5如何提高學(xué)習(xí)效率心得體會(huì)(專業(yè)版)
【正文】 每天早上半小時(shí)，從頭到腳，一直練得渾身冒汗。如果你懂得好好吃一瓣，你大概就懂得吃顆完整的橘子。大腦的反饋機(jī)制即得到正面強(qiáng)化。 大腦使用原則是用進(jìn) 廢退，大腦內(nèi)部的功能并非一成不變，而且隨著使用者的使用方式在不斷地加深加固。 所謂拓展式，大抵類似于玩游戲當(dāng)中的開疆拓土，其基礎(chǔ)必定是與原有的大陸有緊密聯(lián)系的。也就是在已有知識(shí)的基礎(chǔ)上，增加新的節(jié)點(diǎn)，而新節(jié)點(diǎn)又可以開拓成一片新大陸。你經(jīng)常用哪部分技能，大腦中相應(yīng)的神經(jīng)地圖就會(huì)越大，地位也穩(wěn)固，也會(huì)霸道的侵占你大腦的其他區(qū)域。成長過程中，也沒有人刻意干預(yù)或引導(dǎo)，成年后，潛意識(shí)是受這種思維方式的引導(dǎo)，往往是遇事急躁，無法全面考慮，會(huì)帶來與預(yù)期相反的結(jié)果。但是如果你連一瓣橘子都不會(huì)吃，那么你根本就不會(huì)吃橘子。從夏天到冬天，一直沒停過，每天如此。因?yàn)橥忍?，她更需要加?qiáng)運(yùn)動(dòng)，但又不能像別人一樣，出去跳廣 場舞，練太極什么的，于是她自編了一套躺著運(yùn)動(dòng)的體操。一顆橘子有很多瓣?？赡茉谏缙陔A段得到的反饋經(jīng)驗(yàn)是：說話做事情很利索，很成人化，大人覺得很新奇，可愛，受到很多關(guān)注。道伊奇博士的《重塑大腦》告訴我們：大腦是可以重塑的。只是因?yàn)閷W(xué)習(xí)習(xí)慣問題，造成的結(jié)果就是，沒有自己的學(xué)習(xí)體系，往往是東一榔頭西一棒，過目即忘，更有甚者，僅成為資料收集狂人。 過去自己的學(xué)習(xí)習(xí)慣造成，接受知識(shí)就是被動(dòng)的，填鴨式的吸收。相信大家生活中也會(huì)有這樣
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