企業(yè)健康管理(專業(yè)版)
【正文】 少喝飲料，多飲綠茶。 1990年，世界衛(wèi)生組織在 84年定義的基礎(chǔ)上，又對(duì)健康定義中加入了道德健康概念。 健康八大要素 營(yíng)養(yǎng)：保持營(yíng)養(yǎng)平衡，多吃粗糧、雜糧和新鮮蔬菜水果，飲食習(xí)慣注意低鹽、低糖、低脂肪。 空氣：室內(nèi)通風(fēng)，經(jīng)常到大自然中呼吸新鮮空氣。 衡量健康的標(biāo)準(zhǔn) 精力充沛，能從容應(yīng)對(duì)日常生活和普通工作； 處世樂(lè)觀，態(tài)度積極、樂(lè)于承擔(dān)任務(wù)而不苛刻和挑剔； 能夠正常入睡，睡眠質(zhì)量好； 應(yīng)變能力強(qiáng)，能適應(yīng)各種環(huán)境和各種變化； 免疫機(jī)能正常，對(duì)一般的感冒和傳染病有一定的抵抗力； 體重適當(dāng)，體型勻稱，身體各部分比例協(xié)調(diào)； 眼睛明亮，反應(yīng)敏銳，眼瞼不發(fā)炎； 牙齒清潔，無(wú)缺損，無(wú)疼痛，牙齦顏色正常，無(wú)出血； 頭發(fā)有光澤，少頭屑； 肌肉、皮膚有彈性，走路輕松。 生活規(guī)律 作息時(shí)間規(guī)律、飲食規(guī)律、工作和學(xué)習(xí)安排規(guī)律 心理平衡 心理平衡最重要，最難做到。 大趨勢(shì) 企業(yè)健康管理 企業(yè)健康管理的介紹 國(guó)外的發(fā)展現(xiàn)狀 企業(yè)健康管理對(duì)企業(yè)的價(jià)值 建立預(yù)防為主的企業(yè)健康管理體系 職業(yè)安全管理和職業(yè)健康管理 企業(yè)健康管理的新課題 新職業(yè)病 健康管理部分經(jīng)濟(jì)效益舉例 （ 1）解決看病難的問(wèn)題 （ 2）提供健康干預(yù)和咨詢 對(duì)于一
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