【摘要】女性每天做好這五個(gè)特區(qū)的保健時(shí),能夠促進(jìn)新陳代謝、排毒清體,從而達(dá)到強(qiáng)身健體、抗衰老的效果。特區(qū)一:腹臍 養(yǎng)生關(guān)鍵詞:消除腹部脂肪,防治便秘。 腹臍部是養(yǎng)生專家很重視的保健“要塞”,中醫(yī)稱腹中央肚臍為“神闕”。對(duì)腹臍部按揉刺激、調(diào)理,可益肺固腎,安神寧心,舒肝利膽,通利三焦,防病健體。 揉腹還對(duì)動(dòng)脈硬化、高血壓、高血脂、糖尿病、腦血管疾病、肥胖癥有良好的輔助治療作用
2025-08-09 16:06
【摘要】做好自我介紹參考的五個(gè)技巧 技巧一:一分鐘談一項(xiàng)內(nèi)容 自我介紹的時(shí)間一般為3分鐘,在時(shí)間的分配上,第一分鐘可談?wù)剬W(xué)歷等個(gè)人根本情況,第二分鐘可談?wù)劰ぷ鹘?jīng)歷,關(guān)于應(yīng)屆畢業(yè)生而言可談相關(guān)的社會(huì)實(shí)踐,第...
2025-01-17 04:03
【摘要】做好大型會(huì)議會(huì)務(wù)工作的五個(gè)要點(diǎn)發(fā)布日期:2015-07-14瀏覽次數(shù):514字號(hào):[大中小] 一、提前謀劃,精心制定會(huì)議方案 會(huì)議方案是會(huì)議組織安排的總綱,制定會(huì)議方案應(yīng)當(dāng)注意以下幾個(gè)方面。一是周密細(xì)致、程序規(guī)范。會(huì)議方案要緊緊圍繞大會(huì)總體的工作目標(biāo)任務(wù),明確會(huì)議日程安排及各項(xiàng)議程之間內(nèi)在的邏輯關(guān)系,合理安排會(huì)議議程,使各場次會(huì)議能順利銜接
2025-06-24 03:45
【摘要】 第1頁共3頁 環(huán)保審批優(yōu)質(zhì)服務(wù)的工作意見 為進(jìn)一步轉(zhuǎn)變工作作風(fēng),提高工作效率,鞏固保持共產(chǎn)黨員 先進(jìn)性教育活動(dòng)成果,以實(shí)際行動(dòng)支持招商引資工作,為來我市 投資興業(yè)的業(yè)主提供更快、更優(yōu)質(zhì)的服...
2025-08-18 00:17
【摘要】第一篇:踐行“五個(gè)堅(jiān)持”做好黨辦人 踐行“五個(gè)堅(jiān)持” 做好黨辦人 2014年5月8日,總書記在百忙之中親臨中央辦公廳視察,同中辦各單位班子成員和干部職工代表親切座談并發(fā)表重要講話。《辦公廳工作要...
2024-11-09 12:23
【摘要】第一篇:領(lǐng)導(dǎo)干部做好“五個(gè)表率” 新城鎮(zhèn)中心小學(xué)領(lǐng)導(dǎo)干部做好“五個(gè)表率”近日,新城鎮(zhèn)中心小學(xué),要求領(lǐng)導(dǎo)干部要做好團(tuán)結(jié)、奉獻(xiàn)、執(zhí)行、服務(wù)、自律“五個(gè)表率”。 1、做團(tuán)結(jié)的表率,要求管理團(tuán)隊(duì)有寬廣的胸...
2024-11-09 12:30