樣