【正文】 18:50:0618:50:0618:503/12/2023 6:50:06 PM 1越是沒有本領(lǐng)的就越加自命不凡。 18:50:0618:50:0618:50Sunday, March 12, 2023 1乍見翻疑夢，相悲各問年。 ②增強(qiáng)、肯定當(dāng)事人面對問題，解決問題的信心，讓他 /她意識到原來自己已經(jīng)為解決問題做一些努力了。 技術(shù)十二：詢問 (, , , ) 詢問主要是用在第二次治療及后續(xù)的治療性談話中，是導(dǎo)引后續(xù)談話總的原則性技術(shù)。我在冰封的深海，找尋希望的缺口，卻在午夜驚醒時(shí)，驀然瞥見絕美的月光。 這類提問的意義在于協(xié)助當(dāng)事人站在不同的視角來看待渴望的解決方案，特別是站在那些生活中與自己關(guān)系密切者的角度。 技術(shù)七：改變最先出現(xiàn)的跡象 焦點(diǎn)解決模式認(rèn)為改變總是客觀存在的，就如同時(shí)下常說的“唯一不變的就是變化”一樣，而更為重要的是焦點(diǎn)解決模式還認(rèn)為，小的改變一定會引發(fā)大的改變，就像多米諾骨牌效應(yīng)一樣。 贊許技術(shù)的主要功能： ①贊許呈現(xiàn)出肯定當(dāng)事人什么對他是重要的 ②贊許呈現(xiàn)出肯定當(dāng)事人的成功以及這些成功內(nèi)隱含的力量 ③也許對當(dāng)事人而言，有驚訝、戲劇的效果 ④休息階段后對當(dāng)事人回饋的贊許，可以促進(jìn)當(dāng)事人接受任務(wù)或家庭作業(yè)的動機(jī)。 技術(shù)五：振奮性的鼓舞 沒有什么賦能的技術(shù)比振奮性鼓舞來的更有利了！尤其是在當(dāng)事人找到例外、解決方法時(shí)采用這一技術(shù)更是格外重要，其意義是不言而喻的。這類詢問特別有用，常常在治療一開始的時(shí)候就可以使用。 咨詢前改變可視為“例外”的一種形式。 在焦點(diǎn)解決模式主要的十三個(gè)技術(shù)中，以下七個(gè)的焦點(diǎn)解決技術(shù)具有賦能的功能，其余六個(gè)準(zhǔn)確地說也具有賦能功能，但為了將賦能和建構(gòu)問題解決這兩個(gè)焦點(diǎn)關(guān)注的導(dǎo)向更顯現(xiàn)，我們?nèi)藶閷⑺鼈冏隽藲w類。 以當(dāng)事人的參照框架為主，再加入其他可能的看法、解釋或觀點(diǎn)，不是直接去駁斥當(dāng)事人的觀點(diǎn)。 當(dāng)事人發(fā)現(xiàn)（咨詢前改變）解決自己問題的方法，有助于指導(dǎo)者給予當(dāng)事人完全的信心。此外，這類問題如果在助人關(guān)系沒有建立好的情況下使用，會令當(dāng)事人采用防御的方式來應(yīng)對助人者。 振奮性鼓舞技術(shù)的使用效果與助人者是否對當(dāng)事人充滿信心與希望有關(guān)。 態(tài)度：顯示寬容、接納、彈性、常識、有幫助的等。 ②在當(dāng)事人陳述完假設(shè)問題解決時(shí)的情景時(shí)應(yīng)用 ? 賦能技術(shù) ? 一、正?；ǎ? ? 二、指導(dǎo)前改變詢問（ ） ? 三、預(yù)設(shè)性詢問 （ ） ? 四、刻度化詢問 （ ） ? 五、振奮性的鼓舞（） ? 六、贊許（） ? 七、改變最先出現(xiàn)的跡象（ ） 練習(xí)五：賦能技術(shù)演練 一 個(gè)成員扮演來訪者，敘述自己的問題，希望得到幫助。 關(guān)系詢問技術(shù)通常使用的時(shí)機(jī)和情境： ①在目標(biāo)架構(gòu)、澄清目標(biāo)時(shí)應(yīng)用， ②在目標(biāo)不清楚、不符合良好目標(biāo)形式時(shí)應(yīng)用。 再次，助人者要意識到發(fā)現(xiàn)例外代表著可能找到了開啟解決之門的鑰匙，因此需要幫助當(dāng)事人去提升例外的意義以及例外對當(dāng)前解決方案的價(jià)值。 （ 4） S（ ）再次詢問：還有什么是比較好的。因此，焦點(diǎn)解決助人者必須相信和承認(rèn)當(dāng)事人的能力，只有這樣，才有可能誘導(dǎo)出當(dāng)事人對自己的積極思考，有的時(shí)候，沒有讓事情變得更糟糕的鼓勵，也能夠發(fā)現(xiàn)對應(yīng)的力量和能力，同時(shí)當(dāng)事人就會得到鼓勵、精神振奮。 下午 6時(shí) 50分 6秒 下午 6時(shí) 50分 18:50: 沒有失敗，只有暫時(shí)停止成功！。 2023年 3月 12日星期日 下午 6時(shí) 50分 6秒 18:50: 1最具挑戰(zhàn)性的挑戰(zhàn)莫過于提升自我。 2023年 3月 12日星期日 下午 6時(shí) 50分 6秒 18:50: 1楚塞三湘接，荊門九派通。 觀察者觀察給與反饋。 一旦當(dāng)事人也意識到這點(diǎn)時(shí)，接下來的程序就跟第一次談話的程序一樣經(jīng)由擴(kuò)大探討有效改變，刻度化詢問、再次澄清目標(biāo)，暫停，總結(jié)與反饋。 焦點(diǎn)解決模式提供了一系列布臵任務(wù) /家庭作業(yè)的方法，但具體到當(dāng)事人時(shí)則需要考慮到當(dāng)事人在治療時(shí)所處的狀態(tài)。嚴(yán)格意義上講，尋找例外的意義本身就是一種賦能，通過“好漢重提當(dāng)年勇”，可以增進(jìn)當(dāng)事人的自信與自尊。 奇跡詢問技術(shù)的主要功能： ①協(xié)助當(dāng)事人找尋咨詢目標(biāo) ②協(xié)助當(dāng)事人找尋解決方法 ③協(xié)助當(dāng)事人構(gòu)思未來的景象以引出和問題解決有關(guān)的信息 奇跡詢問技術(shù)通常使用的時(shí)機(jī)和情境： ①當(dāng)當(dāng)事人覺得自己的問題是不能解決的，對此不抱希望時(shí)應(yīng)用 ②當(dāng)當(dāng)事人不確定自己的咨詢目標(biāo)時(shí)應(yīng)用 （ 1）奇跡式提問： 如果有一天，你睡覺醒來后有一個(gè)奇跡發(fā)生了，問題解決了），你如何得知？是否會有什么事情變得不一樣？如果你不必跟你的太太說，太太就會知道的話，你想她是如何知道的？那時(shí)，你又會做些什么？ （ 2）水晶球提問： 如果在你面前有一個(gè)水晶球，可以看到你的未來（或你美好的未來），你猜你可能會看到什么？ （ 3）魔法棒提問： 如果給你一支想象中的 “ 魔法棒 ” ，你揮動它你的家人就會發(fā)生變化，你要讓他們改變什么？ （ 4）擬人化提問： 當(dāng)問題已經(jīng)解決時(shí)，如果你是墻上的一只蒼蠅（或壁虎，鬧鐘），正在看著你，你會看到你做些什么不同的事？你如何得知你的感受已經(jīng)不同了？你的家人又如何可以知道呢？他們會有什么不一樣？ （ 5）結(jié)局式提問： 當(dāng)你今天開車回家時(shí)，你的問題已經(jīng)解決了，你想你的家里會有什么不一樣？你太太對你會有什么不一樣？你們的關(guān)系會有什么改變？ 在使用奇跡詢問技術(shù)開始的時(shí)候，當(dāng)事人常常會說 “ 不知道 ” 或者干脆說 “ 不可能的 ” 。 ” ②引用并說明別人對當(dāng)事人的贊美，例如： “ 你的老師跟我說他很欣賞你。即便是在一般人眼里看來不好的行動，也是值得贊許的，畢竟這也是為達(dá)成目標(biāo)而做出的嘗試。 刻度化詢問技術(shù)也并非用來評估某個(gè)標(biāo)準(zhǔn)規(guī)范，也不是用于顯示某種 “ 正常 ” 、 “ 異?！?狀態(tài)；而是一種內(nèi)在的評估。許多初學(xué)者照貓畫虎在使用這個(gè)詢問技術(shù)時(shí)，可能會遇到兩種情況，第一，當(dāng)事人回應(yīng)說之前沒有任何改變；第二，回答有，但是輕描淡寫，一句