【正文】 :55:0116:55Mar237Mar23 1越是無能的人，越喜歡挑剔別人的錯兒。 。 總會有一個有低向高 ， 又從高向低一個過程 。 例如：我的心情沮喪；因此我的婚姻不會有好結果 。因此，為了識別認知錯誤，咨詢師應該情緒和記下患者所說 的自動思維想法以及不同的情景和問題，然后歸納出一本高質量，找出其共性。 —— 認為消極狀態(tài)會無限蔓延 ， 失敗和挫折感； 三、貝克認知治療的基本技術 （一）識別自動思維 (identifying automatic thoughts) （二）識別認知錯誤 (identifying cognitive errors) （三）真實性檢驗 (reality testing) （四）去中心化 \去注意 (decentering) （五）監(jiān)控憂郁或焦慮水平 (monitoring distress or anxiety level) （六）認知自控法 (selfcontrol of cognition) 摘自《衛(wèi)生專業(yè)技術資格考試指南 —— 精神病學專業(yè)心理治療學專業(yè)》知識出版社； （ 一 ） 識別自動思維 (identifying automatic thoughts) 是指介于外部實踐與個體對事件的不良情緒反應之間的那些思想 ， 大多數(shù)患者并不能意識到在不愉快情緒之前會存在著這些想法 。打破惡性循環(huán)就成為治療的一個關鍵。 例如 ， 人都是惡的 ， 不可信的 。 1 責備 （ blaming） 你認為是其他人引起了你的負性情緒 ， 從而拒絕承擔改變自己的責任 。 （三）真實性檢驗 (reality testing) 識別認知錯誤以后，接著 同來訪者一起設計嚴格的真實性檢驗，即檢驗并詰難（責難）錯誤信念。 二 、 作為社會工作專業(yè)的學習重點 了解心理咨詢及治療的理論和技術； 初步掌握和運用心理咨詢的技術與方法； 能夠將心理咨詢與治療技術帶入個案 、 小組的社會工作中； 靜夜四無鄰，荒居舊業(yè)貧。 2023年 3月 7日星期二 下午 4時 55分 1秒 16:55: 1楚塞三湘接，荊門九派通。 下午 4時 55分 1秒 下午 4時 55分 16:55: MOMODA POWERPOINT Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Fusce id urna blandit, eleifend nulla ac, fringilla purus. Nulla iaculis tempor felis ut cursus. 感 謝 您 的 下 載 觀 看 專家告訴 。 16:55:0116:55:0116:55Tuesday, March 7, 2023 1不知香積寺，數(shù)里入云峰。 對貝克認知治療法的批評 認知治療法受到的批評包括：過于強調正面思考的力量 、 太膚淺與簡化 、 忽視當事人的過去的重要性 、過于技術導向 、 不重視治療關系 ， 只針對減少癥狀 ，并未探索造成困擾的背后原因 、 忽略潛意識因素的角色 ， 以及忽略感覺的角色 （ Freeman Dattilio，1992b。 你關注對他人的評價 ， 也關注對自己的判斷 。 “ 應該 ” （ “ should” ） 總根據(jù)事物應該怎么樣 ，而不僅僅依據(jù)事物是什么來評價事件；如 ， 我應該獲得成功； 個人化 （ personalizing） 你將消極事件更多地歸因于自己的過失 ， 而