【正文】 4個隊選出了各自的男女領(lǐng)袖各一名，進(jìn)行報數(shù)的比賽，全隊從1報數(shù)到20，要報得清晰響亮，又不能搶先報，否則判為無效，以完成時間最短的隊獲勝，其它三隊的領(lǐng)袖將被受罰。教練說：向前一小步，人生一大步。使隊員在體驗中豐富自我，以最直接的方式體會到個人、團(tuán)隊、企業(yè)共同成長的關(guān)系。無論我們身處何種工作崗位，只要用心體會就能得到十分有益的人生感悟。隊員們的每一次相互擊背，都包含著對你的鼓勵及期望，令隊員們信心百倍，只有有信心才能更好更快的完成任務(wù)。我們美的公司同樣，公司的榮辱興衰，也是我們自己的榮辱興衰，只有我們團(tuán)結(jié)一致，共同奮力協(xié)作，永爭第一！全力以赴和盡力而為當(dāng)你在做事的過程中一定要全力以赴，當(dāng)你失敗的時候，或者工作做的不理想，感覺前面有一座座大山壓的你起不來身的時候，想想自己是否全力以赴了，要記住一句話！所有大山都會在我的腳下，所有的困難都會向我低頭，因為我相信人定勝天，因為我全力以赴了。從失敗中我們也得到教訓(xùn)和啟示：在工作中，各單位之間需要溝通和信息的共享，需要相互配合和協(xié)調(diào)，形成力量的整合才能完成共同的任務(wù)，要知道，只要不放棄，一切皆有可能。使我感到了團(tuán)隊的重要。在經(jīng)歷了第一次攀爬失敗后，我們開始反思自己了，在第二次我們上去十幾人又一次無功而返，胡隊長和牛隊長替大家得到教練嚴(yán)厲的懲罰，做了40個俯臥撐，并且每做一次還要向我們所有的人鞠上一躬說：拜托大家認(rèn)真一點之后，大家內(nèi)疚了，開始醒悟了，這都是我們的 滿不在乎，都是我們不遵守集體的規(guī)則紀(jì)律所導(dǎo)致的結(jié)果啊。第四是學(xué)會換位思考，對人多設(shè)身處地替他人著想，對事多換一個角度思考，多一份理解，多一份關(guān)愛。我不想給團(tuán)隊扯后腿，在經(jīng)過激烈的思想斗爭后，毅然決定要挑戰(zhàn)一下自己。我們隊在隊長的安排下，合理分工大家各有分工、各司其職，共同為了團(tuán)隊的榮譽(yù)而戰(zhàn)。隨后，我們進(jìn)行了齊眉棍項目，該項目給我留下了深刻的印象。營員共有30名，分組后的短短數(shù)十分鐘內(nèi)，各小組成員集思廣益確定了隊長、隊呼、隊歌，通過小組風(fēng)采展示的方式進(jìn)行pk，最終確定了“辣椒隊”和“西游隊”兩個小組。就拿上午教練讓我們玩的那個小游戲“急速60秒”來說好了，幾張小小的卡片，各種各樣的圖案。我感謝團(tuán)隊，感謝給我支撐的那些溫暖的雙手，感謝教練，再次教會我相信自己，更要相信伙伴，信任是合作的前提，合作是成功的基礎(chǔ)。這次的拓展，使我明白，在工作和集體生活中，我們都是團(tuán)隊中的一份子，要時刻擁有團(tuán)隊互助、協(xié)作的精神，都能認(rèn)真對待工作中的每一項任務(wù)，全力以赴的去完成，而不是盡力而為。回想自己的人生，自己不是沒有能力，而是缺少勇氣和膽量，缺少的是自信。那一刻的我們，是如此的溫暖、如此的堅強(qiáng)、如此的自信、如此的充滿力量。每個人的崗位職責(zé)確定之后，各司其職，有利于明確責(zé)任，發(fā)揮個體的主觀能動性，使其既知道自己應(yīng)該做什么，又思考怎樣做好，做事要先做計劃，再開展行動。承擔(dān)及責(zé)任在每一個項目中，所有隊員都肩負(fù)著自己的責(zé)任，對于責(zé)任每個人都要勇于承擔(dān)，在登天梯項目中，要求兩個人相互協(xié)作，各盡其責(zé)，勇當(dāng)人梯，承擔(dān)責(zé)任，配合相互協(xié)調(diào)前進(jìn)，前進(jìn)中兩人承擔(dān)責(zé)任不同，但目標(biāo)一致，一個人很難完成，只有兩個人共同承擔(dān)起各自的責(zé)任，才能利益不被侵害，才能更好的前進(jìn)。其次游戲之中要有溝通，并且要有良好且有效地溝通，在做背摔準(zhǔn)備摔的時候，先問下準(zhǔn)備好了嗎？答準(zhǔn)備好了，請相信我們！然后3背摔這就要求溝通，只有溝通好才能夠在過程中少走彎路，快速前進(jìn)。這次拓展訓(xùn)練對我來說是一次終身難忘的經(jīng)歷，她給了我一筆寶貴的精神財富！蘊(yùn)涵了許多富有教育意義的工作理念和人生觀！