情緒abc培訓(xùn)教材(專業(yè)版)
【正文】 鄰座王強(qiáng)考得不錯(cuò)，他不禁喜形于色，大聲地對(duì)周圍同學(xué)說：“我媽說了，如果這次考好了，就給我買全套的《網(wǎng)球王子》光碟，到時(shí)候，我借給你們看。,？ 消極情緒 積極情緒,影響情緒的原因是？,下雨了,討論：面對(duì)同樣的天氣，兩人的情緒反應(yīng)為什么不同？,小男孩,小女孩,內(nèi)心需要,想去打球,希望下雨,得不到滿足,失望,滿 足,高興,情緒產(chǎn)生和變化的原因之一： 人的需要是否得到滿足，是情緒產(chǎn)生變化的一個(gè)重要原因: 當(dāng)人的需要得到一定的滿足時(shí)，就會(huì)產(chǎn)生積極的情緒；而當(dāng)人的需要得不到滿足或事與愿違時(shí)，往往會(huì)產(chǎn)生消極的情緒。,2,惡劣的情緒具有傳染性，會(huì)產(chǎn)生連鎖反應(yīng),在心理學(xué)上，有一個(gè)這樣的“效應(yīng)”：一位父親在公司受到了老板的批評(píng)，回到家就把沙發(fā)上跳來(lái)跳去的孩子臭罵了一頓。,情緒的失控容易導(dǎo)致行為的沖動(dòng),相傳成吉思汗有一個(gè)“盛怒殺愛鷹”的故事。,【點(diǎn)評(píng)】情緒的失控容易導(dǎo)致失去理智，而失去理智，則沖動(dòng)難免發(fā)生。,情緒→③情緒的影響,1,B、消極的情緒破壞 人的身體健康,曾有個(gè)簡(jiǎn)單的實(shí)驗(yàn)，研究情緒對(duì)健康的影響。,流放途中,大赦以后,思考： 面對(duì)同樣的景色，李白兩次寫出的詩(shī) 句感 情色彩大相徑庭，這說明了什么？,我來(lái)分析,情緒產(chǎn)生和變化的原因之二： 不同的情境下會(huì)產(chǎn)生不同的情緒,我來(lái)展示,情緒產(chǎn)生和變化的原因,①人的需要是否得到滿足?！?后來(lái)，他又搬到頂樓，有人說住頂樓沒好處，“好處多啊，每天爬樓鍛煉身體啊，頂樓光線也好。腿一長(zhǎng)一短也有好處，跳舞時(shí)轉(zhuǎn)圈，一條腿做軸心，比兩條腿轉(zhuǎn)圈靈活的多。,情緒→③情緒的影響,1,美國(guó)作家卡森，曾患了一種致殘的脊椎病，醫(yī)生預(yù)言，他存活的可能性只有1/500。一天天地過去了，最后男孩告訴他的父親，他終于又把所有釘子都拔出來(lái)了。情緒ABC,活動(dòng)體驗(yàn),情景分析 情景1 中午正在食堂打飯，一個(gè)人突然沖過來(lái)撞在你身上，飯菜撒了你一身。,父親又告訴他，
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