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正文內(nèi)容

七年級(jí)體育計(jì)劃(專業(yè)版)

  

【正文】 【教學(xué)目標(biāo)】一、知道合理安排鍛煉的時(shí)間和意義,參與體育與健康課的學(xué)習(xí)。完成學(xué)生體質(zhì)與健康測(cè)試表上報(bào)工作。(男隊(duì)、女隊(duì))籃球參加預(yù)賽。加強(qiáng)與班主任的聯(lián)系,注意抓好訓(xùn)練學(xué)生的思想工作和學(xué)習(xí)成績(jī)。有計(jì)劃、高標(biāo)準(zhǔn)的做好《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測(cè)試、統(tǒng)計(jì)、上報(bào)工作。結(jié)合教學(xué)質(zhì)量年的活動(dòng)要求,堅(jiān)持以夯實(shí)“雙基”為重點(diǎn),以培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力為核心,以調(diào)動(dòng)學(xué)生積極有效參與為手段,以促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展為目標(biāo),深化課堂教學(xué)改革,改進(jìn)教學(xué)方法,加強(qiáng)創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力培養(yǎng)。三、主要任務(wù)繼續(xù)貫徹實(shí)施教學(xué)質(zhì)量年工作,做到常規(guī)教學(xué)管理規(guī)范有序。注意每堂課運(yùn)動(dòng)量曲線的預(yù)計(jì),防止身體過(guò)渡疲勞。對(duì)待學(xué)生方面,既要求嚴(yán)格注重素質(zhì)的培養(yǎng),提高他們的自信心方面,還多給予鼓勵(lì)和表?yè)P(yáng),堅(jiān)定他們克服困難決心,也培養(yǎng)他們吃苦耐勞,頑強(qiáng)拼搏的體育精神?!?二、六年級(jí)教學(xué)目標(biāo):進(jìn)一步了解上體育課和鍛煉身體的好處,知道一些保護(hù)身體健康的簡(jiǎn)單常識(shí)和方法。使本學(xué)期體育教學(xué)工作上一個(gè)新的臺(tái)階。九月份開學(xué)體育課學(xué)習(xí)廣播操十月份體育課教學(xué)以球類、武術(shù)為主、游戲課為輔,準(zhǔn)備隊(duì)列會(huì)操表演十一月份做好公開課,匯報(bào)課準(zhǔn)備十二月份做好期末考試的準(zhǔn)備活動(dòng)及考核任務(wù)一月做好總結(jié)和各個(gè)材料準(zhǔn)備反思:通過(guò)聆聽鹿教授如何制定體育教學(xué)工作計(jì)劃后,我深有體會(huì),我的計(jì)劃制定的不夠具體,不夠詳細(xì),教學(xué)目標(biāo)不是特別明確,比較籠統(tǒng),教學(xué)計(jì)劃中安全與保護(hù)提的較少,體現(xiàn)的學(xué)生主體作用較少,總之,通過(guò)學(xué)習(xí)今天的課程使我學(xué)到了一些制定各種教學(xué)計(jì)劃的方法,下學(xué)期制定計(jì)劃時(shí)要努力做到制定一份較完整的教學(xué)工作計(jì)劃,為教學(xué)做好充分準(zhǔn)備。加強(qiáng)課外體育工作的開展和安全教育工作。全校廣播操隊(duì)形、出操隊(duì)形站位安排(與德育處協(xié)商)。11月份:選拔田徑隊(duì)訓(xùn)練學(xué)生。認(rèn)真完成學(xué)校布置的各項(xiàng)臨時(shí)性工作?!窘虒W(xué)進(jìn)度表】第一周體育課常規(guī)教育(理論課)基本隊(duì)列操練(原地動(dòng)作)基本隊(duì)列行進(jìn)間操練第二周隊(duì)列練習(xí)學(xué)習(xí)廣播體操《舞動(dòng)青春》預(yù)備節(jié)《舞動(dòng)青春》第一節(jié)伸展運(yùn)動(dòng)《舞動(dòng)青春》第二節(jié)擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)第三周《舞動(dòng)青春》第三節(jié)踢腿運(yùn)動(dòng)《舞動(dòng)青春》第四節(jié)體側(cè)運(yùn)動(dòng)《舞動(dòng)青春》第五節(jié)體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)第四周《舞動(dòng)青春》第六節(jié)腹背運(yùn)動(dòng)《舞動(dòng)青春》第七節(jié)跳躍運(yùn)動(dòng)《舞動(dòng)青春》第八節(jié)整理運(yùn)動(dòng)第五周復(fù)習(xí)《舞動(dòng)青春》全套動(dòng)作蹲踞式起跑迎面接力蹲踞式起跑強(qiáng)化練習(xí)50米跑第六周籃球運(yùn)球游戲:趣味運(yùn)球比賽 籃球行進(jìn)間直線運(yùn)球三步上籃游戲:投籃比賽第七周復(fù)習(xí)“三步上籃”學(xué)習(xí)籃球雙手胸前傳接球 原地單手肩上投籃(男)雙手投籃(女)籃球綜合練習(xí)測(cè)試:三步上籃第八周排球自墊球游戲:自墊比多拋墊球游戲:拋墊球比準(zhǔn)墊球綜合練習(xí)學(xué)習(xí)傳球第九周復(fù)習(xí)排球傳球 學(xué)習(xí)下手發(fā)球復(fù)習(xí)下手發(fā)球傳墊球組合練習(xí)測(cè)試:排球墊球下手發(fā)球比準(zhǔn)第十周彎道跑雙手前拋實(shí)心球障礙跑壘球擲遠(yuǎn)圓周接力跑投擲手榴彈第十一周立定跳遠(yuǎn)測(cè)試:雙手前拋實(shí)心球 復(fù)習(xí)立定跳遠(yuǎn)學(xué)習(xí)前滾翻復(fù)習(xí)前滾翻 負(fù)重搬運(yùn)游戲:建設(shè)家園 第十二周后滾翻游戲:趣味小火車復(fù)習(xí)后滾翻前后滾翻組合創(chuàng)新練習(xí)形體塑造課素質(zhì)練習(xí)第十三周耐久跑游戲:快樂(lè)保齡球定時(shí)跑測(cè)試:1000米(男)800米(女)培養(yǎng)你的意志品質(zhì)(理論課)第十四周武術(shù)基本功跳繩五步拳(1)加速跑五步拳(2)全套演練第十五周健美操手臂方位身體活動(dòng) 健美操跳步組合健美操拓展練習(xí)第十六
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