拓展訓(xùn)練是一項極富挑戰(zhàn)性的訓(xùn)練活動，是以磨礪團(tuán)隊、提升行動意愿、創(chuàng)建和諧、嚴(yán)肅態(tài)度、消除職業(yè)壓力與倦怠為目的的訓(xùn)練活動。此次培訓(xùn)有專業(yè)教練進(jìn)行項目指導(dǎo)，把訓(xùn)練項目與現(xiàn)實生活充分融合，通過項目體驗和講故事的方式進(jìn)行，打開了人與人之間的心靈壁壘，加強(qiáng)了團(tuán)隊合作，樹立隊員合力致勝的信念。終于老鷹又變成了雄鷹，再現(xiàn)鷹擊長空的輝煌，再過30年空中之王的日子！2011年12月9日，來自湖南的新坐標(biāo)教育團(tuán)隊給我們帶來了打造“鷹一樣的個人，雁一樣的團(tuán)隊”的拓展培訓(xùn)，在下午五點的訓(xùn)前會上，主講老師熊老師激情洋溢的培訓(xùn)風(fēng)格讓我對這次培訓(xùn)充滿了期待，當(dāng)晚回去后便早早休息，因為明天早上要6點起床。天越來越黑，已經(jīng)分不清托起的是誰了，只知道那是我們的隊友，力氣越來越小，肩膀越來越疼了，咬咬牙，再努把力，當(dāng)最后一名隊員用手抓住上一個隊員的腳脖，被上面接應(yīng)的隊員用盡全力拉上去時，女隊員們流下了感動的淚水。最后隊員胡宇滿含淚水來在場地中央，跟著6位領(lǐng)袖受罰，大家紛紛跟著一起受罰，這場面真讓人感動，教練也一起受罰，一起做俯臥撐。第二個項目是“信任背摔”。每每遇到困難和挑戰(zhàn)，我們以“狹路相逢，勇者勝！”的隊訓(xùn)激勵和支持著隊友，沒有責(zé)備，沒有抱怨，沒有放棄，沒有拋棄。三：兩人握手賺取RMB競賽，可以開闊思維，創(chuàng)造互惠互利互動的關(guān)系。團(tuán)隊一榮俱榮一個團(tuán)隊，要想取得榮譽(yù)，必須要求所有的隊員齊心協(xié)力！互相監(jiān)督，互相鼓勵，互相激勵，增加團(tuán)隊的凝聚力，才能走的更高。但結(jié)果你上去了，你成功了，因為你全力以赴了。在2014年11月10日星期六早上6:20我登上了拓展車，開始了為期一天的拓展訓(xùn)練。此次拓展訓(xùn)練是非常成功的，雖然只有短短一天時間，但是這次的拓展活動給予我們的啟發(fā)和經(jīng)驗卻是一筆永久的財富，在今后的工作中，無論我們身處何種崗位、承擔(dān)哪些職責(zé)，只要用心體會，都會從這次的拓展培訓(xùn)中獲益良多。是那些樂于奉獻(xiàn)、甘當(dāng)別人堅強(qiáng)后盾的成員，用先人后己的精神最終激勵著大家達(dá)到了成功的彼岸。當(dāng)我走上背摔臺時，背對著臺下向隊員喊到：“準(zhǔn)備好了嗎？我要倒了”，在得到回答的那一瞬間，我完全信任他們，我知道在臺下接我的隊員會用百分之百的力氣去保護(hù)我。最后一個項目是畢業(yè)墻，教練對我們的團(tuán)隊進(jìn)行了重新分配，不再分為四個小隊，我們參訓(xùn)的所有隊員是一個團(tuán)隊，選出兩個負(fù)責(zé)人，一個先上去，一個負(fù)責(zé)善后。對臺上背摔的人而言，由于看不到背后的情況而產(chǎn)生“我摔下去會不會受傷”的焦慮，此時能否調(diào)整自己的心態(tài)，相信同伴的力量，果斷、勇敢地向后倒下去，是取得成功的關(guān)鍵。結(jié)果，我們都完成任務(wù)，但是我們花費太長的時間。旨在激勵人的斗志，激發(fā)人的潛在能力，創(chuàng)造性地開發(fā)團(tuán)隊能力。雖然僅僅只有短短的一天，使我懂得了團(tuán)隊的真正含義，懂得了什么是團(tuán)隊，什么是溝通，什么是協(xié)作，懂得了怎么團(tuán)結(jié)協(xié)作、互相激勵，怎么換位思考、互相包容。同時也讓我感到：只有充分信任你的同伴，相信你的集體，他們才會在你需要幫助時給你最無私、最真誠的支持；只有信任你的同伴，相信你的集體，我們在集體中才會有歸屬感和責(zé)任感，而臺下的隊員同樣要有團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神，要有承接住上面隊員的勇氣、信心和責(zé)任。最后，教練公布了我們的耗時，10分鐘，一個多么令人難以相信的記錄，77名隊員在短短的10分鐘成功翻越這座1米多高的畢業(yè)墻，遠(yuǎn)遠(yuǎn)