智慧父母沙龍-幼兒睡眠(專業(yè)版)
【正文】 ?從此睡覺的時(shí)候我不用陪他了，他在入睡的時(shí)候我可以在沙發(fā)上看電視或者做些家務(wù)了，我隔幾分鐘去看，他睡著后我就打開小夜燈，夜里起來小便就看得見了。又過了半個小時(shí)，十點(diǎn)左右了，他還沒入睡，我讓爸爸去洗澡，我進(jìn)入臥室跟他說，我給他十分鐘的時(shí)間入睡，如果還沒睡，我就要實(shí)施懲罰了。智慧父母沙龍 幼兒睡眠 組織者： 費(fèi)伯入眠法 ? 每天在同一時(shí)刻將孩子放進(jìn)小床，跟他說晚安，然后離開房間。他自己蓋上毯子，可能也是累了吧，十分鐘后就睡好了。 ?白天帶他出去玩，我都很自豪的跟別人說他的進(jìn)步，他很開心，回來說要繼續(xù)做。 ?那天去建材市場買了一個兒子特別喜歡的燈，回來請人裝上，然后和他一起把小床搬到客臥，和他一起把墊子、蚊帳和涼席鋪好，晚上睡覺前看半小時(shí)電視（關(guān)于單獨(dú)睡覺的故事），講了故事，就自己睡覺了。我和爸爸說好，不能陪，爸爸還是躺在他旁邊的床上陪了一會，他要求上廁所，就讓他自己去。這時(shí)孩子當(dāng)然會哭，但大人必須在屋外安靜地等待幾分鐘后，才能進(jìn)去安撫他。 ? 半夜里還是踢被子，還大哭，因?yàn)樾「忻岸氯吮强住? ?爸爸回來后，他很自豪的說他在客臥睡，有 2個晚上睡的很晚，第 3晚就好了。 分房睡 ?這是在爸爸出差的 8天里面完成的，沒有了爸爸的干擾（心太軟），兒子進(jìn)步很快。直到門鈴聲響起，爸爸回來了，他好像看到了救星，馬上興奮了。在安撫過程中，大人絕對不能把孩子抱起來，你只可以撫摸他
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